...较足的房间不宜久呆，要防止腹部受凉，避开风扇和空调的出风口。准妈妈在空调房间应间隔一定时间关机开窗，保持空气流通。 饮食卫生营养均衡 孕产妇的脾胃功能一般比较弱，加上抗病能力下降，如饮食稍有不慎，都会影响脾胃的消化吸收，对母子均不利。夏天，准妈妈一定要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，进而引发早产，对准妈妈和宝宝的健康都存在威胁。海鲜...
...准妈妈腹中的小生命，除了充满期待之外，却也同时夹杂一些忐忑不安的情绪，担忧宝宝会不会有任何差池？是不是完全正常？如何迎接一个身体强健而无缺陷的优生宝宝，是每位爸妈的最大希望。 因此，妇产科及小儿科医师经多年的研究，发展出一套产前诊断的方法，无非就是要帮助准爸妈们，拥有一个健康的小宝贝。 产前检查也有盲点吗？ 各种产检基本上是以保护始儿为出发点，但爸妈也必须了...
...出一个健康可爱的宝宝！ 缓解工作压力，释放情绪 随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于 紧张 脆弱、 焦虑 抑郁 的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。 如果连续3个月出现经期不规律，那么建议你去医院就诊，确认卵巢功能是否健康。 即使已经成功受孕，但如果准妈妈还要面对大量超负荷...
你看上一条裤子，试穿之后你发现拉链拉不起来的时候，你的反应会是什么？ 1.恨自己变胖了 2.换别款的裤子 3.会赌气买下来 4.变瘦再回来买 选1，识人不清的你总以为自己爱对人了，结果却是一场空。这类型的人活在自己的世界里，只要双方看对眼其它的都不管了， 这样子就陷入爱河了，即使是别人苦口婆心劝告也不理会，等到自己撞了满头包才觉得自己识人不清。 2，总以为下...
...锅、牛肉锅、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。其实只要材料清洁、保存适当、注意营养均衡、火锅料下锅后要煮至全熟才吃，这样就能吃得安全又健康。 吃火锅怎样搭配食物 有的人在吃火锅两三天后，常常会出现咽喉、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡或出血，口唇疱疹，腹胀痛、腹泻、呕吐，甚至消化道出血等症状，医学专家称之为火锅综合征。如果在火锅的食物搭配上下些功夫，就可以尽量...
怀孕32周后别乘飞机出游 五一黄金周马上就要来临，多数人都在忙着计划出行路线，但是对于准妈妈来说，出去旅游简直成了奢望，家人和朋友肯定会说：“五一期间哪儿哪儿都是人，万一挤着碰着可怎么办？”其实，适当的运动和旅游对准妈妈来说也是很必要的，毕竟十月怀胎，心理和身体上的压力肯定小不了，趁着五一出去玩一圈也未尝不是个好事，关键是要把握好一个度，如果游玩的过程中累着...
...统的阵痛缓解药剂更有成效。因为，就像德国的妇产科医生klaus?friese教授说的那样：“我们只在和症状做斗争，而没有真正识别出原因。重要的是了解是什么导致了阵痛的提前开始，才能从源头加以杜绝。但是，这个愿望目前还未能实现。” 出现早产的迹象，准妈妈能做些什么? 最重要的一条是让自己放松下来，注意休息。提前到来的疼痛是警告信号，它在提醒你不要把怀孕看作是不...
题目：假若你的好朋友戴了一个非常好看又别致的饰品，你也非常喜欢这件饰品，你会？ 1.问他在哪里买的，赶快也去买一个 2.心想可能很贵，也不喜欢戴与他人相同的饰品 3.显露羡慕的表情，向他借来戴 4.觉得不适合他戴，向他要来自己戴 测试结果： 1. 选“问他在哪里买的，赶快也去买一个” 你不会去抢别人的恋人，即使很喜欢，也只是放在心里；但你会以他为标准，选择一...
...你及早发现身体的疾病 “来，让我看看你的舌头。”相信很多市民到医院看中医都曾做过“伸舌头”这个“规定动作”。实际上，“舌诊”是中医“望诊”中的重要环节。因为中医认为“舌为心之苗”，“苔为胃气之根”，舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。人体内脏若有病变，可以非常直观地反映在舌头上。因此，学会看舌头，可以帮你更加了解自己的健康状况。 望舌： 伸舌头要放松 “...
...化的痕迹了。 ※其它特征 检查是否有黑头粉刺、瑕疵、血管破裂、干燥、毛孔粗大、黑眼圈、眼袋、色素沉淡、老人斑、光亮度或光泽度受损等等。 如果你的皮肤符合下面七个标准，那幺恭喜你，你现在的皮肤状况非常之好，但一定要继续努力，忽略了皮肤的保养。 （一）皮肤健康：没有皮肤疾病，没有其它内脏的毛病。 （二）皮肤清洁：没有污垢。 （三）皮肤无衰老病征：枯黄、干纹、皱纹...
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