...健康女性走出阴霾，同时也可辅助治疗如月经不调、痛经、失眠等。而适量的运动可以促进机体的气血调和，有利于经络通达。 此外，如果有条件最好请专业中医师调理，可通过四诊(望、闻、问、切)辅以个人的年龄、职业、生活习惯、个体差异等制定个性化用药方案。以 二至丸 ( 女贞子 、 旱莲草 )， 四物汤 ( 当归 、 白芍 、 熟地 、 川芎 )和复方 阿胶 浆为基础，心...
...如能有效地改善机体的内环境，调节和增强机体自身免疫机能，就可能起到辅助治疗的作用。对于预防和治疗、抑制癌细胞发展和扩散，都能发挥积极的功效。调理内环境可包括如下几个方面： 精神调理即心理治疗方法。英国科学家发现，在用药及治疗条件相同的癌症病人中，积极抗争的人生存率达到10年或20年以上者，较那些被癌症吓倒的人高4倍多。在癌症的治疗中，精神心理的调理是非常重要...
...日子里身体不舒服，很多女性会觉得神 疲乏 力、 头晕 头痛 、 四肢无力 ，有的甚至不分昼夜，时时昏昏欲睡，明明起床没多久，可一会儿又犯困，中医把这种现象称之为“经行嗜睡”。 “经行嗜睡”属于经前 紧张 综合征的表现之一，以前发病者多为40岁以后的女性，但由于生活节奏的加快和经济危机带来的自身危机，女性承受的压力越来越大，使得现在很多20多岁的女性也出现“经...
...患者，可采用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物积极治疗。皮质激素和免疫抑制剂有一定疗效，但长期应用会有一定副作用。 辨证化裁效果好 干燥综合征属于中医“燥证”范畴，其起因多端，机制复杂，涉及多脏器、多系统的病理变化。热气之外邪，先天不足及久病失养之内伤，以及年高体弱或误治失治等，均可导致津液耗伤、阴血亏耗、 精血不足 ，累及皮肤黏膜、肌肉，关节，深至脏腑而成本病。...
中医学对产后乳少的认识较为丰富和全面，早在隋《诸病源候论》中就有“产后无 乳汁 候”，首先提出了津液暴竭，经血不足可导致无乳。 产后乳少指产后乳汁少或全无，不能满足哺乳的需要，又称产后缺乳。多发生在产后数天至半个月内，也可发生于整个哺乳期。产后缺乳的发病率约为20％～30％，且有逐渐上升趋势。 中医学对该病的认识较为丰富和全面，早在隋《诸病源候论》中就有“产...
...除后又做了乳房改良根治手术，术后病理活检确诊为黏液腺癌及浸润性导管癌，目前按FEC化疗方案进行了两个疗程，化疗期间胃肠反应较重，问目前该如何调理?有人说豆浆、 蜂王浆 、 蜂蜜 都不能喝，是这样吗?笔者读后感触良多，病人提的这个问题具有一定的代表性，在临床上经常遇到这样的病人，确实有必要在这里发表一下自己的看法。 肿瘤术后化疗期间，病人往往心烦易怒、倦怠思卧...
...月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。 经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用 川芎 ， 丹参 ， 红花 等材料。若经血 少色淡，属于“ 血虚 体虚”要用 当归 ， 黄芪 ， 熟地 ，桂圆 人参 等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用 ...
...要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。 男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。 1.消痛清热： 生地 炖鸭...
《婴童宝鉴》云∶夫人禀阴阳二气，生疾病于三焦，然冠壮易明，童幼难治。黄帝云∶吾不能察其幼小者，为别是一家调理耳。此不在《黄帝图经》之论也。（黄帝与岐伯撰《素问》，只说大人十二经脉，即不说小儿。 黄帝云∶吾不察其少小，赖国有巫方，虽以不经可知天寿之要。）又云∶小儿如水中之泡，草头之露者，以表用药，无令造次焉。为小儿脏腑娇嫩，血气懦弱，肌体不密，精神未备，故称不...
身体不适“粥”调理 春季，也和其它季节一样，身体不适可以用相宜的饮食加以调理。其中，食用“药粥”是既简单又实用的防病方法。 韭菜粥 ： 先将洗净的 粳米 100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的 韭菜 550克，同煮成粥，早、晚随量服用。韭菜富含维生素A、B、C和糖类及蛋白质，且有调味杀菌等作用。因其性热助阳，凡 阴虚体质 或身有 疮疡 者不宜食用。 芹...
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