陈实功曰∶酸痛乃风寒气郁于 皮毛 ，致血不荣于肌表，谓皮槁则多痛，手足似无皮之状，是酸苦生焉。可将葱汤浸洗良久，随以 润肌膏 擦之，就暖勿见风冷，自愈。如每逢冬时即发者，须预于三伏时，晒捣烂 大蒜 ，间擦三次，永不再发。经曰∶寒因热用，其理甚明。（《正宗》） 王肯堂曰∶酸痛，因暴寒侵袭肌肤之中，寒郁不行，偶触衣物，或以手捺，疼痛连心，俨如无皮之状是也。
目录 《全国中草药汇编》倒赤伞 《中药大辞典》倒赤伞 《中华本草》倒赤伞 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：倒赤伞 【拼音名】Dǎo Chì Sǎn 【来源】菊科 倒赤伞 Ainsliaea latifolia （D. Don） Sch.-Bip.，以 全草 入药。 【生境分布】西藏。 【性味】辛、苦，温。 【功能主治】 祛风散寒 ， 止咳 ，...
...腰痛加重的原因。起床后进行腰部运动，脊椎骨按压、摩擦腰间盘，可挤出多余的水分，从而减轻疼痛感。活动腰部一般只需2～3分钟即可，也可采取走步或倒走的方式。 倒走又称反走健身法，即人向后走，膝盖不要弯曲，步子大小根据个人情况而定。手握拳，四指握住大拇指，手臂轻轻地前后摆动，走100步后向后转，再走100步。呼吸采取口吐四口气（四拍）、鼻吸三口气（三拍）方式。另外...
倒食即偏印之谓，一名吞啖煞，食神最忌见之。如甲生丙火为食，火能生土，为甲之财，财旺生金，为甲之官，食神生旺，财官备矣。今甲见壬为倒食者，壬旺则克了丙火，丙被克去，不能生土，甲无财矣；壬合起丁，伤甲之辛，甲无官矣；壬克去丙，庚煞得安，来伤甲木，甲生灾矣。所谓用食忌见者，此也。凡命带倒食，福薄寿夭，若有制合，如甲日见壬辰、壬戌，辰戌中带有土制丁合；乙日见癸未、癸...
目录 《中药大辞典》倒吊笔叶 《中华本草》倒吊笔叶 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：倒吊笔叶 【出处】广州部队《常用中草药手册》 【拼音名】Dǎo Diào Bǐ Yè 【来源】为 夹竹桃 科植物 倒吊笔 的叶。全年可采。 【性味】广州部队《常用中草药手册》"甘，凉。" 【功能主治】 治急性炎症感染。 【用法用量】内服：煎汤，2～3钱。 【附方】...
在家依靠墙壁、椅子做些简单的滑动、踢脚等运动，可有效地缓解症状。 沿墙壁滑动运动是指首先背靠墙站立，双脚分开与肩同宽，将身体向下滑动到半蹲，膝盖弯曲约90度，数到5，再缓慢沿着墙壁向上滑动。重复做5次。如此可强化背部、髋部和大腿肌肉。 踢脚运动是指双手扶住椅背，将单脚向后上方抬高，另一脚伸直;缓慢复位，抬高另一脚，再复位。重复5次。如此可强化髋部、背部肌肉。
目录 《中药大辞典》药用倒提壶 《中华本草》药用倒提壶 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：药用倒提壶 【出处】《新疆中草药手册》 【拼音名】Yào Yònɡ Dǎo Tí Hú 【来源】为 紫草 科植物 药用倒提壶 的根。春、秋采挖，洗净，切片，晒干。 【原形态】多年生草本，高40～100厘米，全株粗糙。根圆锥形，表皮黑褐色，老时半本质化。茎直立。...
...器中。《九 卫生》方同。但用 桃胶 半两，牛 李子 一两，炒为粗末，每服一钱，水七分，煎至四五分，去滓温服，治疗亦同。 钱乙 百祥丸 治疮疹倒 黑陷。一名南阳丸 上用红牙 大戟 ，不以多少，阴干。 浆水 煮软，去骨，日中曝干。复内汁中煮，汁尽，焙干为末，水丸如 粟米 大。每服一、二十丸，研赤 脂麻 汤下。吐利止，无时。 钱乙又方 蓝根散 板蓝根 （一两） 甘...
年过花甲的老章血脂高了，在医生的建议下开始服用一种叫氟伐他汀的调节血脂药，没想到用药不久，就感觉浑身肌肉酸痛。老章想，自己近来既没有做什么剧烈的运动，也没有磕着碰着，怎么会浑身不得劲呢？一位在医院工作的朋友问他最近有没有用过新的药物，这句话提醒了老章，他赶紧把氟伐他汀给停了，停药不久浑身酸痛的症状就消失了。 其实，临床上可引起肌肉酸痛的药物还有许多，这些药物...
...对24名大学生做了一项实验，检查他们在洗完桑拿浴后对讨论会的内容作何反应。他们把实验对象同未洗桑拿浴只参加讨论会的学生进行了对比。 结果显示，接受出汗疗法的人更加放松，紧张情绪得到了缓解，而且有一种成就感。另外，他们在接受出汗疗法以后，觉得能从讨论会中得到更多的收获。 研究人员列出了出汗后的很多好处：皮肤表面更健康、睡眠更好、缓解疼痛、放松肌肉、治疗关节炎。
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