中医进补常识_膳食养生_【中医宝典】

虚证有不同性质和表现,从气血、阴阳方面分,虚证可以有气虚、 血虚 、气血两虚,阴虚、阳虚和阴阳两虚;从脏腑分,又各有不同。 进补的分类 从方法分,进补分为精神补益、饮食补益、药物补益、按摩补益和艾灸补益等。 虚证有不同性质和表现,从气血、阴阳方面分,虚证可以有气虚、血虚、气血两虚,阴虚、阳虚和阴阳两虚;从脏腑分,又各有不同。针对虚证补益的不同作用,分为补阳(...

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冬至进补最易吸收外来营养_【中医宝典】

“今年冬令进补,明年三春打虎”,这一谚语流传已久。又是一年冬至,工作之余朋友们不要忘了补一补身体。专家介绍说,在冬至前后进补最佳。冬至日是一年中白天最短、黑夜最长的一天。《易经》中有“冬至阳生”的说法。具体地说,节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效,充分说明在这一天前后进补最为适宜。当然,进补时间的选择...

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秋季进补并非多多益善_秋季养生_【中医宝典】

根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补是十分必要的,但进补不可以乱补,应注意避免下面八个方面的问题。 有句话说:“一夏无病三分虚”,所以人体极易出现倦怠、 乏力 等情况。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补是十分必要的,但进补不可以乱补,应注意避免下面八个方面的问题。 一、忌无病乱补 无病乱补,既增加开支,又害自身。补品服食不当,很可能会补...

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肺结核盗汗如何治?_【中医宝典】

肺结核俗称“痨病”,中医称“肺痨”。盗汗是结核病中毒症状之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。盗汗表现为入睡时汗出,醒后汗止。引起盗汗的原因很多,而肺结核盗汗多以阴虚火旺及气阴两虚较为常见。 1、阴虚火旺症见盗汗频作、午后潮热、两颧发红、形体消瘦、咳呛气急、痰少质粘,咯血或痰中带血、心烦失眠、性急善怒,男子遗精...

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盗汗_《丹溪治法心要》_【中医宝典大全】

属阴虚、 血虚 。小儿 盗汗 不须治,宜服 凉膈散 。盗汗 发热 属阴虚,用 四物汤 加 黄柏 ;若气虚加 人参 、黄 、 白术 。别处无汗,独心头一片有汗,思虑多则汗亦多,病在用心,名曰心汁,宜养心血,以 艾汤 调 茯苓 末服。 当归六黄汤 ,盗汗之圣药也。黄 加倍用之,余各等分,上为末,每服五钱,小儿减半。 又方∶本方内再加 知母 、参、术、 甘草 、地...

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白露进补食方_顺时养生_【中医宝典】

夏过秋至,秋天的味道越来越浓了,转眼间就要到了二十四节气中个白露。白露是一边中温差最大的一天,这段时间应该如何进补呢?下面就向大家介绍几款白露时节的食补菜方。 夏过秋至,秋天的味道越来越浓了,二十四节气中的白露也已经过去。白露是一边中温差最大的一天,这段时间应该如何进补呢?下面就向大家介绍几款白露时节的食补菜方。 柚子鸡 配料:柚子(越冬最佳)一个,公鸡一只...

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产后盗汗《女科秘旨》_【中医宝典】

产后睡梦中汗多.醒来即止.犹盗瞰人睡而出盗.谓之 盗汗 .此非自汗之比.在杂症论云. 自汗阳亏.盗汗阴亏.然 当归六黄汤 .又非产后盗汗方也.治当兼血分药品调理之.乃称善 止汗散 人参 (二钱) 当归 (三钱) 熟地 (一钱五分) 麻黄根 黄连 (酒炒各五分) 浮小麦 (一大撮) 牡蛎 ( 研五分) 小麦 面(炒黄研)

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卷二·理乱十二_《长短经(反经)》

一个国家处在混乱、危亡的时期,都会有些什么现象发生呢?又怎样才能得到治理呢?或者说还能不能治理呢?读了本篇,你就会明白。 【经文】 失明察“六主”,以观君德。审惟“九风”,以定国常。探其“四乱”,核其“四危”,则理乱可知矣。 何谓“六主”? 荀悦曰;“体正性仁,心明志同,动以为人,不以为己,是谓‘王主’[议曰:王主者,谓天姿地德];克己恕躬,好问力行,动以从...

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冬季进补忌重“进”轻“出”_【中医宝典】

在冬季生活中,不少家庭的餐桌上,天天有荤腥,餐餐有油腻。从保健的角度讲,这些食物代谢后产生的酸性有毒物质需及时排出。因此,在冬季进补的同时,也应重视及时排便和通畅的作用。所以,冬季进补忌重“进”轻“出”。

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预防“非典”不要盲目进补_【中医宝典】

...、维生素等营养药最近销量明显增加,顾客中既有单位团体,也有个人。而医学专家却提醒大家,人们服用这些营养品后,身体免疫力不会马上增强,而且盲目进补对身体还会有副作用。同时专家也告诉大家,目前所传的吸烟者不会感染“非典”的说法是没有科学依据的。 记者从普生药店了解到,店内各种西洋参药品最近几天的销量比平时至少增加3倍,包括胶囊、含片、口服液、甚至整支的西洋参。同...

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