气血虚弱痛经 ，病证名。属 痛经 证型之一。多因体虚脾胃素弱， 化源 不足，或大病久病，气血虚弱， 精血 不足， 经期 血海 溢泻，势必更虚，冲任失养，虚滞作痛。证见经期或经后小腹隐痛， 喜按 ，有空坠感， 月经 色淡量少质清稀，伴有 面色苍白 或 萎黄 不华，精神倦怠。治宜 益气养血 止痛，方用 圣愈汤 、 十全大补汤 ，或用民间方： 红糖 、 生姜 等量...
痛经 分为原发性痛经和继发性痛经两类 原发性痛经的部位 女性生殖部位 原发性痛经预防 1.注意经期卫生避免剧烈运动及过冷刺激平时加强体育锻炼增强体质 2.避免不洁性生活注意避孕尽量避免宫腔操作 3.定期行妇科普查 早期发现疾病早期治疗 原发性痛经概述 原发性痛经 (primary dysmenorrhoea)即功能性痛经痛经(dysmenorrhea)是指月...
...来说，除治疗外，食疗养生亦是所需关注的，多吃新鲜的蔬菜不仅可补充人体对维生素的需求，而且对肝病的防治亦是有益的。 那么，乙 肝大 三阳患者吃什么蔬菜好呢？ 菠菜 ：其富含叶绿素，经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等，并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用，多吃 菠菜 ，对大三阳病情是有帮助的。 胡萝卜 ：其富含维生素A，具有 解毒 ...
...所含的维他命a给你双腿滑嫩嫩的肌肤；维他命b2则可消除脂肪；其它的磷、铁、维他命b1都对去除下半身的肉，具有不可忽视的功效。 4.菠菜：多吃可以使血液循环更畅通，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。 5.芹菜：含有大量胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质。它对心脏有益，又有充分的钾，可预防下半身浮肿的现象。 6.葡萄柚：独特的“枸椽酸”...
在寒冷的天气中，我们应该多吃一些温热补益的食物，这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。 根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点： 多吃主食，适当吃点 羊肉 、 鹌鹑 和 海参 。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。 狗肉 、 羊肉 、 牛肉 、 鸡肉 、 鹿肉 、...
...薯 。富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、 柠檬 酸、维生素B、C及食物纤维。吃土豆能够达到强身健体的作用。原因如下：1，防止 高血压 。土豆中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起盐分时，体内的钠会偏高，钾不足。土豆是钾最理想的来源。2，能改善肠胃功能。土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;对 胃溃疡 、十二脂肠 溃疡 、 慢性胆囊炎 、 痔疮 引起的 便秘 ...
凡在经期或经行前后，出现 周期性 小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛 晕厥 者，称为“ 痛经 ”，亦称“经行 腹痛 ”。 西医学把痛经分为 原发性痛经 和 继发性痛经 ，前者又称功能性痛经，系指 生殖器 官无明显器质性病变者，后者多继发于生殖器官某些器质性病变，如 盆腔子宫内膜异位症 、 子宫腺肌病 、 慢性盆腔炎 等。本节讨论的痛经，包括西医学的原发性痛经和继...
妇女在行经前后或行经期间， 少腹 部出现较剧烈的疼痛称 痛经 。 1． 实证 ：经行不畅，少腹疼痛。如 腹痛 拒接，经色紫而夹有 血块 ，下血块后痛即缓解，脉沉涩的为 血瘀 ；胀甚于痛，或胀连胸胁， 胸闷 泛恶， 脉弦 的为 气滞 。 治法：取 任脉 、足太阴经穴为主。 毫针 刺用泻法，酌量用灸。 处方：中级、次髎、 地机 、 三阴交 。 2． 虚证 ：腹痛...
在行经前后或行经期间出现难以忍受的 腹痛 、腰酸、下腹坠胀或其他不适，因而影响生活、学习或工作的异常情况，称为 痛经 。常在 初潮 1～2年， 卵巢 已有 排卵 后始发。一般在经前数小时即感下腹阵发性疼痛，或为持续性而有阵发加剧。 在行经第一天达高峰，经血畅流后逐渐减轻，或在膜状物排出后缓解。疼痛可发射至腰背、 大腿 、 会阴 、 肛门 部，并引起 尿频 及...
寒湿凝滞痛经 ，病证名。多因久居阴湿之地，或 经期 涉水感寒， 寒湿 之邪伤及 胞宫 冲任，血受寒则凝，经血下行受阻，不通则痛，故症见经血色黯有块，血行涩滞不畅，下腹部冷痛或 绞痛 ，得热则缓解。治宜温经 祛湿 ， 活血止痛 。方用 当归四逆汤 、 少腹逐瘀汤 ，或用 益母草 、 干姜 、 胡椒 ，水煎服。 虚寒 者，症见经血色淡，质稀，小腹隐痛喜 温热 ，...
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