专家认为，药补也好，食补也好，最重要的是要辨证施补，选择适合自己的一种养生方法。 目前，如何养生成了许多人日常谈论的主要话题。其实专家认为，药补也好，食补也好，最重要的是要辨证施补，选择适合自己的一种养生方法。不然非但没有达到养生效果，反而会吃出毛病来，那就得不偿失了。 养生之法不妨中庸些 在医院门诊室，笔者碰到了因为肠胃不适前来看病的林先生。问及他平时的养...
...房的口罩供应已经“断顿”至少三天了。口罩能预防非典型性肺炎吗？北京佑安医院感染科主任吴昊认为，目前非典型性肺炎的病原和传播途径尚属未知，所以戴口罩能否防病还很难说。 日前记者采访了几家药店，均没有找到纱布口罩的踪影。西单金象大药房的女售货员说，纱布口罩已经在三天前脱销了，“什么时候来货，说不好，”她说，“其他药店跟我们的情况差不多。”在方庄的一家药店，柜台里...
问：刮痧很简单，对什么人都适合是吗？ 答：刮痧疗法对于大多数人都是适用的。但有以下情况的人不宜刮痧： 1．孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮； 2．有出血倾向的疾病如白血病、血小析减少等需慎刮； 3．皮肤高度过敏，或患皮肤病的人禁刮； 4．久病年老、极度虚弱、消瘦者需慎刮； 5．醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者禁刮；
...微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低，以致血液中带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。 青春期的少女，整个身心都在经历着巨大的变化，不仅身体形态生长突变，机体内部的各个器官也在迅速发育。伴随着青春期的发育，对各种营养素的需求量也大大增加，身体迫切需要补充更多的铁，以满足旺盛的机体代谢之需。少女月经来潮又造成铁的丢失...
...医理论分析，还增加了因惊恐伤肾、 焦虑 伤脾的群众；因痛失亲人、愁悲伤肺的民众；因救人心切、操劳奔波、 疲劳 伤脾胃的官兵；因初入异地、水土不服、 营养不良 、脾胃受损的志愿者。这些易感人群的机体对疾病的抵抗力下降，均适合使用扶助正气的中药。 按照传统中医五运六气学说，今年为火热过亢之年，火热易伤肺、大肠两脏腑，同时五运六气学说也指出，今年出伏前的疾病预防药...
...什么时候骑。这种自行车外面套了一个安全车罩，别看它样子有点古怪，却非常实用。想要阳光，开窗就可以。虽然这种三轮自行车加了一件金属罩衣，但丝毫不影响它的灵活性。如此全面保护，居然只有31公斤重，着实不易。 为了更适合远行，座位两旁还安有两个储物袋，方便携带矿泉水、地图等出行必需品。如果你在长途中有困意了，那也很简单，把车罩一掀，将座椅靠背调到水平状态，你就可以...
...至在西医在一筹莫展的情况下都可能发挥良好作用，但在降低血糖方面表现不如西药出色。我们应当认识到每种治疗方法都有其局限性，都有一定的适应范围，不论病情轻重，单纯甚至盲目地追求一种治疗方法都不会收到最佳的效果，有时还会耽误治疗，带来不良后果。 因此，专家一致认为，中西医联手，“降”、“调”结合才能优势互补。 五种情况最适合中医药治疗 记者采访了多位治疗糖尿病的中...
1 虞戴德:公曰：“昔有虞戴德何以？深虑何及？高举安取？” 2 虞戴德:子曰：“君以闻之，唯丘无以更也；君之闻如未成也，黄帝慕修之。”曰：“明法于天明，开施教于民；行此以上明于天化也，物必起，是故民命而弗改也。” 3 虞戴德:公曰：“善哉！以天教于民，可以班乎？”子曰：“可哉。虽可而弗由，此以上知所以行斧钺也。父之于子，天也。君之于臣，天也。有子不事父，有臣...
1 虞戴德:公曰：“昔有虞戴德何以？深虑何及？高举安取？” 2 虞戴德:子曰：“君以闻之，唯丘无以更也；君之闻如未成也，黄帝慕修之。”曰：“明法于天明，开施教于民；行此以上明于天化也，物必起，是故民命而弗改也。” 3 虞戴德:公曰：“善哉！以天教于民，可以班乎？”子曰：“可哉。虽可而弗由，此以上知所以行斧钺也。父之于子，天也。君之于臣，天也。有子不事父，有臣...
在未婚少女中， 原发性痛经 较多见，多数女子在月经初潮或初潮后数月即发生 痛经 ，每次月经来潮小腹疼痛，经血紫黯或有血块，痛经轻者一般用热水袋热敷一会儿可缓解。重者 腹痛 如刀绞， 冷汗淋漓 ，唇青肢凉， 头晕 ，甚至发生 一过性昏厥 。因此，患有痛经的女子每次来月经如大难临头，精神极度 恐惧 ， 紧张 焦虑 。加上月月遭受痛经折磨，耗血失血，则会引起， 面...
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