...内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜， 武火 烧开后，改用 文火 慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次 温服 ，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的 胡萝卜 素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、 铁 等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除 雀 斑、增 白皮 肤。 偏方
茵陈 20克，生 地榆 、老 紫草 各15克， 赤芍 10克， 地肤子 、 土茯苓 各15克。水煎服，每日1剂。本方清热 凉血 ，消斑美容，适用于 雀 斑。 雀斑
白檀 香、 浆水 适量。将白 檀香 捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米， 浸泡 在 冰 水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在 雀 斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。本方对 雀斑 有效。 雀斑
（ 酒 刺、青春豆、 痤疮 ）鲜 黄瓜 汁、白 醋 等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。
花生米烧焦捣碎，用 酒 精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。
杏仁 5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。
在天然食物之中，具有保养皮肤和消除 雀斑 功效的有许多种， 西红柿 就是其中一种。西 红柿 含有丰富的维生素C等营养素，被誉为“维生素C的仓库”。 维生素C可有效地减少黑色素形成，从而使皮肤洁白有光泽。每天用 西红柿 汁一杯加微量 鱼肝 油饮用，能令人面色红润。如皮肤出现 痤疮 、雀斑、 黄褐斑 、汗斑，可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，待15至20分...
诗曰： 山头禅室挂僧衣，窗外无人谿鸟飞。 黄昏半在山下路，却听钟声连翠微。 右《过初池》 说那唤生的，果是何人？乃青莲庵寂如长老也。钱生去心如箭，只在马上拱手。那寂如长老随上里许，殷殷相恳道：“茅茨咫尺，请告一茶。”钱生感其意切，跳下雕鞍。寂如合掌，钱生亦整衣而揖道：“不佞行色匆匆，过承上人见屈，浮生有几，愿偷半日之闲，但不知此去宝刹，还有多少路程。”寂如以
老年性 皮肤瘙痒症 ，医学上叫作“老年性 干性皮肤 瘙痒症 ”，主要发生在秋冬季节， 瘙痒 的主要部位在脊背及下肢。这种病症发生的主要原因是皮肤萎缩、退化、干燥以及皮肤神经功能失调。其次，是某些内衣和外界温度突变对皮肤产生的刺激所致。本病的瘙痒多呈阵发性，每于睡前加重，因 剧痒 而痛抓，皮肤可出现抓痕、 血痂 、苔化、色素沉着或色素减褪等继发性损害。患有泌尿
吃干柿祛除 黄褐斑 〔原料〕干 柿子 适量，天天食之，久食有效。 〔功效〕润心肺，去 黑斑 。 适用于面部黑斑、 雀斑 。 吃奶糊祛除黄褐斑 〔原料〕 核桃 仁30克， 牛乳 300克，豆浆200克，黑 芝麻 20克， 白糖 适量。 〔制作〕先将核 桃仁 、 黑芝 麻放小磨中磨碎，然后与 牛乳 、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可；也可在煮沸时，打入生...
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