...治贫血，与方中三种食品均能 健脾 生血有关。中医认为， 大枣 补脾益气，能使气血生化充足，改善 血虚 萎黄症状。民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚引起的贫 血症 。 花生衣 能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质量，同时还能促进骨髓造血机能。所以 花生衣 既治出血又对出血引起的贫血有效。红豆（即 赤小豆 ），有 利尿 、消肿、健脾作用。研究...
中医认为，脂肪肝起因多为过食肥甘厚味，过度肥胖，或饮酒过度，或感受湿热疫毒，或情志失调，或久病体虚以及食积、气滞、疫气等都可引发本病，其病变部位在肝，与肝、胆、脾、胃、肾等脏腑密切相关，对其发病机理的认识，众多学者均认为是肝失疏泄，脾失健运，湿热内蕴，痰浊郁结，瘀血阻滞而最终形成湿痰瘀阻互结，痹阻肝脏脉络而形成脂肪肝，除痰、湿、瘀这些病理产物外，也有人认为与...
...肺热，最适宜阴虚火旺者食疗，可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。 鹅蛋性温，中医认为能大补五脏，适于慢性肾炎、肝炎、久病体虚的患者食用。寒冷的时候吃鹅蛋能补养身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。 总而言之，要根据体质选择蛋类。鸡蛋老少皆宜，每天1~2个比较合适，可长期食用；鸭蛋适合火旺体热的人；鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，每天食用...
...反觉稍减。此脉多属外感表证，表明病位在表，浮紧为表寒，浮数为表热，浮而有力为表实，浮而无力为表虚。常见于伤风、感冒及多种传染病的初期。但也有久病体虚或阴虚阳无所依，浮阳外越而呈现浮而无力的 虚脉 。 沉脉 （附 伏脉 ） 脉搏显现部位深。轻取不显，重按始得。此脉主里证，沉而有力为里实，沉而无力为里虚，沉迟为里寒，沉数为里热，沉涩为 气滞血瘀 ，常见于 水肿 ...
... 200g，煮熟淡食。(《食物与治病》) 3． 小便 不通、肠胃积热、胸膈烦闷、 便秘 ：鲜菠菜煮汤淡食。(《食物与治病》) 【使用注意】 体虚便溏者不宜多食。肾炎和 肾结石 患者不宜食用。 【现代研究】 菠菜所含的酶，对胃和胰腺的分泌功能起良好作用。菠菜所含的铁和钙 也比较多，但人体吸收率并不高。 【按语】 古书记载，菠菜由颇陵国传入，故名。菠菜根可治 糖...
一些身体虚弱、久病休养、年老体衰之人，常用药物补养，但往往收效不大，甚至根本无效。原因何在？ 中医治肌无力肌肉萎缩！ 让口腔溃疡不再复发 谈甲亢病的防与治 治疗皮炎、湿疹、荨麻疹 药不对证 进补，应先了解自己的体质，是阴虚还是阳虚？是气虚还是血虚？然后根据缺啥补啥的原则选用适当的补药。例如：疲倦乏力、气短者为气虚，可服 人参 能补元气，强壮身体，不必再去食补...
... 200g，煮熟淡食。(《食物与治病》) 3．小便不通、 肠胃 积热、胸膈烦闷、 便秘 ：鲜菠菜煮汤淡食。(《食物与治病》) 【使用注意】 体虚 便溏 者不宜多食。 肾炎 和 肾结石 患者不宜食用。 【现代研究】 菠菜所含的酶，对胃和 胰腺 的分泌功能起良好作用。菠菜所含的铁和钙 也比较多，但人体吸收率并不高。 【按语】 古书记载，菠菜由颇陵国传入，故名。菠...
...，是著名的滋补食品。斑鸠肉很容易消化，吸收率高达95%以上。斑鸠肉含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2.维生素E及造血用的微量元素。对久病虚损、气虚、两目昏花、 遗尿 、 尿频 等病症有较好的食疗作用。对产后妇女、手术后患者及 贫血 者具有大补功能。健康人食用更能防病强身。 斑鸠适用于炒、炸、烧、卤、焖等烹调方法。如“五香斑鸠”系煨炸而咸，外表微脆，里...
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