壮阳狗肉汤_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

【原料】 狗肉 250克, 菟丝子 15克,制附片10克, 食盐 、葱、姜、味精、酒各适量。 【制作】将整块 狗肉 下锅内用开水焯透,捞出洗去血沫,沥净水,切成3厘米长、2厘米宽的块,姜、葱洗净,姜切片,葱切段。在锅内放少许热油,将狗肉、姜片煸炒,烹入料酒,然后加入水适量,并将药材以纱布包好,放入水中,加入 食盐 、葱,先用旺火烧开,继以文火炖2小时,至肉熟...

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冬季温胃五吃_【中医宝典】

冬季,是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节,这与精神因素、气候变化等有关。祖国医学认为,冬季,天地间阳气日退,阴寒渐生,气候转凉,脾胃素虚或胃有宿疾的病人,受寒凉之气影响,胃络易失温煦濡养,胃功能紊乱,气郁拘急而发生疼痛闷胀诸症。此时病人除须慎避风寒,善加保养之外,还可服用温胃食疗加以辅助治疗,以缓解疼痛,调节功能,保养胃气。下面介绍冬季温胃五吃,供...

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中医养生/冬季养生

...。不论食补还是药补,均需根据体质、年龄、性别等具体情况分别对待,有针对性,方能取效。具体 补法 详见“药物养生”和“体质养生”等有关章节。 冬季是 麻疹 、 白喉 、 流感 、 腮腺炎 等 疾病 的好发季节,除了注意精神、饮食运动锻炼外,还可用 中药 预防,如 大青叶 、 板蓝根 对流感、麻疹、腮腺炎有预防作用; 黄芩 可以预防 猩红热 ; 兰花 草、 鱼腥...

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冬季进补小心4误区_冬季养生_【中医宝典】

冬季进补虽说是中医养生保健的一大特点,但也并非人人都需要。在冬季进行补益,切忌走入“进补”的误区。 误区一:地域不分“滥补” 冬季的西北、东北地区天气寒冷,进补宜大温大热之味,如 羊肉 、 狗肉 、 鹿肉 等,补品中如 人参酒 、参茸酒等,强壮补身,御寒助阳确有作用。而长江以南地区虽已入冬,但气温较北方地区要温和的多,进补宜清淡甘温之味,如鸡、鸭、鹅等。 长...

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冬季养生五要素_【中医宝典】

...深归,冒犯寒威。”调神宜清静深思,摒除不良情志刺激,神藏则形安,形安则体健。 2.睡眠勿蒙头,被褥不可太热;衣着勿骤寒骤热,下肢更要保暖。 冬季虽然寒冷,但不可蒙头而睡,蒙头而卧会使人神懵不清。被褥也不可太厚太热,否则热迫汗出,反易受凉感冒。冬季穿衣勿忽增忽减,“温足冻脑”这是经验。俗话说“寒从脚下起”,下肢受寒,容易引起全身性疾病。尤其是老年人,下肢保暖甚...

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男性保健品挂羊头卖狗肉_【中医宝典】

...欢迎中医研究院、北京医科大学泌尿专家莅临义诊字样,旁边有一帧照片下写着郭应禄教授的名字,但照片上的“郭应禄”竟是一位女性! 类似的“挂羊头卖狗肉”的欺骗行为在时下的男性保健品市场上尤显突出。据中消协一项调查表明,大多数以“卫食健字”、“卫食准字”、“卫食试字”出现的男性保健食品,其中却含有违禁药物成分。据郭教授介绍,医生在开具治疗ED的万艾可处方时须严格地把...

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食狗肉中毒候_《诸病源候论》_中医医论书籍_【岐黄之术】

凡 狗肉 性甚躁热,其疫死及狂死者,皆有毒,食之难消,故令人烦毒闷乱。

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冬季饮食首选食物_【中医宝典】

...们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品。 据现代营养学家们的介绍,适合冬季食用的食品:暖性的肉食有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、虾肉等;蔬菜有黄豆、蚕豆、胡萝卜、葱、蒜、韭菜、芥菜、油菜、香菜等;水果有栗子、杏脯、橘子、柚子等;还有红糖、糯米、羊乳、松子等。 那么,冬季健康饮食宜首选哪些食...

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耐寒锻炼 冬季攻略_冬季养生_【中医宝典】

...手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防 皮肤冻伤 。 呼吸要得法 运动要适量 冬季气候寒冷,锻炼时不要大口呼吸,以免冷空气直接刺激咽喉,引起上呼吸道感染及 咳嗽 。而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道疾病。 运动强度 :运动时心率范围应控制...

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女性崩漏食疗方_妇科其它妇科疾病_【中医宝典】

崩漏 食疗方-豆浆 韭汁饮 背景 白色浅粉浅绿 【来源】 经验方 【原料】豆浆1碗 韭菜 250克 【制作】 韭菜 洗净,捣取汁,对入豆浆煮沸即可。 【用法】空腹时1次服下。 【功效】补气温经。适用于气虚型崩漏。

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