地震灾后常见病多发病中医药治疗手册目录

... 气性坏疽 急性结膜炎 视网膜震荡与挫伤 食物中毒 病毒性感冒 中暑 咳嗽 小儿手足口病 小儿哮喘 小儿腹泻病 便秘 创伤后应激障碍 失眠症 抑郁症 焦虑症 恐怖症 癔证 疮疡 褥疮 窦道 脓疱疮 丹毒 癣 虫咬皮炎 疥疮 接触性皮炎 湿疹 神经性皮炎 荨麻疹 多形日光疹与日晒伤 毒蛇咬伤 毒虫咬蜇伤 中医急救方法 针刺救急十法 灸法在急症中的应用 手册说明

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十位中医帮你赶走失眠让你睡个好觉_【中医宝典】

你是否想有优质高效的睡眠?回答是肯定的。焦虑、工作压力大等等因素使得现代人被失眠所困扰,能睡一个好觉似乎成为很多的一种奢望,下面几点建议和方法或许可以保证你的优质睡眠: 一、睡前以热水泡足 在睡觉前用温热水浸泡足部10—20分钟,可以帮你消除疲劳、活跃末梢神经、促进全身的血液循环,并且可以加强记忆力,摆脱失眠的困扰。 二、睡前慢步30分钟 睡前30分钟,不要...

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测测你的自信水平_【中医宝典】

...5 分:你乐观自信,对自己的才能和外表风采充满自信和骄傲。如果偶尔有自卑感,也是环境变化的缘故,譬如处于人才济济的场所等。 16-20 分:你有过分追求、理想太大的缺点。你不满足现状,想出人头地,导致你去追求不切合实际的幻想。也可以说,你过于追求完美,过于计较,反倒陷入自卑感中不能自拔。 11-15 分:你在做事前就过早贸然断定自己不行,自认为不如别人。主要...

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测试你最近心情怎样_【中医宝典】

一位女孩和男友在餐桌用餐,她正激动地向男友说话,用你的第一感觉去想,在下面四个选择中,这位女孩到底在说什么? a再也无法和你相处下去了,我要和你分手。 b哇!时间到了,赶快走。 c常常都是我付钱,这次轮到你付钱。 d我还有工作要做,先走一步。 解析: A你现在正在谈恋爱或对男女之间的事情颇感兴趣,心中时时感到不安,所以会幻想分手的那一幕,有时候会觉得爱情好甜...

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早上赶跑你的抑郁_【中医宝典】

早上醒来时,忧郁心和无能感是压迫最沉重的时候,于是,不禁怀疑,是不是有一种病,它的名字叫“早上的抑郁症”…… 早晨, 与“抑郁”同醒 最近一段日子是颇令李女士头疼的日子,老公无缘无故地情绪低落让李女士再也找不到温馨的感觉。每天早上醒来,都要面对表情漠然的他,最令李女士难以接受的是,老公前一天答应的事往往在这个“可恶”的早晨变卦,而且脾气也越来越差,对什么东西...

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你的孩子输得起吗?_【中医宝典】

...信也会影响孩子的判断力。遇有做得对的地方,及时鼓励是必然的,遇有做错的时候,也要善于运用鼓励的方法,与孩子一起分析失败的原因,分析自己到底错在哪里,并及时鼓励孩子面对失败。鼓励孩子面对失败是很重要的,失败是正常的,更重要的是有面对失败的平和心态。 以游戏活动帮助建立正确的“成败观”。孩子在游戏中表现出的是一种放松的状态,游戏也是孩子喜欢的活动,因此,通过游戏...

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糖尿病与你的眼睛

...而且早期预防的花费要远远低于晚期治疗的费用。因此糖尿病病友对眼病的预防尤为重要,可以有效避免或者延缓眼病的发生。 我们主张,得了糖尿病,一旦你确诊是 糖尿病 患者,就要定期到眼科去查眼底,在早期,在一期的时候我们治糖尿病,它还是向好的方向逆转,有这个可能,就是通过治疗呢,它的视功能能恢复,而且眼底的病变也向好的方向逆转,但是到了二期三期之后呢,我们只能说阻止...

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身体对你SAY“NO”_【中医宝典】

电脑屏幕的辐射、循环不良的坐姿、紧盯电脑屏幕,这些虽不像《天龙八部》中生死符那样,顷刻让你巨痒难忍,但却在一点一点地侵蚀你的身体,也许几个月后,你就会出现下面的症状: ● 颈肩腕酸麻痛 如果每天几个小时不间断地用同一姿势OL,你就一定会遭到颈肩腕的集体抗议,因为你不仅让脖子和肩膀周围的肌肉紧张,更让腕关节的神经受到了压迫。所以,它们会用下面的武器来抗议你:颈...

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你的健康和医疗问题_【中医宝典】

你想要知道的第一个医疗问题恐怕是确定你是否真的怀孕了。对许多妇女来说,她们怀孕的第一个表现是停经,但在你情况可能不仅于此。其他症状和体征可使你怀疑自己怀孕了。随着妊娠的发展,你可能要经受恶心(伴或不伴有呕吐)、尿频、疲劳、乳房变大以及乳房触痛。 你对你成长中的宝宝的健康有着令人难以置信的影响。为怀孕做准备是重要的。但更重要的是你在妊娠期如何对待你自己和正在发...

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你有焦虑倾向吗?_【中医宝典】

...对你一笑,你回家后分析足足1小时,怀疑他别有用心; 2、同事说他把刚发的工资弄丢了,你很担心他怀疑小偷是你; 3、各种传媒大炒世界末日之际,你已经买好了救命用的各种储备; 4、不常看恐怖片,但总觉得看见自己被人大卸八块,不过不痛; 5、阳光明媚的清晨,你却觉得今天一定会倒霉; 6、季节没有到隆冬,你却时时感到四肢发抖、手指发颤; 7、坐在办公室里觉得头痛、背...

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