...（在项中央，旋毛中陷，可容豆许。 曲池一穴（在肘外辅屈曲骨中，以手拱胸取之，横纹头陷中是。 肩 二穴（在肩端两骨间，陷者宛宛中，举臂取之。 风市二穴（在膝外两筋间，平立舒下手着腿当中，指头尽处，陷者宛宛中。 足三里二穴（在膝眼下三寸， 外 两筋间。 绝骨二穴（在足外踝上三寸动脉中。 灸风中脏，气寒涎潮，不语昏危者，下火立效∶ 百会一穴。 大椎一穴（一名 百劳...
...法 下肢部位为“足三阴足三阳”之脉的要道。每日早晚拍打由下(三阴交穴—悬中穴)向上(足三里—阴陵泉)和股下段(梁丘穴— 血海 穴)至股上段(风市、环跳穴)，如此反复拍打60次，对活血理气、舒筋通络、调理脾胃效果尤佳。 晚睡前温 水泡 脚30分钟(冬季水温42～45℃)，两足稍晾干后反复搓推足心(涌泉穴)60次，涌泉穴为肾经之源，对温肾补肾健脑、改善血液循环有...
...法 下肢部位为“足三阴足三阳”之脉的要道。每日早晚拍打由下(三阴交穴—悬中穴)向上(足三里—阴陵泉)和股下段(梁丘穴— 血海 穴)至股上段(风市、环跳穴)，如此反复拍打60次，对活血理气、舒筋通络、调理脾胃效果尤佳。 晚睡前温 水泡 脚30分钟(冬季水温42～45℃)，两足稍晾干后反复搓推足心(涌泉穴)60次，涌泉穴为肾经之源，对温肾补肾健脑、改善血液循环有...
...按摩法 下肢部位为“足三阴足三阳”之脉的要道。每日早晚拍打由下(三阴交穴—悬中穴)向上(足三里—阴陵泉)和股下段(梁丘穴—血海穴)至股上段(风市、环跳穴)，如此反复拍打60次，对活血理气、舒筋通络、调理脾胃效果尤佳。 晚睡前温水泡脚30分钟(冬季水温42～45℃)，两足稍晾干后反复搓推足心(涌泉穴)60次，涌泉穴为肾经之源，对温肾补肾健脑、改善血液循环有效。
...偏风半身不遂，刺风瘾疹，筋缓捉物不得，挽弓不开，屈伸难，可灸三壮。（《针灸经》云∶日灸七壮至二百壮且停，十余日更下火，还至二百壮罢。云云） 风市即中渎，二穴，在髀骨外膝上五寸分肉间陷中。治寒气客于分肉之间，痛攻上下， 筋痹 不仁，可灸五壮。 足三里，二穴，在膝下三寸 外廉两筋间，举足取之。治胃中寒，心 腹胀 满，胃气不足，闻食臭 肠鸣 ， 腹痛 食不化，此穴...
... 阳白穴 头临泣穴 目窗穴 正营穴 承灵穴 脑空穴 风池穴 肩井穴 渊腋穴 辄筋穴 日月穴 京门穴 带脉穴 五枢穴 维道穴 居髎穴 环跳穴 风市穴 中渎穴 膝阳关穴 阳陵泉穴 阳交穴 外丘穴 光明穴 阳辅穴 悬钟穴 丘墟穴 足临泣穴 地五会穴 侠溪穴 足窍阴穴 足厥阴肝经 大敦穴 行间穴 太冲穴 中封穴 蠡沟穴 中都穴 膝关穴 曲泉穴 阴包穴 足五里穴 阴廉...
...能量的摄入；另一方面可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。调整机体内分泌针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。●针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。●有些女...
... 等）适量，经常服用，能预防脑出血。 （四） 针灸 调养法 （1）针刺 穴位 ：肩髃、 曲池 、 手三里 、 外关 、 合谷 、 环跳 、 风市 、 阳陵泉 、 足三里 、 绝骨 。舌强语蹇加 哑门 、 廉泉 ；口眼歪斜加 翳风 、 下关 ， 地仓 透 颊车 、合谷， 太冲 、 阳白 。 （2） 上肢瘫痪 取肩髃、曲池、外关、合谷； 下肢 瘫痪 取环跳、阳陵...
... 搓法 、擦法以及 下肢 屈伸的 被动运动 。 (2) 针灸治疗 ：可取 腰阳关 、 肾俞 、 大肠俞 、 气海俞 、 命门 、 环跳 、 风市 、 委中 、 昆仑 等 穴位 ，每日1次，10次为一疗程。 (3) 药物治疗：对 神经根 的 无菌性炎症 可采用 镇痛 消炎 药物如 扶他林 、 芬必得 等。 中药 治宜温 通经 络、强壮筋骨，可用 补肾壮筋汤 加...
...痈的病案；在《夷坚志·支景·卷四》中，他还记载了一个叫王超的贼首得益于火灸气海关元之效，虽“春秋已高”而“精采腴润”；在《再补》中，他记载灸风市穴以治脚气的事例，不一而足。他还认识并记载毒蕈的危害及食物之间的反恶生克之理，对人们的实际生活有指导意义。 此外，洪迈还记载了很多与中医药文化密切相关的其他内容。如当时的一些药局药肆、政府的一些令行禁止、医史事件、医...
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