食物巧搭配 营养能翻倍_膳食养生_【中医宝典】

...身体就能起到滋补的效果吗?当然不是,如果搭配不好,即使很有营养的食物也会变得“索然无味”了。只有搭配得当,才有神奇的保健作用。 调理气血: 莲藕 配 玫瑰花 莲藕的维生素C含量丰富,还有多酚类化合物、过氧化物酶,能把身体内的垃圾打扫干净。中医认为生藕可以 凉血 生津,熟藕可以补脾益血,最好的食用方法是将莲藕清煮或者用来调粥,都可以起到行气通气的作用。 搭配玫...

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慢性肝炎

...树(图) 鹿仙草 麦饭石 蔓斑鸠菊 毛排钱草 马牙七 密纹薄芝 尿泡草 牛大力 牛耳大黄 牛西西 蒲葵子 铺山燕 三匹叶 山杜仲 山苦草 山莲藕 石枫药 石榕 手掌参 双参 水飞蓟 水红花子 水杨柳 水椎木 楤木根 繸瓣珍珠菜 苏铁果 苏铁花 台湾榕 铁树 土大黄(图) 兔耳草 土瓜 土连翘 土木香(图) 吐烟花 乌泡刺 五指毛桃根 夏枯草(图) 香菇 小羊...

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惊蛰吃梨 润肺健脾_膳食养生_【中医宝典】

...榨汁食用:取生梨,去核,去皮,榨汁后取1杯约400毫升,加入 冰糖 10克、 胖大海 1枚,煮后服用,有润肺生津、利咽开音的功效;将生梨、 莲藕 一同榨汁后兑 蜂蜜 饮用,有健脾、清心、润肺的功效。 2.蒸熟后食用:生梨1个, 川贝母 3克, 冰糖 10克。梨去核后,把川 贝母 3克研成细粉及冰糖10克放入梨中,放在蒸锅内蒸45分钟后取出食用,润肺止咳化痰之...

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食物疗法目录

...生 芝麻 蚕豆 甘薯 蔬菜篇 白菜 菠菜 韭菜 芹菜 荠菜 苋菜 油菜 香菜 葱 大蒜 生姜 辣椒 萝卜 胡萝卜 西红柿 茄子 冬瓜 黄瓜 莲藕 南瓜 丝瓜 苦瓜 马铃薯 扁豆 马齿苋 山药 紫菜 海带 黄花菜 洋葱 芦笋 百合 茼蒿 芋头 蕹菜 结球甘蓝 竹笋 肉禽篇 猪 羊 牛 鸡 鸭 狗 兔 鹌鹑 鹅 鸽 麻雀 海鲜篇 鲫鱼 鲤鱼 青鱼 黄鱼 鲥鱼 黑...

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夏日吃吃荷叶膳_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

荷的一身都是宝,不用说那 莲藕 、 莲子 、 莲子心 了,就连那田田的叶子,也是自然界赋予 人类 极好的防病治病的珍品。夏日你不妨就吃吃以 荷叶 为主要原料做成的这些药膳。 荷叶茶 。取大的新鲜 荷叶 两张,洗净切片,加入1000毫升热开水浸泡10分钟,弃叶喝茶,随渴随饮,有清暑利湿之功。适用于健康人预防 中暑 等。 荷叶 山楂粥 。鲜荷叶两张, 山楂 、 ...

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元代_写花_诗_相关的诗词曲_辞赋_文言文_【古诗文大全】

元代 写花 诗 主题相关 莲藕花叶图 诗文类型 写花 荷花 作者:吴师道 ( 元代 ) 玉雪窍玲珑,纷披绿映红。生生无限意,只在苦心中。 ...查看全文... 查看目录 写花 内容相关 蝶恋花 作者: 赵令 ( 宋代 辽朝 金朝 ) 别后 相思 心目乱。不谓芳音,忽寄南来雁。却 写花 笺和泪卷。细书方寸教伊看。 ...查看全文... 菩萨蛮(花间意) 作者...

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菩萨蛮·回文夏闺怨赏析_【古诗文大全】

...衫之薄,点出“夏”意,写汗之薄,便有风韵,而以一“凉”字串起,夏闺昼眠的形象自可想见。过片二句,是睡醒后的活动。她那红润的手儿持着盛了冰块和莲藕的玉碗,而这盛了冰块和莲藕的玉碗又冰了她那红润的手儿。上句的“冰”是名词,下句的“冰”作动词用。古人常在冬天凿冰藏于地窖,留待夏天解暑之用。 杜甫 《陪诸贵公子丈八沟携妓纳凉》诗“公子调冰水,佳人雪藕丝”,写以冰水拌...

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藕(《神农本草经》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

【基原】为 睡莲 科植物莲的肥大 根茎 。 【异名】 莲藕 。 【性味归经】甘,寒。入心、脾、胃经。 【功效】 清热润肺, 凉血 行瘀。熟用,健脾开胃,止泻固精。 【应用】 1.上焦痰热:藕汁、 梨汁 各半盏,和服。(《简便单方》) 2.红 白痢 :藕500g,捣汁和蜜糖,隔水炖 成膏 服。 3. 霍乱 吐不止,兼渴:生藕30g, 生姜 0.3g,研绞取汁,...

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腰膝酸软

...固本丸 参茸卫生丸 十补丸 石斛山药酒 锁阳固精丸 琐阳丸 乌鸡白凤丸 五味沙苑酒 乌须酒 豨莶丸 羊羔酒 右归丸 玉益酒 玉真丸 猪脊髓煲莲藕 方剂主治: 腰膝酸软 板栗烧鸡 保阴煎 补肾生精酒 参杞烧海参 虫草全鸭 丁香鸭子 附片蒸羊肉 鸽蛋烩银耳 枸杞爆鸡丁 枸杞茶 枸杞雏鸽汤 枸杞牛肉片 枸杞子粥 狗肉粥 海马酒 何首乌茶 黄焖狗肉 健牌滋肾壮元酒 ...

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菩萨蛮·回文夏闺怨鉴赏_【古诗文大全】

...衫之薄,点出“夏”意,写汗之薄,便有风韵,而以一“凉”字串起,夏闺昼眠的形象自可想见。过片二句,是睡醒后的活动。她那红润的手儿持着盛了冰块和莲藕的玉碗,而这盛了冰块和莲藕的玉碗又冰了她那红润的手儿。上句的“冰”是名词,下句的“冰”作动词用。古人常在冬天凿冰藏于地窖,留待夏天解暑之用。 杜甫 《陪诸贵公子丈八沟携妓纳凉》诗“公子调冰水,佳人雪藕丝”,写以冰水拌...

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