...常吃姜，益寿保安康 ”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃 生姜 ，百病 一扫光 ”，“早吃三片姜，胜过 人参汤 ”。诸多民谚都反映了生姜的保健功效。 女子不可百日无糖（指红糖），中医营养学认为性温的红糖通过“温而补之、温而通之、温而散之”来发挥补血作用。一项营养学研究结果表明：红糖含有丰富的微量元素成分，有些微量元素还具有强烈刺激机体造血的功能。
...就养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的科学生活方式，预防疾病的发生。如面对 甲型H1N1流感 时，市民除了多通风，勤洗手外，无需盲目服用“ 板蓝根 ”等药物来增强抵抗力，而应有针对性地调理身体不适症状，保持身体的健康状态就是最好的预防。 同时，“将病防发”也是科学养生重要方面。比如 糖尿病 前期症状糖调节受损的发生率要远高于 糖尿 病，每年仅有10%...
...在其经气旺盛之时施治，会大大提高疗效。目前中药服法普遍沿用一日一剂，上下午分服的方法，从时间治疗学看不尽合理。辨证属阴虚的病证，使用补阴药可安排于傍晚一次服药。阳虚病人使用补阳药可考虑在清晨一次服用，以简化给药次数，增强和提高疗效。肺部疾病可在平旦之时服药，肾脏疾病则可考虑下午五时左右用药。 新兴的时间治疗学正崭露头角，它将为上述古老的服药理论提供新的证明。
...要成果，有机构预测，在我国制药产业未来开拓国际市场的过程中，中药注射剂将是颇具潜在优势的项目。然而，由于牵涉到近年来发生的一些药品安全事件，中药注射剂的安全性也引发了社会各界的关注和疑虑。对此，业内人士呼吁，要以科学的态度对待中药注射剂。今年，国家食品药品监督管理局将开展中药注射剂安全性再评价工作，中药注射剂的安全性将进一步得以提升。 中药注射剂的作用不可替...
...吃巧克力还会发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致 腹痛 。因此，3岁以下孩子不宜吃巧克力，稍大一点的孩子吃巧克力要适量。 另外，牛奶与巧克力不宜同食。有的家长为给孩子增加营养，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃，这是不科学的。因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后，可形成草酸钙，草酸钙不溶于水，如果长期食用，容易使孩子出现缺钙和发育缓慢的现象。
在我国宋朝时期，北宋有杨家将与辽国作战，南宋有岳家将与金国作战，都立下过汗马功劳。中药中“黄家将”为保护人类身体健康，几千年来同病魔作战也立下了汗马功劳。 “黄家将”是何许人也？它们分别是善泻上焦之火的 黄连 口服液”（《中国药典方》），对外感风热所致的感冒疗效显著。（刘永昶）
现在小儿肾病综合症的发病率越来越高，在治疗方面中药有一套独特的治疗方法，但你了解中药的服用方法吗?如果你的服法错误，这可能会造成很大伤害。 1. 雷公藤 多甙片1～1.5mg/(kg·d)，分3次口服，可用于肾病各期，各型。 2.强肾片每片0.3g，每次2～3片，每日3次，用于阴阳俱虚，肾气不化，不能固摄之 水肿 。 3.滋补 肝肾丸 每次3g，每日3次，用...
与西药相比，中药药性温和，毒副反应较少，但作为药物它同样具有这样或那样的不良反应，其中过敏是最为常见的。有人对文献报道的中药的不良反应从1980～1999年发生的例数进行统计，不良反应报道共计2732例，其中过敏反应1577例，占第一位。 研究表明，中药引起的过敏反应包括皮肤反应(如过敏性皮炎)、过敏性休克、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、药物热等类型，其中以皮肤反...
...人带来痛苦，重者会造成生命危险。因此，必须加强用药安全教育与管理。现就临床中药不良反应的原因作一分析，并提出相应的护理对策。 1.护士在进行中药汤剂登记时，要对处方进行复审，有疑义时要及时向医生提出；要按医嘱的用药途径、用法、用量、时间给药。 2.给病 人发 药时，特别是对第一次用药者，一定要询问过敏史。 3.宣传中药知识，如正确煎煮中药方法、服用方法及某些...
...便，其肉味香而稍甜，果皮略带涩，无怪异之味，而食用方法又很简便，既可以直接作为干果食用，也可炖汤或入粥。由于核桃没有毒性，即使偶然进食较多或长期食用，也不会对人体造成损害，所以很容易为广大患者接受。由于核桃能补益肺肾，所以长期食用核桃，可以用来治疗慢性 肺虚 咳嗽，这类病人一般表现为： 慢性咳嗽 ，咳声低弱，易于感冒，怕风，倦怠 气短 ，口渴等。如若病人同时...
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