忧郁型更年期综合征可心理治疗_【中医宝典】

...竟然觉得活着没意思,看着身边有不少朋友因为癌症去世,也渐渐害怕家里人会得绝症,整天杞人忧天,最后还是在家人的劝说下来到医院心理门诊就诊。 医生给王阿姨做了心理测量,最后判定是重度忧郁型的更年期综合征。可王阿姨坚决不相信,她认为自己一直是个性情开朗的人,只有性格内向、孤僻的人才会抑郁。 南京东南大学附属中大医院神经内科心理门诊医师徐治介绍,中年女性到了更年期,...

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食用菌行业何时走出窘境_【中医宝典】

食用菌营养丰富,口味鲜美,已逐渐成为人们餐桌上的新宠,而就是这样一个朝阳产业,近年来却屡遭磨难,众所周知的中国香菇“甲醛事件”和云南松茸“农残超标”事件等等,使我国食用菌产品在国内和国际市场上造成了极坏的影响,不少企业市场份额锐减,菇农损失惨重。那么为什么会屡次发生这样的事件,中国食用菌行业又该怎样走出低谷呢?记者为此走访了中国食用菌协会副会长蒋润浩。 食用...

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合理食用食油_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

日常生活中离不开油,食油是人体脂肪的主要来源之一,又是一种较好的调味品。但因油的种类繁多,营养各:各异,科学合理的食用,对预防疾病和辅助治疗疾病会大有好处。 首先,过量食油危害大。各种食用油都是主要含中性脂肪的,油脂过多是使 人发 胖的因素之一。同时不仅皮下,而且心、肝、肾、肠道等器官的外面也堆积大量的脂肪,并使各脏器加速早衰和病变,特别是加速血管的 硬化 ...

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春季白癜风患者忌食用樱桃_【中医宝典】

樱桃为春季时令佳果,备受人们的喜爱。但是,白癜风患者忌食用樱桃。因为,樱桃含有较丰富的维生素C,如果白癜风患者食用樱桃,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成中断,往往会加重白癜风的病情。

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猕猴桃食用禁忌_膳食养生_【中医宝典】

...慎食,否则容易导致 腹痛 腹泻。 脾肾阳虚 尿频 、 多尿 者及 月经过多 、 痛经 、 闭经 和 先兆流产 的病人应忌食。 猕猴桃不宜空腹食用:猕猴桃属于膳食纤维丰富食品,故不宜空腹食用,以饭后一小时食用较为合适。 猕猴桃不宜与牛奶同食:因其维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现 腹胀 、腹痛、腹泻,故食用猕猴桃后不...

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谨慎食用药用蔬菜_膳食养生_【中医宝典】

...菌作用,可用于感染性疾病的治疗,但中医辨证为脾胃虚寒者,不适宜用苦寒药,否则,易引发腹痛、腹泻。又如 藿香 为芳香化湿解表祛暑药,在暑湿季节食用,效果较佳,而在寒冷季节食用,就未必适宜了。 一般性的蔬菜食用是安全的,长期食用也不会产生毒副作用。如食物中的 山楂 、 大枣 、 山药 、 莲子 、 芡实 、 赤小豆 、 龙眼肉 及葱姜蒜等,因其具有一定的治疗作用...

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各色食用菌成全保健品_【中医宝典】

目前,国内外以各种食用菌作为保健食品的市场潜力很大。因此,开发食用菌系列保健食品前景诱人。如今,国内市场上已推出了品种繁多的食用菌系列保健食品,诸如平菇、蘑菇等酒类、蘑菇酱油、草菇、金针菇、金针菇精以及五香金针菇干、香菇、香菇酱油、猴头酒(露)、银耳(果冻)、 茯苓 饼、银耳果冻、五香金针菇干和蜜渍银耳等。用菌类腌制风味小菜,比如什锦八宝菜、蘑菇泡菜和平菇什...

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测测你的忧郁指数_就医指南_实用工具_【中医宝典】

...整天感到体力不支,昏昏欲睡? 13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣? 14、臆想症:你是否经常担心自己的健康? 15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死? 总分:____ 测试 完之后,请算出您的总分并评出你的忧郁程度。 抑郁 自测答案: 0—4分没有忧郁症 5—10分偶尔有忧郁情绪 11—20分有轻度忧郁症 21—30分有中度忧郁症 31—45...

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食用药粥预防老花眼_【中医宝典】

食用药粥预防老花眼 中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健,视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥。 枸杞粥:取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)。先将粳米加清水煮至六成熟时,放入枸杞子、糖,拌匀后继续煮至米烂粥成,每天早晚食用。 何首乌粥:何首乌6...

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春季食用菠菜忌去根_【中医宝典】

人们在择菠菜时,往往习惯上仅食用其茎叶,误认为根老韧不好吃,而将其摘掉,这是错误的。 菠菜的根是红色的,茎叶为绿色,所以,很久以来,它就有一个美名为“红嘴绿鹦哥”。我们强调春季吃菠菜忌去根,并非是简单地以其色泽搭配好看为出发点的。菠菜根属于红色食品一类,具有很好的食疗作用,如果抛弃,的确可惜。 菠菜根营养丰富,含有纤维素、维生素和矿物质,却不含脂肪。尤其将菠...

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