...老人（80岁以上为高龄者人）由于机体各器官功能明显衰退，参加健身运动必须谨慎从事。 高龄老人由于 肌肉萎缩 、 骨质疏松 ，故不能承受高强度的运动，否则容易造成骨关节、肌肉的损伤。高龄老人运动之后，身体恢复过程慢，如果一次练习过于劳累，身体得不到恢复，反而会使身体机能下降。 高龄老人应该选择各关节、各肌群都能得到活动的全身性运动项目，动作要慢而有节奏，例如可...
...发、调整，使其经络逐渐敏感，气机活跃、同步，也能收到较好的效果。 据临床经验与科学试验证实该法对内、外、妇、伤、五官、儿科等多种病症都有较好的治疗效果。如 头痛 、 胃痛 、 胸痛 、腰痛、 咳嗽 、 便秘 、乳 痈 、 痛经 ，以及 感冒 、胆囊炎、 高血压 、脉管炎、 盆腔炎 、近视、气功偏差等。 二、注意事项 （一）医者在频繁地发放外气之后，由于发放外...
许多妇女在不知自己已怀孕的情况下，从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要，是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。 一 正确验孕 一般验孕笔会标示准确率，例如95%、98%等，若无标示，并不表示准确率百分之百，因为有某些因素会造成验孕笔失效。 验孕笔失效可以两种型态表示： 1 已怀孕，但验出来显示没有怀孕，即验孕笔不够敏感：可能的原因包括验孕...
在激光使用注意事项中分一般注意事项，和特殊注意事项两种。 1．管理方法 （1）医疗部门保管激光手术设备，选定管理人员正、副各1人。 （2）管理人员对激光管理区和激光保管、管理负有责任。 （3）管理人员指定激光使用人员，并对其进行基本和技术发展方面的教育。 （4）激光刀使用者必须听从管理人员意见。 （5）管理人员制定使用人员花名册，并妥善保存。 （6）使用人员...
... 动而影响疗效，甚至引起不规则出血。 （三）治疗期限 人工周期疗法以连用3个周期为宜，然后停药观察，以期待卵巢功能自行调整恢复，必要时经一定时期的停药后，再酌情使用。 （四）性激素类药物性能上的特点。 1.雌激素类药 对 绝经 后妇女应慎用， 乳腺癌 及女性生殖器恶性肿瘤禁用。此类药服用后可引起 恶心 、 呕吐 、 头昏 、水钠潴留等副反应，如在睡前服，并与...
中草药 的采收季节、时间、方法和贮藏等对中草药的品质好坏有着密切的关系，是保证药物质量的重要环节。因此，采药要根据不同的药用部分（如植物的根、茎、叶、花、果实、种子或全草都有一定的生长成熟时期，动物亦有一定的捕捉与加工时期），有计划地来进行采制和贮藏，这样才能得到较高的产量和品质较好的药物，以保证药物的供应和疗效，满足人民卫生保健事业上的需要。除某些药物所含...
有一些检查不需要任何准备，也没有什么特殊要求就可以进行，而许多检查有严格的要求，病人必须按要求进行准备，否则将影响检查的进行并影响检查的结果。下面介绍几种常见检查的注意事项。 1、心电图检查检查前应安静休息5分钟左右，不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进 行检查，些因素都可以导致心电图异常，从而影响对疾病的判断。作饱餐试验及双倍二级梯运动试验检查前，还应于检查当...
...）观察对象同质，研究方法相同，观察时间相等，以及地区、周围环境、风俗习惯和经济条件应一致或相近。 （二）观察对象内部结构是否相同，若两组资料的年龄、性别构成不同，可以分组或进行标准化后再作比较。 五、对比不同时期资料时，应注意客观条件是否有变化例如疾病登记报告制度完善和资料完整，可以使发病率“升高”；居民因医疗普及，就诊机会增加，或诊断技术提高而获得更多早期...
肺部听诊的顺序与叩诊同，自上而下、左右对比、先胸后背、肺尖腋下均须听及。为了提高听诊效果，应注意下列各点： 1．体位：病人最好采取坐位、姿势端正，肌肉放松、体弱病人可侧位，并应转换体位检查。 2．让病人作均匀的深呼吸动作，必要时让病人 咳嗽 几声，这样宜察觉呼吸音及附加音的改变。 3．注意区别外来杂音的干扰，如衣服、听诊器与皮肤的磨擦音，寒冷引起的肌肉 震颤...
...孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。 性爱要节制 怀孕初期是胎儿最不稳定的时期，为了“稳住”胎儿，让他安心在你的体内继续住下去，你在刚怀孕的3个月里要尽...
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