...身运动，但瑜伽垫的清洁，却成了瑜伽爱好者一个容易遗忘的角落。湖北省襄阳市第一人民医院皮肤科主任医师杨红云提醒说，为确保卫生，最好每隔一周就清洗一次瑜伽垫。 常用的瑜伽垫都是PVC发泡材质的，这种材料化学名叫聚氯乙，类似于橡胶的那种气味。瑜伽垫如果长期不清洗，很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等，其中的细菌会导致毛囊炎，真菌易致体癣、脚气，而尘螨对过敏性体质的人最大...
药浴如今越来越流行，是中医常用的外治法之一。选配适当的中草药，利用煮沸中药后产生的蒸汽熏蒸，或药物煎汤取液进行全身或局部洗浴以防治疾病。 药浴治疗范围涉及内、外、妇、儿、五官、皮肤等科，也有洗、沐、浴、浸、渍、浇等法。 需遵循处方 药浴用药与内服药一样，亦需遵循处方原则，辨病辨证选药，根据各自的体质、时间、地点、病情等因素，选用不同的方药。 煎药和洗浴的具体...
□师宾 张红伟 现代科技的飞速发展，带来了医药工业的快速进步。许多中药新剂型、新品种被不断地研发和利用，特别是中药针剂的应用和推广，使中医药的治疗进入了一个全新的领域。然而，由于多方面的因素，按照中药针剂的成分分析、依照西医药学的观点来应用中药针剂的现象十分普遍。这种做法忽略了单个的中药针剂本身就是一个复方，同样具备寒、热、温、凉等属性的特殊性。于是，出现了...
写在《劳动问题》之前 还记得去年夏天住在北京的时候，遇见张我权君，听到他说过这样意思的话：“中国人似乎都忘记了台湾〔２〕了，谁也不大提起。”他是一个台湾的青年。 我当时就像受了创痛似的，有点苦楚；但口上却道：“不。那倒不至于的。只因为本国太破烂，内忧外患，非常之多，自顾不暇了，所以只能将台湾这些事情暂且放下。……” 但正在困苦中的台湾的青年，却并不将中国的事...
...”似乎成了现代人的“健康新观念”，似乎女性不“排毒”就无法娇美，须眉不“排毒”就难保阳刚，老年人不“排毒”就会折寿。“排毒”对我们真是那么重要吗？ 什么是人体中的“毒” 专家认为，各种对身体的细胞、组织、器官有损害的物质都可称之为“毒”。中医说，宿便的毒素是万病之源；西医说，人体内脂肪、糖、蛋白质等物质在新陈代谢过程中产生的废物和肠道内食物残渣的腐败产物是体...
...视、斜视在3岁前治疗效果是最好的，6岁前治愈率达95%～98%，年龄越大治疗的效果就越差。张主任提醒，对斜视、弱视儿童的及时有效的治疗至关重要，家长要注意观察儿童的眼部异常症状，3岁以上儿童要定期查眼，同时加强儿童眼睛，避免超负荷用眼。 北京读者张先生问：我们家的小孩快3岁了，还有“对眼”现象，不知道这是什么原因?我们该怎么办? 煤炭 总医院眼科主任郭纯刚答...
...腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。 有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，...
...腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这...
...酸，陈大夫有点替准妈妈们着急。她说，很多孕妇都懂得补充叶酸，但是现在存在一个广泛的认识误区，认为只有怀孕了才需要补充叶酸，其实在孕妇准备怀孕之前，就必须补充叶酸，怀孕前三个月也要坚持补，前后大概要补半年左右。 叶酸可以预防胎儿神经管缺损，等真正怀孕的时候再补充已经太迟了。一般来说，每天摄入0．4－0．8毫克就够了，摄入太多，对孕妇和胎儿也没有好处。 孕后应该...
“废除中医”的主张一再被扔进历史的垃圾堆，又一再被一些人捡起，这不能不引起我们认真思考其中的原因。 1.以追求真理的名义弘扬中医中药 张功耀先生“以文化进步的名义”攻击中医中药，实际是“以文化革命的主张”来消灭中医中药。他认为：“没有任何一个‘爱国者’具备了理解和保守中国旧文化的能力”、“没有任何‘护医使者’指明了中医的前途”。现状确实如此，在传统文化教育越...
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