青春期做好乳房 (1)平时要注意端正姿势。站立行走要抬头、挺胸、收腹。睡觉要侧卧或仰卧，不要俯卧，以免挤压乳房，影响乳房发育。 (2)不要束胸。束胸直接影响乳房发育，当发育接近成熟时，要穿戴松紧适度的文胸。 (3)避免外伤，保持清洁。 (4)增加营养。少女不应该盲目节食，要拥有一定的脂肪组织，才能保持乳房丰满。 (5)加强锻炼。适当参加体育锻炼，特别是游泳，...
乳房内光滑质韧的球形肿块是乳腺纤维瘤的特点之一。 生长缓慢 ，肿块呈球形或卵圆形，表面光滑，质地坚韧，边界清楚，触之有滑动感。常见于20～25岁青年妇女，多为单发，生长缓慢，可无自觉症状，常无意中发现乳房内球形肿块。
促性腺激素和催乳素分泌不足症群，病人产后无乳、乳房萎缩，长期 闭经 不育。 毛发脱落 ，以腋毛、 阴毛 为明显。欲减退以至消失，发生在青春期前可有第二性征发育不全。
先天性疾患，主要为腺体组织缺少，皮肤仍光整而有弹性。发生在单侧者常伴胸大肌发育不良或缺如。也可因青春期前乳房区 烧伤 引起。双侧者可能系发育成熟期乳腺组织对性激素不敏感所致。
乳房自我检查分三个步骤： 第一步：镜前检查。首先，您站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。熟知自己正常乳房的外观很重要，一旦有什么异常，就可以察觉出来。不过，一侧乳房比另一侧稍大，并非不正常现象。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。然后，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，察看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害。最后，将双手...
一般在50岁进入 绝经 期，绝经后乳房缺乏雌性激素的刺激而逐渐萎缩，腺体逐渐退化。绝经是卵巢功能衰退的一种表现，乳房体积变小，松弛下垂皮肤皱增加。由于以上的一系列变化，绝经期的女性乳房体积缩小。但也有些的女性，乳房体积反而增大，这是由于腺体被过多的脂肪组织所代替。而不是乳腺仍在发育，有些女性由于导管扩大形成 囊肿 ，和残留的乳腺以及增生的纤维组织夹杂在一起，...
由于乳房下区皮肤与胸腹部皮肤紧贴，汗液不能散发，局部潮湿，常引致 湿疹 、糜烂及其他皮肤病。
乳房的健美，与日常有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。 一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪 积聚 较多，所以乳房大些；体瘦的 人乳 房中脂肪积聚也相应减少，故乳房小些。 为促进青春期乳房发育，或是避免中老年后出现乳房萎缩，可以吃一些富含维生素e以及有利激素分泌的食物，加 卷心菜 、花菜、葵花籽油、 玉米 油和菜籽油等。 维生素...
平滑肌瘤最常见的好发部位是子宫，乳房内的平滑肌瘤极为少见。 乳房平滑肌瘤按来源可分为： 表浅平滑肌瘤来源于乳房皮肤，特别是乳晕区真皮内的平滑肌瘤。表现为乳晕区有略微隆起的小肿瘤，质坚，边界清， 生长缓慢 ，无不适。 血管平滑肌瘤，来源于乳腺本身血管壁上的平滑肌。常在乳房较深部位扪及肿块，较表浅平滑肌瘤为大，生长缓慢，边界尚清，无不适。 手术是唯一的治疗方法。
现代医学认为，乳房上有 皮脂 腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房是不利的。 有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械...
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