吃早饭可降低患糖尿病的危险_糖尿病糖尿病预防_【中医宝典】

一项新的研究显示,每天吃早饭的人患症和的危险会降低。 胰岛素耐药性是机体对胰岛素丧失了敏感性,这常常是 糖尿病 发生的先兆。研究人员对2681名25-37岁的年轻人追踪随访了八年,这期间他们出现过各种健康问题,包括胰岛素耐药和 肥胖症 。研究结果显示,与那些每周吃早饭少于两次的人相比,每天都吃早饭的人患 肥胖 症和胰岛素耐药性症状的危险会降低35%到50%。...

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新一佳“吃别的”也中毒 “湖湘老家”无辜?_【中医宝典】

...盛兰一家四口,痛苦地躺在病床上接受急救。朱告诉记者,他们于14日下午4时在新一佳通程店购买了香菜豆皮、辣田鸡和辣椒萝卜,15日早上以此就稀饭吃,到中午开始感觉不适,下午4时出现头痛、拉肚子等症状,晚上病情恶化,她及其奶奶、姑姑和婶婶四人于晚上10时被紧急送至医院。 值班医生向记者介绍说,15日又有不少购食新一佳通程店熟食、凉菜的顾客来该院就诊,有的是吃了香干...

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夏季也要吃点辣_夏季养生_【中医宝典】

...、盐、黄椒酱。 做法:1、将毛豆入锅,加水和盐煮至八分熟;2、 茄子 切小丁后,用适量盐腌渍5分钟;3、锅内放食用油,将毛豆与茄丁共同入锅,加豉油、 胡椒 粉迅速爆炒片刻,即可出锅;4、装盘时,点缀黄椒酱,吃时拌匀。即可食用。 紫色的茄子富含花青素,绿色的毛豆含有丰富的植物蛋白,两蔬同烹,加上黄椒酱的点缀, 菜品 养眼,营养均衡,鲜辣爽口,很适合夏日里食用。

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警惕:元宵也能吃出疾病_节日养生_【中医宝典】

正月十五吃元宵是中国的传统习俗。专家表示,就以往的经验来看,吃元宵很可能吃出好几种病。 正月十五吃元宵是中国的传统习俗。每年的这一天或之后的几天,元宵都是餐桌上必不可少的一道食物。有的汤煮,有的油炸,有的水蒸,用料也五花八门,有荤有素,风味各异。但无论怎么做,怎么吃,都避不开油腻、难消化这两大特点。 专家表示,就以往的经验来看,吃元宵很可能吃出好几种病。 消...

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口服庆大霉素也会产生毒性_【中医宝典】

...,口服给药由于吸收极少很少产生 不良反应 。但近年发现—— 病例一: 李女士三岁的女儿月月拉肚子。李女士看到一篇科普文章说,小儿常服诺氟沙星会影响骨骼发育,她就想请医生给开点庆大霉素口服。儿科主任告诉她,庆大霉素口服对小儿不是非常适合。李女士这下不明白了。 专家指导:一般人认为,庆大霉素对小儿听力的损害是因为庆大霉素吸收进入血液后所造成,因此从《药典》到 药...

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吃错这六种零食你会胖多少?_【中医宝典】

...al 一年发胖14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢?答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望,只需要半年的时间,就会胖7公斤,...

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为什么患肾病是会贫血?_肾病肾病综合征_【中医宝典】

...性是由于各种原因引起肾脏损害,造成肾功能不全,肾功能下降,排泄代谢产物减少,存留增多。肾病病人在临床上除了发生 水肿 、症状表现外, 贫血 也是肾脏疾病的常见症状。慢性肾病病 人发 生的肾性贫血是什么原因引起的呢? (1)红细胞生成素减少。由于肾脏疾病致肾功能损害,肾脏促红细胞生成因子和红细胞生成素减少,影响了骨髓生成和成熟红细胞发生的环节。这是肾性贫血最重...

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疲劳战术有害无益大脑也要吃营养_【中医宝典】

... 大脑也要“吃”营养 科学的营养能够补充大脑的损耗。因此,食物要多样,餐次要保证。临考最后一个月每日膳食都应包括至少20种食物,包括谷薯类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类四大类食物。而且,一日三餐也要保证,绝不能每日只吃两顿饭,顿顿山珍海味,除了增加胃肠道负担外,还会影响大脑的供氧。 营养膳食八项原则 食物种类、花色多样。 保证优质蛋白质的充足摄入。复习考试...

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大量吃红肉易患关节炎_风湿免疫风湿性关节炎_【中医宝典】

英国研究人员最近研究发现,大量吃红肉会增加患风湿性的危险,该病无法治愈,是—种可导致人残疾的疾病。 一项以生活在欧洲的25000人为对象所进行的研究显示,那些常吃红肉的人患 风湿性关节炎 的危险是很少吃红肉的人的两倍。那些大量摄取蛋白质的人———包括其他的肉类以及植物蛋白,患风湿性关节炎的危险同样较高,不过摄取脂肪似乎不会增加该危险。 风湿性关节炎是一种自体...

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癌症也会传染吗?_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

到目前为止,可以肯定地说,癌症不会传染。 所谓传染,简单地说,就是某种疾病从一个人身上通过某种途径传播到另一个人身上。传染必须具备三个条件:传染源、传播途径及易感人群,三者缺一不可。临床资料证明,癌症病人本身并不是传染源。专家做过这样的实验,从癌症病人身上取下的癌组织直接种植在另一个人身上,并不能成活生长。尽管目前认为某些癌症的发生与某些病毒有关,如:子 宫...

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