一个a- 运动神经元 和受其支配的 肌纤维 所组成的 肌肉 收缩的最基本的单位称为 运动单位 。 根据 生理 功能的不同，可以将运动单位分为2类，即运动性运动单位（kinetic motor unit)和 紧张性运动 单位（tonic motor unit)。运动性运动单位的肌纤维 兴奋 时发放的冲动频率较高，收缩力啊，但易 疲劳 ， 氧化酶 含量低，是快肌...
为什么必须冬季减肥？人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外，中医认为， 肥胖 的人多因脾胃失调、新陈代谢偏低所致。与夏季相比，冬季正是人们脾胃运化功能偏低的季节，当人体的运化偏低时，吃进的营养物...
...因，古代医学家认为与过食肥甘、膏梁厚味及久卧、久坐、少劳有关。并提出“薄滋味”、“不可多食”、“食毕当引步”、“常欲少劳” 等控制饮食与结合运动方法来防治肥胖，“其民食杂而不劳……其治宜导引按蹻”中提及用气功导引、按摩方法来减肥。“吸呼精华，独之守神，肌肉若一。”其意亦即用气功、吐纳方法来减肥。从这些资料来看，古人早已对肥胖有认识，有防治措施。而用气功减肥，...
... 。进而可因缺氧、 代谢性酸中毒 和 代谢 产物的蓄积，造成周围血管扩张， 毛细血管 广泛受损，以致大量体液 淤滞 于腹腔骨脏与周围组织，使有效 血容量 锐减，严重地影响心、脑、肾的血液供应，终于形成不可逆转的 休克 ，导致死亡。 有效血容量减少的原因 消化道出血 可因 消化道 本身的 炎症 、 机械性损伤 、 血管病 变、 肿瘤 等因素引起，也可因邻近器官...
...的美观，而且对人体健康极为有害。自上世纪末，人们就已开始采用 外科手术 的方法切除 腹部 多余的脂肪，来改善人体的外形和功能。到本世纪腹部 减肥 手术不断改进，使手术成功率逐渐提高。50年代又提出对 大腿 和臀部及其他部位进行减肥手术。然而手术切除多余的 皮肤 和脂肪后，遗留下明显的、很长的手术 疤痕 ，为了避免这些缺点，本世纪60年代，一位德国医生最早采用...
...疗程的临床治愈率为10.4%，总有效率92.0%；第2疗程的临床治愈率为30.4%，总有效率93.4%；第3疗程的临床治愈率为33.8%，总有效率97.1%。表明随着疗程增加，有效率、治愈率相应提高。 注意事项: （1）本法适用于肥胖伴有多种病症的患者，在治疗时应根据不同病症对症治 （2）一般而言，对月经周期不正常者针刺减肥，最适于18～55岁的肥胖女性，其...
...理性肥胖与 生理性肥胖 两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果，而对于生理性肥胖者，针灸减肥法基本无效。针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。 适合腹部肥胖人的针灸减肥 对腹部是最有效的。因为...
每天都大汗淋淋的做运动，控制着食欲。可是为什么还是瘦不下来呢?看你是不是进入了以下六个减肥误区。只要正确的认识这些常见的误区，减肥才能更有效。 误区一： 啤酒酵母 可以减肥 啤酒酵母粉是发酵啤酒后的副产物，一般要经过过滤、清洗、除去杂质等工艺才能得到相对纯净的啤酒酵母粉。而即食酵母粉是通过发酵专门培养并用现代生物技术加工后可直接当作营养补充剂的食用菌,并且在...
... 投掷运动的预防和治疗方法 主要是预防可能引起 投掷运动 (ballism)的原发病，同时注意加强病人的生活护理，防止各种 并发症 。 投掷运动的西医治疗 (一)治疗 1.首先应进行原发病治疗 治疗主要取决于病变性质，如 肿瘤 患者考虑手术治疗， 抗精神病药物 引起应停药或减量。 2.治疗舞蹈症药物适于本病，如苯二氮卓类， 氟哌啶醇 也能有效缓解 症状 ， ...
...主张必要时利用药物作为饮食管理的一个辅助措施。只是利用病人迷信药物的心理来巩固病人长期坚持饮食管理。我们认为，当饮食控制和体育锻炼两种措施 减肥 无效时，应该用药物辅助治疗。目前已有不少新的 减肥药 ，减肥功效较高， 副作用 较少。如 芬氟拉明 （氟 苯丙胺 ，FenFlurAmine），就是近年来治疗 肥胖 最常使用的一种药物。 药物减肥的适应证为不能耐受...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。