平时多服用一些具有养阴生津作用的药粥，对“冬燥”有一定的缓解作用。 平时多服用一些具有养阴生津作用的药粥，对“冬燥”有一定的缓解作用，下面介绍几款，以飨读者。 沙参 麦冬 粥 沙参 、 麦冬 各15克，大米50克， 冰糖 适量。将沙参、麦冬加水适量煎煮至沸，去渣取汁，用此汁液与大米共煮粥，待粥将熟时，加入 冰糖 调味即可，每日1剂。具有益气养阴、润肺生津、化...
...性寒。入肺、胃、肾经。质润多液，色黑入肾，为泻无根游火之圣药，可养阴凉血，清热泻火，除烦止渴，解毒散结。主治热毒实火，阴虚内热，痰火郁结所致的燥屎内结、身热烦渴、瘰疠、痰核、瘿瘤等病症。马勃味辛，性平。入肺经。可清热解毒，利咽止痛。主治热毒内结所致的咽喉肿痛等病症。 二药配伍，对热邪火毒壅滞之咽喉红肿疼痛，清热利咽止痛之效极佳。此外，二药还可散痰气郁结于咽之...
...室内外温差大，冷空气会使血管突然收缩、扩张而致 头痛 ，冷空气也可能使颈部肌肉紧绷、影响头部血液循环而头痛，所以天气转冷更须注意保暖。 第1招：减少温差缓刺激 天冷外出戴围巾、帽子保暖;从室外到有暖气的室内时，先开窗降温，以免温度太高、身体来不及适应而诱发头痛。 第2招：依情况用冷敷或热敷 过冷时头痛可用热毛巾(温度不超过42℃)敷颈部10～15分钟，放松肌...
《家庭医药》2002年创刊号主管医师 沈尔安 七厘散 出自《良方集腋》，又名“伤科 七厘散 ”，是医家常用和群众熟知的著名中成药。该散由 血竭 、 乳香 、 朱砂 、 冰片 、 当归 、 红花 、 没药 、 麝香 等药物组成，有活血化瘀、消肿止痛之功，是治疗跌打损伤的伤科要药。近年将其应用于其他疾病，亦取得较好的效果，现介绍如下： l、内外 痔疮 ：先把高锰...
疳积是小儿时期，尤其是1～5岁儿童的一种常见病证。是指由于喂养不当，或由多种疾病的影响，使脾胃受损而导致全身虚弱、 消瘦 面黄、发枯等慢性病证。疳证与 麻疹 、 惊风 、 天花 并称为儿科四大证。但古代所说之“疳积”已与现代之“疳积”有了明显的区别，在古时候，由于生活水平的限制，人们常常饥饱不均，对小儿喂哺不足，使脾胃内亏而生疳积，多由 营养不良 而引起，也...
6招中医静心养生法 打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动。选择和缓的运动，保持呼吸平缓从容不迫，身体内极细微的血管或经络，才有机会得到足够养分。 “火气大”这句话就像炙夏的孪生兄弟，人人耳熟能详。反应在身体上，如口干舌躁、长面疱、嘴破等等。更常见的是，心烦躁怒、情绪起伏大。 为什么夏季特别容易烦躁？从中医的角度看，夏季属火，阴虚阳亢，阳亢火气就大，表示内里...
...半聋的小儿对声音的反应比较迟钝，只有听到比较大的声响才知道寻找声源，有时还找错方位。至于全聋的小儿，对很大的声音也毫无反应。应指出的是，测试小儿听力时，尽量避免用跺脚、敲打物品等方法，因为这样会引起震动，小儿对震动感也会引起反应，其听力测试结果就不可靠了。 郝医生 宝宝体重增长不足的原因如何减少宝宝 感冒 的次数孕期中易发生的危险信号 六类女性生孩子易畸形给...
小儿肺炎概述 【概述】 急性上呼吸道感染（acute upper res piratory infections）是小儿最常见的疾病，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，因此常用“急性鼻咽炎”（感冒）、“急性咽炎”“急性扁桃体炎”等诊断名词，也可统称为上呼吸道感染，简称“上感”。鼻咽感染常可出现并发症，涉及邻近器官如喉、气管、肺、口腔、鼻窦、中耳、眼以及颈淋巴结等。有时...
进入七月炎热的夏季，气温居高不下，太阳光的紫外线强度增大好多倍，因此夏季是很多日晒型皮肤病的高发期，比如说年轻人最不愿意看到的雀斑。 雀斑是一种多发于面部、颈部、手背等日晒部位皮肤上的黄褐色斑点，呈褐色针头至小米粒大小，因其形状如雀卵上的斑点，故名雀斑。雀斑是比较普遍的一种遗传性疾病，多于儿童期发生，青春期达到高峰。雀斑随季节的变化较明显，夏季由于日晒增强，...
乳房胀痛，心里难受，全身不适，怎么办？接受以下建议，即可轻松消除乳房不适。 一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。 三、穿稳固的胸...
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