...任脉 武侠小说中常说打通任督二脉，那就意味着可以脱胎换骨，实际上没有那么神秘。任脉主血，经常按摩肚脐下方的任脉，包括气海、关元、阴交、石门等穴位，可以温暖肾脏、补益精元、调理冲任，还能起到排除寒气和调经的作用。 按摩脚心 经常按摩脚底肾脏、膀胱反射区对调理肾气也有很好的效果。按摩脚心涌泉穴可以益精补肾，强身健体。每日临睡前用温 水泡 脚，将手互相擦热后，用左...
...常驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈背部容易出现酸痛不适。这主要是因为颈背部长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，气血运行不畅所致。按摩以下穴位对颈背部疼痛有很好的防治效果。 按揉委中穴 位置：位于人体的腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。 按摩方法：用两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，做50次；两手握空拳，用拳背有节奏地叩...
刺激强度以虽有疼痛之感，但感觉舒服为准，左右手交替各进行4~5分钟。如果只作用于一只手，会感觉很 疲劳 ，所以一定要交替进行。 合谷穴：合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处。血压高的人合谷穴的脉络跳动很强。这里是大肠经的通道。大肠经上有人迎穴等有效治疗 高血压 病的穴位。人迎穴虽然位于喉结两侧，但也是大肠经的通道。以手上的合谷穴为中心，从食指指根到手腕的这...
日前，上海中医药大学针灸推拿学院、上海市针灸经络研究中心以及复旦大学力学与工程科学系和生物医学工程研究所科研人员通力合作，通过近10年对于穴位伏安特性研究，探讨了人体穴位伏安特性的基本特征及随生理、病理变化出现的改变，发现了其生物物理学基础。 ■生理状态下穴位伏安特性的特征 在生物电信号测量和电刺激治疗研究中，穴位电阻的研究和测量均具重要意义。由于穴位组成的...
腰痛的穴位治疗： 穴位：主穴取上、下背；配穴取腰、子宫、腰骶 操作步骤：将 王不留行 于用0.8平方厘米的胶布贴压穴处，每天按压5-6次，以 胀痛 为度。配合弯腰、转侧、抬脚等腰部锻炼。单侧贴压，双耳交替．
□ 乔克 北京中医药大学第三附属医院 冬病夏治穴位贴敷，是指在夏季三伏天，通过将药物敷贴到人体一定穴位，治疗和预防疾病的一种外治方法，又称“三伏灸”、“三伏贴”。 冬病夏治是祖国传统医学中重要的 预防医学 思想。根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的原则，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的，是中医“治...
穴位埋线和穴位穿线疗法是把一段羊肠线埋入穴位内或穿入邻近几个穴位下，使之保持较久的刺激以达到治病目的的一种新疗法。它的方法比较简便，对某些功能性和器质性疾病有较好的疗效。目前常用于一些慢性病，如 慢性支气管炎 ， 支气管哮喘 ，胃和 十二指肠溃疡 ， 慢性腹泻 ，小儿 麻痹 后遗症， 遗尿 、 遗精 、阳萎、 痛经 等。常用的手穴为鱼际、合谷。 一、用具 （...
从渊源上说，穴位埋线减肥疗法是中医针灸的一个分支，由起源于20世纪50年代的穴位埋藏疗法改良而来。 针灸或点穴时，外力对穴位产生刺激，一旦针或手指离开穴位以后，对穴位的刺激就随之消失了，例如当 胃溃疡 发作时患者疼痛难忍，中医大夫就采用针灸治疗在患者“足三里”的穴位处扎一针，即刻就会缓解疼痛，但是起针后，疼痛依然会发作。后来医生就把一根针埋在病人的“足三里”...
（一）治疗方法 1．体位：手穴的穴位注射，体位一般不受限制，以便于取穴为好，根据所患疾病选取穴位的部位，用不同的适宜体位即可。对于老年人和小孩，以及身体虚弱和既往有 晕针 史者，以卧位为宜。 2．注射方法：按一般肌肉注射要求，先将药液抽入注射器内，根据所取部位，选择较小号针头。穴位处皮肤先以2％碘酒消毒，再用75％酒精揩净，右手持针快速刺入，上、下缓慢提插，...
...胃阴亏虚、脾胃虚寒等证型，分别采用散寒止痛、消食导滞、疏肝理气、清肝和胃、活血化淤、养阴益胃、温中健脾等治疗方法。而经络内连脏腑、外络肢节，穴位又是脏腑气血在体表的汇聚之处，因此，在特定的穴位上外敷中药，可使药性发挥至最佳，达到内服药物无法实现的效果。 治疗胃痛的外敷中药多为辛香温通之品，具有温经散寒、活血化淤、理气止痛之功，常用的有附子、 三棱 针在水疱的...
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