中医文化的失落与复兴_【中医宝典】

□ 张其成 在科学技术高速发达的当今世界,人类在享受现代医学带来的福祉的同时,也深切感受到医源性、药源性疾病带来的新痛苦。在高科技的“双刃剑”面前,人们不由得将目光转向了中医中药。那些对中国的古老文明还比较陌生的西方人惊异于中医的神秘理论和神奇疗效,在无奈中看到了些许希望,产生了浓厚兴趣,从而走进中国、走进中医。 失落的文化 失语的中医 近百年来,中医的发展...

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蜜月里的男士如何进补_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的 阳痿 或 早泄 ,故而在新婚期间适当进补,对新郎来说是非常必要的。 以睡补神在兴奋和欢愉中一定要注意休息,当发现身体有 疲劳 的征兆时,不妨学会忙里偷闲,适当休息,要保证有充足的睡眠时间,此为补神的最佳方法之一。 以食补气多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对气血的耗损;维生素E能调节人的性腺功能,微量...

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天津中医的文化底蕴_【中医宝典】

...的地区。从600年前天津开埠以来,明成祖朱棣迁都北京,从南方带来了大量移民,使天津文化融入了南方的元素;元、清两代少数民族入主中原,也把北方文化带入中原。鸦片战争以后天津沦为侵略者的租借地,外国文化也浸入天津,这样就形成了天津地区各种文化相互包容并蓄的文化特色,她的地缘特性使各种不同的文化元素在这里都能生存与发展。在这种文化环境中成长起来的天津中医药,虽然具...

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食物里的天然脑黄金_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。 鸡蛋 鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质, 鸡蛋黄 含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑 益智 的功效。 南瓜 南瓜 是β- 胡萝卜 素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜...

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中医当代教育的文化冲突_中医文化中医思考_【中医宝典】

...培养本科生、硕士、博士各多少,成长为教授、主任医师、硕导、 博导、院士多少等等,成绩蔚为壮观。否定者则甚至悲观到哀叹:“辛辛苦苦四十年,培养中医掘墓人”!这样强烈的意见对立为什么会产生?它对当代中医教育的改革提出了什么问题?笔者从传统文化与现代文化的冲突这一视角,来试作探讨。 一、“江山代有才人出” 上世纪50至70年代,中医队伍有自己的佼佼者,如蒲辅周、岳...

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夫妻间的“情色文化”_【中医宝典】

...柔的港湾里歇息,烦恼很快烟消云散。到了傍晚,她常特意地在席梦思床上撒一些粉红色的玫瑰花瓣,渲染一种爱的氛围,让丈夫排除烦恼,从而进入“情色”的意境中。有时候,丈夫因外出参加笔会之类的一些社会活动,晚归了,她也来点俗的,便在餐桌上留张字条:“酒在柜子里,菜在蒸笼里热着,你的夫人在被窝里睡着!”这就是一种典型的夫妻之间的“情色文化”,多么富有内涵,多么有性趣,散...

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生命科学与传统文化——有关“中医文化”的思考_【中医宝典】

“文化是什么?当代人已将“文化”一词用滥了,喝酒者有酒文化,饮茶则唱茶文化,冬天北方卖冬贮大白菜时甚至要讲“大白菜文化”。当代人一般是将文化定义为泛指人类创造的一切精神与物质财富;西方人释文化的含义为有教养;考古与历史学中,一般是将文化定义为低于“文明”的发展阶段。在中国古代,文化的本义是指“以文化人”,即使用非武力的方式来征服教化民众。 “中医文化”、“传...

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生姜 厨房里的一味好药_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

...提神之效。持续下 来,对神经 衰弱 、 头晕 、烦躁等症具有良好疗效。 醉酒 :用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适 量蜜糖,让身体直接吸收,以缓解或消除酒醉。 面部暗疮:用热姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻 或消失。此法对 雀斑 及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。 头皮屑:先用生姜轻轻擦洗 头发 ...

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女人厨房里的美容术_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...多脂皂或碱性弱的洗浴剂,水温以25C左右最佳,其顺序应自下而上,这样才能保持眼睑部皮肤的 紧张 度,推迟眼袋、鱼尾纹的出现。 常仰卧: 足够的睡眠和正确的睡眠体位是减少皱纹的最佳方案。皮肤细胞分裂最活跃时间是晚上10点至凌晨2点。仰卧睡眠,不用枕头,面部肌肉处于最佳松驰状态,面部皮肤能享受到足够的氧气与养分。仰卧有助于五官端正,脸庞秀丽。 厨房里的美容术: ...

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端午插艾 可驱蚊虫_顺时养生_【中医宝典】

传统上在端午节这天,家家户户会插艾草、喝雄 黄酒 ,目的即在于避毒、驱邪与健身,这些在医药不发达的古代的确深具意义。 从事医学教育20多年的唐教授认为,艾草是具有特殊气味的植物,所以驱虫的效果是相当好的,而且属性辛温,能净化空气、有芳香通窍的作用,常闻能令人头脑清晰、聪耳明目、记忆力增强,甚至还有预防 感冒 的功效。 由于艾草辛温的属性,适合用来活络通筋,因...

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