你有“夫妻性爱日程表”吗?_【中医宝典】

...是健忘吗?Ok,我也忘了,我就装作生活中已经失去了做爱这一项内容,看谁扛不住,等你的男人禁不住欲望的折磨时,他的嘴里不激动得吐白沫才怪呢? 夫妻二人一旦产生过于熟悉,甚至是厌烦的情绪,这时,你千万不要被这种厌烦给误导,其实,二人的厌烦可能只是来自于每天都逃不出的小屋子、小厨房、小卧室,而不是因为你,只要换一个全新的地点,比如说到野外走一走,找几次能够唤回双方...

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让肌肤摆脱魔“皱”_【中医宝典】

“25岁的肌肤保养”是最近年轻女孩潜藏心中的酸涩的问题。也许你会认为25岁这个年纪,根本和老化、皱纹扯不上一点儿关系,那你就大错特错了。 造成肌肤老化的因素 1、年龄增长是不以人的意志为转移的 2O岁以前的肌肤是晶莹剔透的,可随着年龄的增长,肌肤日益失去光彩。 2、日晒是迈向老化的超音速特快车 日晒给肌肤所带来的伤害不仅是黑斑、雀斑而已。还会有意想不到的肌肤...

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夫妻性治疗五种困扰_【中医宝典】

...帮彼此按摩、分享今天心情、赞美鼓励感谢对方,或一起祷告、读经、互做身体伸展、一起洗澡……。找出你俩创意的点子,会更棒! 请记住,不准看电视,也不要用这个时间来抱怨事情,应该以两人都开心为原则。你有其他23个小时多可以埋怨,所以不要污染这短暂时光,不然你会连这几分钟的亲密都失去。 别小看这段时间,做得愉快,每天10分钟能让亲密加温,20分钟能重燃爱火,30分钟...

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忽略早餐夫妻失和_【中医宝典】

...感到饿,但过低的血糖不仅会降低工作效率,还会影响到心情和人际关系,特别是家庭关系,这恐怕是许多人没有料到的。 低血糖引起的烦躁可能会成为影响夫妻感情甚至导致离婚的“第三者”。不少家庭对早餐的忽略,使得家庭成员从一天的开始就陷入蛋白质不足、血糖水平低下的境地,身体和精神上的不良反应不可避免。长此以往,将使家庭纷争特别是夫妻间吵架的频率增加,并不断升级,导致陷入...

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夜间肌肤保养小窍门_驻颜护肤_【中医宝典】

...如汽车尾气等,一般洁面产品很难做到彻底清洁。因此,无论是否化过妆,都应卸妆+洁面的双重清洁。 2、护肤的最佳时间是在沐浴后 沐浴后进行保养,肌肤的吸收能力是最强,最佳入佳时间在10点半到11点钟,因此,每天沐浴护肤最佳时间应在10点左右。 3、修护与保湿为重点,绝不能日夜滥用 白天护肤需要抗氧化、抗污染的产品。而夜晚则需要使用晚霜,因为晚霜更合适在夜间睡眠时...

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中风的老年人要注意什么_疾病防治_【中医宝典】

中风 的老年人要让病人保持平卧,切勿为了弄醒而大声叫喊或猛烈摇动,在尚未明确诊断是出血性中风或缺血性中风时,不要急于用药。 中风都是突然发生的,尤其是 脑出血 发病更快。脑中风是老年人三大死因之一,由于脑中风大多起病急、发展快、病情重,且在家中发生居多,若抢救不及或措施不当,很容易危及生命。 如果家 人发 现老人突然发病,切忌慌乱 紧张 ,应让病人保持平卧,...

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每天八杯水根本没必要_【中医宝典】

...传很多关于健康和饮食的说法,有些可能是真实的,有些是假的,有些是未经证实、但以讹传讹令到很多人相信的。其中一个典型例子,就是一个正常的成年人每天要喝八杯八安士清水(相等于三点三品脱)。 理由有三: 第一,清除体内的毒素; 第二,把体重除以二,便可知道你应该吸收多少安士的液体; 第三,多喝水可以改善肌肤,甚至可以减少头痛。 很多人以为,上述说法是专家经过研究而...

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青少年也要当心精索静脉曲张_泌尿外科精索静脉曲张_【中医宝典】

...索静脉曲张的男子中大约有三分之二左右会发生精液异常,其中相当一部分可以导致不育。关于精索静脉曲张引起 男性不育 的原因众说纷纭,大致有两个主要因素。其一,由于静脉血的瘀滞,导致睾丸的温度升高。我们知道,人体精子的发生和生长都需要低于37℃的温度,这也正是人的睾丸生长在体腔以外的原因。精索静脉曲张可以使睾丸温度平均上升0·6℃左右,因此干扰了生精能力。其二,静...

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每天多睡缓秋乏_【中医宝典】

...虚、心火旺、肝郁化火、食滞胃脘、心阴亏损、心脾两虚等被破坏,出现睡眠不安、时睡时醒、腰酸腿软、潮热盗汗等症状。此外,年老体弱、精神压力过大等也可引发失眠。 如果老人和长期工作压力较大的人无法做到每天睡眠增加一小时以改善秋乏症状,专家建议,一方面可以通过饮食起居、心理调节和改变环境等多方面来合理地调整;另一方面,可选择相应的神经系统专用药物对症调治。同时,兼顾...

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每天宜多吃五种食物_【中医宝典】

蜂蜜:每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿。 大枣 :营养丰富,含有较多的糖、维生素、矿物质,有“天然维生素”之称。 大蒜:有很强的杀菌、抗菌作用,人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。

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