冬季,最易损人阳气。所以,此时的养生要特别重视阳气潜藏、敛阴护阳,从而减少疾病的发生。 早睡晚起 冬季是万物生机潜伏闭藏的季节,所以冬三月应“早卧晚起,必待日光”,使意志安静,阳气不受外界干扰。 避寒就温 冬日气候寒冷,避室应温暖 桃仁 、黑芝麻等,或对症服些滋补药酒,对增强机体的抗病能力,是有益处的。
...体虚的人冬季才需要进补。中医将虚证又分为气虚、血虚、阳虚、阴虚等类型。气虚者补气,血虚者补血,阴虚者补阴,阳虚者补阳,气血两虚者气血双补,阴阳两虚者阴阳双补。 中医认为,气虚者主要表现为头晕目眩、少气懒言、疲倦乏力、盗汗,活动时诸症加剧。因此,在冬季进补时必须遵循“封藏”的基本原则,可选用 人参 、鹿茸等,应禁用或慎用,必须使用时也应遵照医嘱并严格控制剂量。
冬季气候寒冷,风沙又大。因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。 冬季坚持每天搓耳、搓手然后对这些部位用电吹风吹暖片刻,即可有效预防 冻伤 。冬季每天煮食 白萝卜 、 胡萝卜 ,连汤带菜早晚各服食一小碗,长期坚持,可有效治疗 慢性支气管炎 。 冬季室内湿度不够容易诱发疾病!家中应配加湿器,此外向地面洒水、...
监狱管理局第一医院 信息概要: 医院地址 :内蒙古自治区呼和浩特市第四民区工农兵路26号 联系电话 :0471-3964249 医院等级 : 未知 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :010020 电子邮箱 : 医院网站 : 监狱管理局第一医院 监狱管理局第一医院地图 监狱管理局第一医院地图信息由第三方公司...
(一)医疗技术管理 “为了取得最佳的医疗技术效果,依据医学科学技术和医疗实践的综合成果,在协商的基础上,并通过一定程序,对医疗技术活动中具有多样性、相关特征的重复技术事项,统一规定为可以共同遵守的原则和规范,叫做医疗标准”。这一定义所揭示的含义是: 1.制订标准的目的是“取得最佳医疗技术经济效果”,就是通过标准的作用,来评价综合技术经济效益的总效果,包括医疗...
冬季,由于自然界阴盛阳衰,寒气袭人,极易损伤人体的阳气,所以冬季养生应从敛阴护阳出发,自觉地做到“八要”,就可以有效地预防疾病的发生。 要尽量早睡晚起 冬季早睡晚起,保持较长的休息时间,可使意志安静,人体潜伏的阳气不受干扰,这是冬季保健必须首先要注意的。 要十分注意背部的保暖 背部是阳中之阳,风寒等邪气极易通过人体的背部侵入,引发疾病。老人、儿童及体弱者冬日...
问:我是个北方女孩。北方的冬天很冷。请问,冬季护肤应注意哪些问题? 答:我的许多朋友都不喜欢过冬天。因为一到冬天他们的手、脸就干得皴裂,脚冻得又痛又痒,周身皮肤瘙痒,实在是不舒服。其实在干燥、寒冷的北方,呵护好我们的皮肤免受痛苦并不难。你只要掌握好三大要诀即可。 一要注意保温。皮肤是人体与外界的天然屏障,具有调节体温、分泌排泄和感觉的作用。北方地区冬季的气温...
医院 药剂工作是医院工作的重要组成部分,加强药品管理,确保药品质量是提高医疗质量,保证患者 用药安全 有效的重要环节,医院药学科必须根据医疗、科研的实际需要,以中华人民共和国《 药品管理法 》和《医院药剂管理办法》的规定,加强医院药剂管理,严把采购、保管、使用关,为人民健康服务。 一、 西药 管理 (一)采购药库管理人员负责全院的药品采购供应工作,根据每月由...
药事管理是社会管理的一个分支。随着社会经济和药学科学的发展,药事管理也从简单的繁杂,由低级向高级发展。自人类原始社会对药物采集、保管、使用的简单管理,发展到现代社会对药学事业的系统管理,从经验管理发展为科学管理,经历了漫长的历史过程。 药事管理史是药学史的重要组成部分。人类在生产劳动、同 疾病 作斗争,逐渐认识到使用药物,从采集自然界的植物、动物、矿物作药用...
-{H|zh-cn:良好生产规范;zh-hk:生产质量管理规范标准;zh-tw:良好作业规范;}- 《 良好生产规范 》( 英语: Good Manufacturing Practice ,GMP)是指导食物、药品、医疗产品生产和质量管理的法规 [1] 。 世界卫生组织 于1975年11月正式公布GMP标准,台湾亦将之纳入管制规范 [1] 。国际上药品的概念...
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