...的核心是要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使 肝火 熄灭，肝气正常生发、顺畅而长保健康。 休息护肝。勿做工作狂，不可 过劳 ，特别是肝脏已患病者，过劳死值得中年男性高度警惕。 另外，酒精伤害肝脏，常喝酒造成的 脂肪肝 是肝脏最早出现的征兆，最终可能发展到不可逆的“ 肝硬化 ”。香烟中多种有害物可降低肝细胞的 解毒 功能，故以严格戒除为好。
...告别小斑斑 洗脸要彻底美容专家的主张是，进行“双重洗脸”。即使用卸妆水后，再使用洁面乳液，这才是正确的洗脸方法。 警惕护肤品惹祸护肤品最好在一个季节里就用完。否则其中含有的铅、粗糙油脂成分都对肌肤十分不利，导致雀斑出现。 当心化妆引来麻烦最好把化妆的时间缩短到最低。回家后要马上卸妆，而不是等到睡觉前才卸妆。 注意防晒和美白每天涂抹防晒霜必不可省，同时还要兼顾...
...段，瑶医药产业成为发展较快的一个新产业。 瑶医药虽在新中国成立后得到了一定的政策保证和扶持，但是基本上还处于自然存在状态。这种情况不改变，瑶医药的历史传承就完全可能断流。即将召开的第三届全国民族医药工作会议，是我们每个民族医药工作者最关心的大事，面对瑶医药现状，我们应该做些什么呢？本文想就这一问题初步提出几点意见。 一、发掘整理瑶医经验已是燃眉之急 与中医、...
...医药条例》，总结中医药事业的主要成就，表彰在中医药工作中做出突出成绩的先进市州和个人，分析中医药工作存在的主要问题，研讨振兴我省中医药事业的发展战略和有关政策，部署今后一段时期全省的中医药工作。省政府对这次会议非常重视，甘霖副省长亲自出席会议，并将给我们作重要讲话，省人大教科文卫委员会、省政协文教卫体委员会及政府有关部门的领导也亲临指导，这对我们是一个极大的...
唐宋以后，随着生产力的提高，生产关系的变革，人们生活水平的改善，以及明清时期中医与壮医的互相渗透，使壮医迅速发展，壮医理论开始萌芽，壮药使用的品种范围更加扩大，用药经验日趋丰富，诊疗技术进一步提高，大抵形成了草药内服、外洗、熏蒸、敷贴、佩药、骨刮、角疗、灸法、挑针、金针等十余种治疗方法，创造了大量的验方、秘方，发明了丰富多彩的诊疗技术，医学著作及名医随之产生...
...将为世界人民的健康做出贡献。 五、壮医药的发展前景 壮医药历史悠久，内容丰富。但由于发掘、整理起步较晚，现有的工作基础确实比较薄弱，亟须大力发展。 1985年6月，在由中国科学技术协会2000年中国研究办公室主编的《2000年的中国研究资科》第60集《2000年的中医药》中，黄汉儒、黄瑾明发表了《壮医研究的现状及2000年设想》一文。根据这一设想，壮医药在2...
...讲究美味，就连调味料的热量也十分吓人。为了避免吸收过多的热量，最好赴宴前先喝一大杯温开水，让自己有饱足感，若觉得光喝开水胃会不舒服，可以先吃一个苹果垫底，这样，宴会进行时就不会因为饥饿，而缺乏节制地大吃大喝。 在宴会上，少喝含热量高的酒精饮料和含糖分的果汁，最好能以无糖的茶或开水代替饮料，如此一来，热量的摄取减少外，最重要的是无搭配性饮料，可以让自己无形中也...
“给自己一个吻。”这是美国著名心理学家卡瑟拉对人们的忠告，这对战胜自己的消极情绪，保持美好的心境，激励自己的斗志，是十分重要的。 世事纷纭，绝不会事事尽如人意，但是，“十步之内，必有芳草”。我国一位心理学家曾经说过：“生活的态度并非与生俱来，而是靠学习得来的。每个人都可以学着建立正面的、积极的、乐观的态度，学会去看人生光明的一面。我们既已来到这个世界，就得走...
要想明白为什么一个药有多个名字，就得搞清药物的命名原则。 （1）以药物化学成分命名。若是西药则根据药品的化学结构命名，即药品的化学名。如对氨基水杨酸钠、硫酸亚铁。若是中药则以主要药材命名，如木香槟榔丸、益母草膏等。 （2）以药物效能命名。如西药胃舒平、降压灵等。如中药跌打丸、活络丹、安神补心丸等。 （3）药病结合。将药物名称与疗效结合起来命名，西药里这类命名...
生意社10月15日讯 继承、创新、现代化、国际化是当前中医药创新和发展的基本任务，其中的每一个环节，做起来都是一件很大的工程。而要把每一项工作做好，思想认识到位是关键。笔者通过研究发现，在当前中医界存在的几种思潮对中医的发展造成一定的影响。这里，笔者仅述浅见如下： 一、西学东渐引发的关门主义，制约中医开放性思维的形成 关门主义是伴随着西医药学进入我国而开始形...
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