预备式：双手放在两膝盖上方，放的位置以舒适、放松为度，头正、身直、鼻与脐在一条垂直线上，闭目静坐片刻，全身放松。 动作：从右向前俯身，以腰为轴，继而向左旋转、舒身、上起，转一整圈归于原位。接着从左向前俯身，以腰为轴，向右旋转、舒身、上起，转一整圈归于原位。旋转时以脐为圆心，鼻朝脐的方向，旋转速度要缓慢、均匀、轻松、意静。每天睡前在床上反复做16—32次。（王
应该指出：一些健壮的青年甚至中年人，当出现兴奋而又由于某种原因不能过性生活时，遗精和少量手淫，可解除心理上的紧张和不平衡，对身体是没有什么害处的，这一点早已为性生理和性心理学者们的研究所证实。 可是某些敏感的青年人，由于缺乏必要的健康的性知识教育，认为“精液是宝贵的东西”，因此每次遗精或手淫后都很害怕，怕损伤身体，因而睡不好觉，甚至不敢睡觉，次日常感到疲倦、
诊断要点 （1）有外伤史。 （2）临床主要为腹腔内出血、休克和腹膜刺激征。 （3）肝脏不同程度损伤时有不同程度的临床表现和体征。 （4）体检除失血性休克表现外，尚有肝区叩击痛、腹部不同程度和范围的腹膜刺激症候群，出血量大时腹腔可有移动性浊音，肛诊直肠前壁有饱满隆起感觉。 （5）血白细胞计数增高，红细胞计数和红细胞压积、血红蛋白呈进行性降低。 （6）X线检查可...
神经衰弱 主要症状是各方面能力下降和对各种刺激的反应增强。心理水平上 易疲乏 ， 睡眠障碍 ， 注意力不集中 ，记忆减弱，带恐怖性质的 焦虑 。对声、光或躯体各部分有病态的易感性，如心脏虚弱及各种性功能障碍。1985年在我国 神经症 座谈会上确定的神经 衰弱 定义指出，本症患者精神容易兴奋和脑力容易 疲乏 ，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状。有学者认为神经衰...
徐某某，女，42岁 【初诊】 患者做财会工作20余年如一日，恪尽职守，颇得好评，近破格晋升中级职称。因领导委以重任，致有人不满，散布流言。心中因此郁闷。加之工作压力颇重，遂致夜不能寐，病已月余，以致不能坚持正常工作。形容憔瘁，疲惫不堪。心烦急躁，时欲发怒，又时欲悲泣。诊脉弦细滑数，重按有力，舌红苔白浮黄，大便干结小溲色黄。此肝胆郁火不得发越，内扰心神，魂魄俱
佟某，男，46岁 1992年7月6日初诊 患 失眠 症20余年，每晚需服安眠药方能入睡。现面色发青， 头晕 目眩，心烦急躁，夜寐梦多，纳食不香，舌红苔白且干，脉弦滑且数。证属肝胆郁热，气机阻滞，热扰心神。治以泄肝热，调气机以求寐安。 方药：蝉衣、片 姜黄 、 柴胡 、 黄芩 、 川楝子 、 枳壳 、 竹茹 各6克， 僵蚕 、焦三仙、 水红花子 各10克， 大
佟某，男，46岁 1992年7月6日初诊 患 失眠 症20余年，每晚需服安眠药方能入睡。现面色发青， 头晕 目眩，心烦急躁，夜寐梦多，纳食不香，舌红苔白且干，脉弦滑且数。证属肝胆郁热，气机阻滞，热扰心神。治以泄肝热，调气机以求寐安。 方药：蝉衣、片 姜黄 、 柴胡 、 黄芩 、 川楝子 、 枳壳 、 竹茹 各6克， 僵蚕 、焦三仙、 水红花子 各10克， 大
徐某某，女，42岁 【初诊】 患者做财会工作20余年如一日，恪尽职守，颇得好评，近破格晋升中级职称。因领导委以重任，致有人不满，散布流言。心中因此郁闷。加之工作压力颇重，遂致夜不能寐，病已月余，以致不能坚持正常工作。形容憔瘁，疲惫不堪。心烦急躁，时欲发怒，又时欲悲泣。诊脉弦细滑数，重按有力，舌红苔白浮黄，大便干结小溲色黄。此肝胆郁火不得发越，内扰心神，魂魄俱
诊断要点 一、接生时处理 脐带 不当特别是断脐所用剪刀末正确消毒史。 二、出生后3一14天，常见7天左右出现 牙关紧闭 、 苦笑面容 等。 三、病情进展者，四肢抽动或强直性痉挛，一经刺激即引起痉挛发作。重者喉肌、呼吸肌痉挛、甚至 窒息 、并发。 预防要点 对 脐带 处理不当的新生儿，将残留的脐带的远端剪去一段，重新结扎，近端用3%过氧化氢或1：4000高锰酸...
锻炼是战胜疾病的一种传统方法，锻炼可以治病，但应掌握适度和时机，并持之以恒。如每天早晨跑步、散打、打拳、做操、舞剑、练气功等对身体均有益，但一定要适度。有些同志听说锻炼可治病，甚至每天拿出1/2的时间来锻炼，强行运动。锻炼后身体特别疲倦，回到家里卧床大睡。这种锻炼方式的效果适得其反，对人体是无益的。锻炼应根据自己的身体实际情况而决定，"量体裁衣"，不能强求。
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。