补阳还五口服液的8种新用途_【中医宝典】

《家庭医药》2002年4月号 江西南昌洪都中医院主任医师 王豪 补阳还五口服液是常用中成药,来源于清·王清任《 红花 共七味中药组成,具有补气、活血、通络的功效。适用于中风后半身不遂、口眼歪斜、语言蹇塞、口角流涎、大便干燥、小便频数、遗尿不禁、苔白、脉缓等症。近来年,经临床实践与研究证实,本方还有不少较好的新用途,现将临床上较好的8种新用途介绍如下: 1.治...

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冬季穿衣御寒保健之道_冬季养生_【中医宝典】

...要保持热量平衡,就须加强组织代谢,增加供养,如不能满足,就会消耗体内细胞的储备。此外,冬季温度过低,会导致身体抵抗力下降,导致各类疾病 。 冬季温度较低,人体要保持热量平衡,就须加强组织代谢,增加供养,如不能满足,就会消耗体内细胞的储备。此外,冬季温度过低,会导致身体抵抗力下降,导致各类疾病。所以,专家提醒:冬季科学御寒对养生十分重要。 御寒方法这正确穿衣服...

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五鬲气

五鬲气 , 忧膈 、 恚膈 、 气膈 、 寒膈 、 热膈 的总称。见《 诸病源候论 .五 鬲气 候》。即五鬲。参见该条。

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常食坚果可强身防病明目_【中医宝典】

常食坚果可强身防病明目 在现代生活中,人们工作紧张程度增加,压力越来越大,许多人处于亚健康状态。美国加州高级营养师凯伦·莱普斯丽博士指出,增强人体免疫系统功能是减轻压力、缓解疲劳的关键。从饮食方面来看,最好的方法是进食富含抗氧化物的天然食物。 维生素E、C、A等抗氧化物可以控制体内的氧自由基,保护人体免疫系统。而天然食物,尤其是坚果,是这些抗氧化物的最佳来源...

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冬季晨练必待日光_【中医宝典】

...早卧晚起,必待日光……去寒就温,无汇皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。” 这段话的意思是说:冬季气候寒冷,草木凋零,是万物生机潜伏闭藏的季节。此季节也正是人体养藏的最好时刻。人们应当注意保护阳气,养精蓄锐,做到早睡晚起,以待日光……同时,要注意避寒就温,不要让皮肤开汇出汗,导致闭藏的阳气频频耗伤。这就是冬季闭藏养生的方法。 冬季活动(包括晨练)“必待日...

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茶水煮饭好吃又防病_【中医宝典】

...瘤的形成。胺和亚硝酸盐,是食物中广泛存在的物质。它们在37℃的温度和适当酸变的情况下,极易生成能致癌的亚硝胺,而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成,从而达到防肠胃等消化道癌的目的。 预防牙齿疾病 茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。 茶水烧饭的方法很简便:先将茶叶1~3克,...

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冬天冻一冻健身又防病_【中医宝典】

...经系统和内分泌系统的调节功能也得到改善,从而增强了机体的自控能力。第四,在“冷习服”的过程中,血管弹性增强,血液流量增多,从而改善了冠状动脉的血液供应,加强了心肌功能,同时使外周血管反复收缩的程度逐渐减弱、舒张反应加快,因而冻疮发病率可明显降低。最后,在“冷习服”的过程中,耗氧量增加、基础代谢率提高,高水平的产热功能可持续几个月之久。 “冷习服”的方法很多,...

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中医的五与六_中医文化中医研究_【中医宝典】

...类 的肉身才能稳固。这样子调整出来的六道能量结构,也就是我们的六经(十二正经,手经足经合算一条而言),你们讲义画的就是那个结晶体。 而「六」的结晶,你们大概也不会觉得很陌生哦,因为在大自然之中,你看水的结晶就是六芒的,很多矿物的结晶也是六棱的。你会发现:一但进入「六」这个结构的时候,很多东西都会稳定下来。 所以一个脏腑要生生不息地运转,需要「五」,然后呢,这...

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儿童防病常须三分饥和寒_【中医宝典】

...中医这句老话流传至今,不少人只知其然,但不知所以然。今天是“六一”儿童节,我们请首都医科大学附属北京中医医院儿科主任医师李建,给大家讲讲其中的道理,以及儿童防治常见病、多发病的注意事项和方法。 临 床: 呼吸和消化疾病占80% 在日常生活中,儿童容易患哪些疾病呢?李建说,这些病大致有三类,一是呼吸系统疾病,如感冒、发烧、咳嗽、鼻炎等;二是消化系统疾病,如厌食...

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健康体检的五"忌禁"_就医指南_健康体检_【中医宝典】

...果往往是事与愿违。例如,在对高血压患者进行治疗指导前,必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题,才能有针对性地提出进一步的治疗意见,包括加减用药剂量、调整用药品种等,从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称,可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确,重要疾病不可遗漏。 五、忌轻视体检结论 体检结论,是对受检者健康状况的概...

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