自己检测糖尿病_【中医宝典】

1.近日嗓子发干、饮水多而口干、小便增多吗? 2.身体肥胖,餐后3~4小时即感到饥饿、心慌、乏力吗? 3.皮肤疖肿层出不穷,化脓性感染日久不愈,局部药物治疗效果不佳吗? 4.全身性皮肤发痒,尤其是女性阴部瘙痒难忍吗? 5.原患的肺结核突然恶化,用药效果不明显吗? 6.肩部、手足麻木,下肢脉管炎、足部感染和组织坏死吗? 7.年纪轻轻就有白内障、视力迅速减退吗?

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爱自己珍爱皮肤_【中医宝典】

典型的office lady,每天在写字楼里独当一面、忙忙碌碌,回家兼顾照料家人的职责,尽心尽力。在这个竞争异常激烈的时代,还要不断地“充电”,搞得身心疲惫,应接不暇,方方面面都处理得有条不紊的同时,却由于缺少足够的休息,忽略了对皮肤的护理。 弹性是年轻肌肤的专利,但肌肤的年轻与否并不完全取决于年龄。当皮肤感觉松弛缺乏弹性时,适当地按摩可以使皮肤的表皮温度升

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怎样保护自己的手?_【中医宝典】

在厨房干活要戴橡胶手套 橡胶手套是隔绝化学物质侵袭、保护双手肌肤的简单工具,无论你在厨房干什么活,都不妨戴上一副橡胶手套。因为厨房中的清洁用品化学成分高,碱性大,会吸掉手上大量的油脂。手套最好放在厨房的菜池旁、炉台边等。这样,它会随时提醒你在需要的时候戴上,以免遗忘。 使用优质手霜 一旦手变得粗糙,指甲边出现角化,就应当加倍护理,可以用专用的植物油反复揉搓双

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选择适合自己的蔬菜_【中医宝典】

当孩子长到6个月时,需添加蔬菜来保证维生素和矿物质的供给,这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜,否则孩子到了2岁以后就会抵触不熟悉的蔬菜味道,造成偏食、挑食等不良生活习惯。儿童时期对营养素的需要量很高,应供给多种类的蔬菜,保证儿童的身体健康。 青春期是对营养素需求量相对最多的时期,如果该时期营养失衡会影响到成年的健康、智力水平以及为一些老年疾病埋下隐患。比如,青

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看看自己会不会吃药_【中医宝典】

几乎每个人一生中都会有很多次因身体不适而服药的经历,大家恐怕都知道用温开水协助服药等注意事项。但是,北京市药品监督管理局在不久前进行的“药师牵着您的手,健康路上大步走”安全用药活动中却发现,有些人不仅是平常使用频率较低的滴耳液、栓剂等药品不能准确掌握使用方法,就连很常用的片剂、胶囊等的服用方法也不太正确。市药监局有关专家提醒人们,错误的给药方式不能起到治疗疾

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经期,爱自己多一点_【中医宝典】

心情要舒畅,不要使精神过度紧张,否则会影响大脑皮层的调节机能,引起月经失调。 注意保暖,不要受凉(如淋雨、趟水、久坐湿地、用凉水洗脚等),因为经期身体抗病能力降低,受冷后会引起各种疾病,冷的刺激还可使子宫血管收缩,造成月经过少,甚至停经。 多吃有营养、富含铁质、易消化的食物,不要吃刺激性强的食物,如酸性或辣的食物。 按时休息,保证足够的睡眠时间,避免剧烈运动

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男人,莫让误区左右自己!_【中医宝典】

男儿有泪不轻弹 世界上大多数民族的男子汉,悲痛时往往强忍着眼泪,以显示男子汉的气概。近年来,美国医学博士弗雷指出,女子的寿命之所以比男子长,主要是因为她们比较爱哭。在因悲痛而流出来的眼泪中,含有有毒的物质。如果硬是不让这些眼泪流出来,它们积聚在人体内会引起某些疾病。研究发现,情感性泪水中含蛋白质较多,流泪可能是一种排泄行为。能排除人体由于感情压力所造成和积累

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如何自己发现冠心病?_【中医宝典】

冠心病是冠状 动脉粥样硬化 性狭窄虽较严重,并不一定都有胸痛、心悸等冠心病临床表现。因此,冠心病的发病机理十分复杂,总的来看,以器质性多见,冠状动脉痉挛也多发生于有粥样硬化的冠状动脉。 在日常生活中,如果出现下列情况,要及时就医,尽早发现冠心病。

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怀疑后天性动静脉瘘有哪些检查方法_骨科动静脉瘤_【中医宝典】

㈠动脉造影可以明确瘘口的部位,大小以及附近血管扩大和侧支循环情况。瘘口小时,动脉显影,瘘口附近静脉也显影,但瘘口远端静脉很少显示。瘘口大时,需快速摄片才能见到动脉显影,但瘘附近扩张静脉显影明显,扩张最清楚的部位往往提示是瘘口的部位,瘘口远端静脉可能显示,数目增多并有曲张。 ㈡指压瘘口的测定(brankam征)指压瘘口以阻断血液分流,测量阻断血液分流,测量阻断

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痔疮?自己解决_普外科痔疮_【中医宝典】

教你几种简单的家庭治疗的方法. (1)取连须 葱白 500克,加适量水煎成浓汤。将汤装入盆内,趁热坐于盆中,浸渍患处,每日1次。 (2)取 葱白 200克, 芒硝 15克,加适量水浓煎成汤。将汤置盆内,趁热坐于盆中,浸渍患之处,每日1次。 (3)取 生姜 10克,河 蚌肉 60克。煮熟后食用,每日1次。 (4)取 大蒜 梗不拘量,阴干,以火盆置于微火上,将梗

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