药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5 000多种常用中药中，有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草、 党参 与五灵脂同用可以补脾胃、止疼痛，这些必须要在有经验的临床医师的指导下应用。
食醋保健已成为一种时尚，悄然进入百姓生活之中，醋饮品登上了餐桌，不少家庭还常在室内烧醋熏。但醋未必对所有人都有保健作用。 ◆正在服用某些西药的人不宜吃醋 因为醋酸能改变人体内的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用。磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药物时，也不宜吃醋，因为醋酸可中和...
黄花菜 １５克、 莲子心 ３克、 冰糖 １５克。共熬汤，每日服１次，连服５－７天。 饮食自疗法
感冒 是由病毒引起的呼吸道传染病。初期鼻咽部发痒、发干、 打喷嚏 ，随后出现 鼻塞 、 流清涕 、 咳嗽 ，周身酸痛或沉固 无力 、 发热 、 恶寒 、 头痛 ，或伴有 食欲不振 等。一旦患了感冒、发热，很多人都会自己去药店里买一些螺旋霉素、锋霉素之类的抗生素药物服用。殊不知，这样做是有害无益的。 近些年来，由于抗生素在临床上的广泛应用，使人体内很多细菌对抗...
《集验》云，凡热病新瘥及大病之后，食 猪肉 及肠、血、肥鱼、油腻等，必大下痢，医不能疗也，必至于死。若食饼饵、粢黍、饴脯，脍炙、枣栗诸果，及坚实难消之物，胃气尚虚弱，不能消化，必更结热，适以药下之，则胃中虚冷，大利难禁，不下必死，下之复危，皆难救也。热病之后，多坐此死，不可不慎也。病新瘥，但得食糜粥，宁可少食令饥，慎勿饱，不得他有所食，虽思之勿与，引日转久，...
中暑 是夏季危害人们身体健康的一种常见病、多发病。人在中暑之后常常很虚弱，在恢复过程中，应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。下面是中暑后的饮食禁忌。 忌大量饮水，中暑患者应采用少量、多次的饮水方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮。因为大量饮水不仅会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射性排汗亢进，使体内水分和盐分进...
...中暑，因为他们的 汗腺 未发 育完全。 并发症 中暑衰竭可因过多出汗，导致失盐失水均较严重；也可由于人体对热环境不适应，从而引起周围血管过度扩张，循环 血量 不足，发生虚脱、休克症状。 预防 1、进行预防中暑的卫生宣传； 2、热适应锻炼； 3、补充含盐清凉饮料与营养； 4、改善劳动环境与居住条件； 5、重视老弱病孕的夏季保健； 6、执行有关高温作业禁忌证规定
中暑 是夏季在烈日或高温环境下劳动、生活或活动，因暑热侵袭，致邪热内郁，体温调节功能失常而发生的急性病变。 根据不同临床表现可分为阴暑、阳暑，若 头晕 、 头痛 、懊侬、呕恶者称“伤暑”；猝然昏倒者称“暑厥”；兼见 抽搐 者称“暑风”。 中暑先驱症状有全身软弱、 乏力 、 头昏 、头痛、 恶心 、 出汗减少 。继而体温迅速上升，出现 嗜睡 、 谵妄 或 昏迷...
中暑 ，为夏日常见的急性热病，轻度中暑可采用一些方法自行缓解，若症状不见好转，反出现 昏迷 、痉挛、或 皮肤干燥 无汗、持续 高热 者，为重度中暑，下面介绍一些中暑外治的 妙方 给大家。 刺血疗法 取穴部位：十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。 操作方法：常规消毒后，以 三棱 针点刺放血，或加大椎拔罐。对轻症中暑，刺血后挤出血数滴，片该诸症即可消失。重症中暑...
...疾，疥癣。 泥鳅 《全国中草药汇编》泥鳅 《中药大辞典》泥鳅 《中华本草》泥鳅 《本草分经》泥鳅 《滇南本草》泥鳅 《食物疗法》泥鳅 《中医饮食营养学》泥鳅 《中医饮食营养学》泥鳅 资助【中医宝典】>>> 牛肚 别名： 牛百叶、牛膍 味性： 味甘；性温。 归经： 脾；胃经。 主治： 补虚，益脾胃。治病后虚羸，气血不足，消渴，风眩。 牛肚 《中药大辞典》牛肚 ...
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