玉蜀黍(《本草纲目》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...3份,煎汤代茶或同 玉米须 煎服。(《中华医药杂志》1956.10) 2. 高血压 , 高血脂 症: 玉米油 烹菜, 玉米须 煎汤代茶。(《中医验方汇编》第一辑) 3. 糖尿病 :玉 蜀黍 500g,分四次煎服。(江西《锦方实验录》) 4. 小便 不利、水肿:玉米粉90g, 山药 60g,加水煮粥。(《食疗粥谱》) 【使用注意】 脾胃虚弱 者,食后易 腹泻 ...

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蟹(《神农本草经》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...糟收、酒浸都各具风味,洗净、熟透为宜。且性味咸寒,忌与 柿子 同食,常以姜醋蘸食,既增鲜味,且减寒凉。食蟹中毒者可以 紫苏叶 30g、 生姜 250g煎汁温服,或捣服生 姜汁 均有功效。海螃蟹、 梭子蟹 功同河蟹。 【参考文献】 1.《 名医别录 》:“解结散血,愈 漆疮 ,养筋益气。” 2.《随息居饮食谱》:“补骨髓,滋肝阴,充胃液,养筋活血,治疽愈核。”

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营养学/食谱的编制

食谱的编制首先要满足人体对热量和营养素的需要量,而按营养素的供给量标准来选择各种食物。以经济条件、季节、用膳人的饮食习惯、各个民族、各地区人民以及某个人的饮食习惯,以最习惯的方法加以烹调保证饭菜的色香味和品种多样化,采用适当的烹调方法变化花样,这样可以促进食欲,有利于食物的消化吸收,并能充分利用各种食物在 营养价值 上的特点,发挥互补作用。使食物的质和量方面...

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营养学/缺锌的临床

...)外,缺锌没有类似于 缺铁性贫血 那样的临床病名。现先述慢性与急性缺锌的表现,再述肠病性肢端皮炎。 (1)慢性缺锌的表现 ①生长障碍:研究锌营养者常引用Prasad等60年代初的报告,来说明 锌缺乏 与儿童生长及性发育的关系。他们于1961年首先报道一组没有 血吸虫 或 钩虫 感染 的伊朗少年,他们体格发育似10岁儿童水平,性发育延迟,伴粗 皮肤 、勺状甲 ...

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香蕉(《本草纲目拾遗》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

【基原】为 芭蕉 科植物 甘蕉 的果实。 【异名】蕉子、蕉果。 【性味归经】甘,寒。入脾、胃经。 【功效】清热,润肠, 解毒 ,止痛。 【应用】 1. 痔疮 及便后出血: 香蕉 二个,不去皮,炖熟,连皮食之。(《岭南采药录》) 2. 牙痛 : 香蕉 两枚,煎热汁一碗,含漱。(《 经验方 》) 【使用注意】 进食过多,会导致胃肠功能障碍。 【现代研究】 果肉中...

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香蕉(《本草纲目拾遗》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

【基原】为 芭蕉 科植物 甘蕉 的果实。 【异名】蕉子、蕉果。 【性味归经】甘,寒。入脾、胃经。 【功效】清热,润肠, 解毒 ,止痛。 【应用】 1. 痔疮 及便后出血: 香蕉 二个,不去皮,炖熟,连皮食之。(《岭南采药录》) 2. 牙痛 : 香蕉 两枚,煎热汁一碗,含漱。(《 经验方 》) 【使用注意】 进食过多,会导致胃肠功能障碍。 【现代研究】 果肉中...

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菠菜(《履山巉岩本草》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

【基原】为藜科植物 菠菜 的带根全草。 【异名】赤根菜、波斯菜。 【性味归经】甘,凉。入肠、胃经。 【功效】清热除烦,解渴,通便。 【应用】 1.消渴引饮: 菠菜 根、 鸡内金 等分,为末, 米汤 饮服,日三次。(《 经验方 》) 2. 夜盲 :鲜菠菜250g, 猪肝 200g,煮熟淡食。(《食物与治病》) 3. 小便 不通、肠胃积热、胸膈烦闷、 便秘 :鲜...

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红花酒(《金匮要略》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...浸泡一周,每日振摇一次。 【效用】 必需时服用10m1,也可兑凉白开水10m1和加 红糖 适量。适用于妇女 血虚 、血瘀性 痛经 证。 【按语】 本品原用于妇人六十二种风及腹中血气刺痛,原名“ 红蓝花酒 ”,为治疗妇女血虚、血瘀性痛经的常用方。方中红花活血祛瘀力强,放白酒中浸制,借酒的辛温行散,活血行气之性,以增强药性和便于药力迅速到达全身经脉。 孕妇忌服。

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韭菜粥(《本草纲目》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...沸后,加入韭菜或韭菜籽细末、精盐,同煮成稀粥。 【服法】 早晚各食一次。 【功效】 补肾壮阳,固精止遗,健脾暖胃。 【应用】 脾肾阳虚 所致的腹中冷痛,泄泻或 便秘 ,虚寒久痢,噎嗝 反胃 , 阳痿 早泄 , 遗精 白浊, 小便 频数, 小儿遗尿 ,妇女 白带 过多, 腰膝酸软 , 痛经 崩漏 。 【注意事项】 新鲜韭菜或韭菜籽煮粥,现煮现吃,隔日的不要吃。...

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鲤鱼(《神农本草经》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

【基原】为鲤科动物 鲤鱼 的肉或全体。 【异名】赤 鲤鱼 。 【性味归经】甘,平。入脾、肾经。 【功效】利水,消肿,下气,通乳,止咳,安胎,退黄,镇惊。 【应用】 1. 咳嗽 气喘 :鲤鱼头一个,姜、醋、蒜泥同煮。(《食医心镜》) 2. 癫痫 : 鲤鱼脑 或脂肪煮粥。(《日华子本草》) 3.肿满,身面皆洪大:大鲤鱼一头, 醇酒 2000m1,煮之,令酒干尽,...

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