如何减少食盐摄入量_膳食养生_【中医宝典】

用酸味减少 食盐 用量。在烹调时,使用陈醋、白醋、 橘子 、番茄等各种酸味食品,增加菜肴的味道,或用醋调味,减少用盐量。 1、用食物的原味烹调。如蒸、炖等,原汁原味,可减少 食盐 的用量。 2、用某些调料与油煸炒的香味增加口感,以减少食盐的用量。如葱、姜、蒜、 花椒 等。 3、用蔬菜本身的味道调味,以减少食盐的用量。如用番茄、 洋葱 等与味道清淡的食物一起煮...

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茴香_《本草害利》_中医本草书籍_【岐黄之术】

〔害〕其性温燥,能昏目发疮,若胃肾多火,阳道数举,得热则吐者,均戒。 大茴香 ,性热功用略同。 〔利〕辛温香,入胃、肝、肾、膀胱四经,主 腹痛 疝气 ,平 霍乱 血逆,得酒良。 〔修治〕八九月采实阴干,小如 粟米 者,谓之 小茴香 ,力薄,酒炒黄用。自番舶来者,实大如柏,裂成八瓣,一核大如豆,黄褐色,有仁,味更甜,俗呼舶 茴香 ,又曰 八角茴香 ,又名大 茴...

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加拿大公布降低食盐摄入指南_【中医宝典】

加拿大卫生部主持的钠盐工作组7月29日公布了最新食盐摄入指南,建议加拿大人从多方面入手降低食盐摄入量,目标是将通过膳食摄入的食盐量减少一半。 钠盐工作组的成员分别来自加拿大食品生产和服务企业、健康问题非政府组织、科研界、消费者组织、医疗机构以及政府部门。该工作组经过两年半的努力,推出了《加拿大减盐策略》。 这一文件认为,加拿大成年人每天摄入1.5克钠(相当于...

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食盐_《本经逢原》_中医本草书籍_【岐黄之术】

咸寒,无毒。 《本经》主结热喘逆,胸中病,令人吐。 发明 咸走肾走血。肾病血病患无多 食盐 ,以血得咸则凝也。 补肾药 用之,不过借为引导耳。干 霍乱 及臭毒、 头痛 、 腹痛 ,多用盐水吐之。《本经》所主结热喘逆者,以咸能下气,过咸则引涎水聚于膈上而涌之也。好 食盐 者,人多黑色,耗血之验也。病 水肿 忌食,以其走肾助邪水之逆满也。《千金》治妊妇横生逆产先...

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沉香乳香木香荜茇莎仁白豆蔻草豆蔻荜澄茄大小茴香益智川椒没药血竭丁香檀_《轩岐救正论》在线阅读_【中医宝典】

香 零陵香 胡芦巴 蛇床子 良姜 甘松 辛夷 胡椒 苏合丸 以上皆辛燥香辣疏泄之物.盖辛主散.香性燥唯脾胃两经.寒湿凝滞.致饮食不进.或饱闷不通者宜之.若真藏气衰而成虚胀虚痞诸病.则当以参术桂附骨脂 肉蔻 温补右肾之真阳.勤培母气.庶克有济.其前诸药.便非所宜矣.立斋曰都宪孟有涯 气短 痰晕.服辛香之剂.痰盛 遗尿 .两尺浮大.按之如无.余以为肾虚不能纳气归

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钠--构成食盐的金属元素_【中医宝典】

膳食中的钠主要存在于食盐中,它是烹饪中重要的调味品,也是保证肌体水份平衡的最重要物质,没有食盐,人的生存将受到障碍。食盐在防止食品腐败上有重要作用,钠是构成食盐的不可缺少的成份。 一、 钠的主要生理功能 1.钠是细胞外液中带正电的主要离子,参于水的代谢,保证体内水的平衡。 2.维持体内酸和碱的平衡。 3.是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分。 4.参于心肌肉和神...

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术后腹胀_【中医宝典】

【概述】 术后腹胀,是手术后常见症状之一。多见于腹部手术后,由于胃肠道受到显露和手术操作刺激等原因引起。腹部外的大手术也可引起,尤其是卧床而不能活动的病人。表现为腹胀不舒,肛门不排气等。腹胀严重可诱发各种病症。 针灸不仅有明显的治疗效果,也有一定预防作用。 - 体针 - 取 穴: 常用穴:足三里、天枢。 操 作: 于手术后当天进行。取双侧穴,得气后,轻度刺激...

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脐腹胀痛

荜澄茄子 大油煎散 夺命散 甘李根散 黑虎散 建中散 加味逍遥丸 牡丹散 南白胶香散 逍遥散 益气导溺汤 镇宫丸 方剂主治: 脐腹胀痛 丁字号方 牡丹散 逍遥散

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胸腹胀痛

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胸腹胀痛

沉香丸 二陈四七汤 干姜粥 黑神散 和胃膏 加味承气汤 加味逍遥散 烂积丸 乌沉汤 陷胸汤 雅叫哈顿散 益母草煮鸡蛋 方剂主治: 胸腹胀痛 加味承气汤 木香茶

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