宜食物品 对于中老年人来说，宜经常服食下列食物。 米油 俗称浓米汤，为煮米粥时，浮于锅面上的浓稠液体。《纲目拾遗》载：“滋阴长力，肥五脏百窍。其滋阴之功，胜于熟地。每日能撇出一碗，淡服最佳。”《随息居饮食谱》亦说：“补液填精，有裨羸老。”尤其是对八、九十岁的老人，最为适宜，既不需要咀嚼，又容易消化吸收；既滋养补虚，又补充机体水分。 稀粥 俗称稀饭。无论粳米粥...
相对于一些年轻人大手大脚地浪费粮食，多数老年人会表现出另一种极端，就是剩菜剩饭热了好几遍，放了好几天也舍不得扔。 中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民告诉记者，在门诊上，由于吃剩菜剩饭而导致胃肠道疾病发作的老年人很多，轻则 头晕 、 心慌 ，重则 呕吐 、 腹泻 ，有的还会因此而引发别的疾病。 他认为，食品最好当天吃完，剩菜剩饭放久了或储存不当都会产生有...
...治/感冒 中 续 中老年疾病防治/慢性支气管炎 中老年疾病防治/慢性肾炎 中老年疾病防治/慢性胃炎及消化性溃疡 中老年疾病防治/慢性胆囊炎 中老年疾病防治/更年期综合征 中老年疾病防治/牙周病 中老年疾病防治/病毒性肝炎 中老年疾病防治/痛风 中老年疾病防治/皮肤瘙痒症 中老年疾病防治/糖尿病 中老年疾病防治/老年人常见的骨折及正骨疗法 中老年疾病防治/老年...
老年人医学特征 (medical features of the elderly)，进入 老年期 后，机体出现许多 生理 和心理的变化。体力不如从前，疾病发生率也增高。老年病是老年人 常见病 及 多发病 的总称，但其中大部分不是老年人所特有的。老年病的来源主要有:①成年后所患疾病的继续，如 高血压病 、 消化性溃疡 、 慢性支气管炎 等。②在 器官组织 衰老...
...Paralysis agitans，Shaking palsy)，由英国学者James Parkinson(1817)首先描述，是一种常见的中老年人 神经系统 变性 疾病 。主要病变在 黑质 和 纹状体 。震颤、肌 强直 及运动减少是本病的主要临床特征。 老年人帕金森病的病因 (一)发病原因 有关PD的病因迄今尚不明了，既往的研究表明可能与诸多因素有关。目前...
...减肥的措施一是控制食量。限制饮食要注意 平衡膳食 ，不提倡使用抑制食欲的药物。因脂肪提供的热量高，故总脂肪的摄入应限制在总热量的20%以下。老年人进食应细嚼慢咽，少食多餐，避免过饱。二是增加运动量，科学的减肥方法强调 低热 量饮食与体育活动相结合，可采用快步行走、游泳、保健体操、 气功 等中等强度的运动项目，循序渐进，长期坚持，才能收到较好的减轻体重的效果。...
老年人用药特点 (drug use in the elderly)，由于老年人机体的老年性变化和各器官，特别是心、肾、 肝脏 等功能的衰退，药物在身体内的吸收、分布、 代谢 和 排泄 等 药物代谢动力学 过程也发生明显变化，所以在用药问题上老年人与年轻人有明显的不同。由于药代动力学的改变，老年人用药容易产生药物的毒 副反应 ，因此用药的品种、剂量和用药时间要...
...来不同程度的影响。因此，机体的营养结构要随季节的变化予以协调，注意各个季节的科学饮食及食补方式，合理安排饮食。春季宜食清淡；夏季宜食甘凉；秋季 燥热 ，宜食 生津 食品；冬季寒冷，宜食 温热 。饮食上顺应四时，可保养体内 阴阳 气血，使 正气 在内，邪不可干。对于老年人来说，由于 生理 功能的降低，对四季气候变化的适应能力减弱，科学安排四季饮食，就更为重要。
...但病人坚信不疑。 3.反应性 抑郁症 病人在强烈或长期慢性心理因素的影响下起病，症状内容与发病因素密切相关，当发病因素解除后症状很快缓解。 老年人神经症的并发症 常并发 自主神经 失调、 心律失常 、 性功能 减退等。 老年人神经症的预防和治疗方法 (一)治疗 神经症 的治疗是综合性的。针对病情进行相应的治疗： 1.药物治疗 对焦虑、 紧张 、不安等 症状 ...
...肿患者如有低氧血症夜间给予连续低流量给氧则不存在二氧化碳潴留的危险。肺气肿合并睡眠呼吸障碍经常被人们忽视，但它的危害性却很大，有条件的地方对老年肺气肿，尤其是紫肿型患者应做“多道睡眠图”(polysomnography)检查，以明确诊断并予以正确的处理。 老年人肺气肿的预防和治疗方法 (一)治疗 老年 肺气肿 的治疗应包括稳定期的管理与加重期的治疗两个方面。...
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