最近天气降温， 老人 呼吸道感染等 疾病 明显增多，还有不少老人因盲目过量 进补 ，还导致老病复发。专家提醒，其实在呼吸道感染易发作的秋冬季，老人盲目进补还不如打疫苗。 昨天（22日），从上海南京西路地段 医院 了解到，最近每天大约有6、7名老人前来接受流感疫苗注射。预防免疫科马小虹医生说，不少老人第一年接种后，感到效果不错，当年冬天就不发或少发呼吸道疾病，...
（论一首 方二首） 论曰∶凡 脾劳 病者，补肺气以益之，肺旺则感于脾。是以圣人春夏养阳气，秋冬养阴气，
（论一首 方二首） 论曰∶ 凡 脾劳 病者，补肺气以益之，肺旺则感于脾。是以圣人春夏养阳气，秋冬养阴气，
【处方】 人参 1两， 白术 3两， 熟地 3两， 肉桂 1钱， 附子 3钱， 山茱萸 3钱， 茯神 3钱。 【功效与作用】 阴寒 中脏 。严寒之时，忽感阴寒， 唇青 身冷，手足 筋脉 挛急 ， 上吐下泻 ， 心痛 腹疼， 囊缩 甲青，腰不能俯仰。 【用法用量】 水煎服。 【各家论述】 方中以参、术为君，似乎止救心、脾二经；虽附子、肉桂与熟地、 山茱 同用，...
...作用。 韭菜粥 先将粳米100克到入锅内加水煮沸，等粳米将熟时再加入洗净切碎的韭菜50克，同煮作粥。 韭菜自古即是美食佳蔬。《礼记》说，庶人春荐韭以卵，就是说春天老百姓用韭菜代鸡蛋来作为祭品。吃韭菜讲究时令，“春食则香，夏食则臭。”春日食韭有辛辣助阳，促进生发的效用。它含维生素A、维生素B、维生素C和糖类、蛋白质，且有调味杀菌等作用。但因其性热助阳，凡阴虚体...
...过，不仅冬天厚衣重棉、惟嫌穿少，春天生怕减衣受凉，天气再暖照“捂”不怠，甚至个别到了初夏时节还毛衣、线衣重重包裹，于是在冬天稍动则汗出湿衣，春天不动也汗出蒸蒸，毛窍开泄，卫外之气失于抗邪，所以反复感冒，导致久病体虚。这种患儿临床十分常见，若不随季节气候增减衣服，望身体健康恐怕很难。 小儿为稚阴稚阳之体，生机旺盛而好动，一方面对自然气候的变化反应十分灵敏，有较...
...据了整个咳嗽用药份额的79.31％，比2004年微升了0.55％，市场销售额比2004年增长了23.72％，市场容量接近3亿元。 时令影响，秋冬销量上扬 季节变化对咳嗽用药的销售有着显著的影响。从北京、广州、武汉、重庆四大城市2005年镇咳类中成药零售市场销售走势图可以看出，咳嗽用药的高峰期主要集中在每年的一季度和四季度，特别是四季度，销售额更是直线上升，销...
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下，寿自高。”为什么养生家惟独对春天梳头特别强调呢？ 原来，春天是自然阳气升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速。所以，春天养生保健就要顺应天时，顺应生理，务使肢体舒展，气血调畅。春天梳头，符合春季养生要求，有着宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的重...
...《素问》谓之小。王启玄言如莠蓬，状其柔细也。《脉诀》言：往来极微，是微反大于细矣，与《经》指背。 『体状诗』细来累累细如丝，应指沉沉无绝期。春夏少年俱不利，秋冬老弱却相宜。 『相类诗』见微、濡。 『主病诗』细脉萦萦血气衰，诸虚劳损七情乖。若非湿气侵腰肾，即是伤精汗泄来。寸细应知 呕吐 频，入关 腹胀 胃虚形。尺逢定是丹田冷，泄痢 遗精 号脱阴。《脉经》曰：细...
王建 立国都，辨别方向并确定[宗庙和朝廷的]位置，划分都城与郊野的界限，分设官职，用做民众的榜样。于是设立春官宗伯，让他率领下属，而掌管天下的礼事，以辅佐王使天下各国和谐。 礼官的属官有：大宗伯，由卿一人担任；小宗伯，由中大夫二人担任；肆师，由下大夫四人担任；[还配有]上士八人，中士十六人，众下士三十二人，府六人，史十二人，胥十二人，徒一百二十人。 郁人，由...
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