...戚之思，鬼门转其足，生宅复其魂，推展仁民之道，端在于是，此抄老之隐抱。而沈括则博闻精见，格物游艺，旁通医药，尤所以足成一家之书也夫。 《沈氏良方》，后人益以苏氏之说，遂名之曰《苏沈良方》。非当时合着之书也。余藏旧刻兼及益氏良方》十卷，《苏沈良方》十五卷，以藏本卷数较之，虽合沈氏，却杂以苏说。若从《苏沈良方》，则少五卷矣。岂在当时已散佚不全耶？其中误字甚多，几...
【处方】 黄 栀子 （研末）、鸡蛋清。 【制法】 上与白面掺和调匀，形如浆糊状。 【功效与作用】 预防 惊风 ，祛除 胎毒 。主小儿胎毒、 惊热 诸症。 【用法用量】 搽敷婴孩两脚心，用布 包扎 ，每日换。敷后数日，脚心必现青紫色，此乃胎毒引外。 【摘录】 《集成良方三百种》卷上
《伤寒溯源集》 ， 伤寒 著作。原名《重编 张仲景 伤寒论 证治发明溯源集》。十卷，二十二篇。清. 钱潢 撰于1707年。钱氏认为世传的《伤寒论》刊本、注本的条文，前后舛错， 六经 混乱。遂重予编订，详加诠释，各经皆列纲领，每方均有方论。其析义、辨误、 论治 ，颇多独到的见解。由于作者以勤奋认真的治学态度，“直溯源流，深穷根柢，推求《灵》、《素》，辨论 阴阳...
...示云，此膝痛即系积痰所致。幸赐方药，宿疾顿除。嗣凡眷属有恙，即虔祷 仙方 ，无不立效，但祖师因人治病，故所得乩方，未敢广传。惟立愿遍访世间经验良方，无论已刻未刻，汇刊公世。尚恐成方中，或有一时偶验，未可永为准则者，谨求祖师选择，得四百余方，并蒙乩批云。予有一片济世之心，故凡有所求，借乩鸾以示。尔今备有成方，请予选择，予亦欣然。但病有虚实寒热，药有温凉补伐。虚...
扭腰摆腿 坐着看书、看报时，可缓缓地左右转动身体5～6次，然后双小腿自然地前后摆动数十次。中医认为，腰为肾之外腑，常练习此动作对腰膝有益。 摩擦腰部 将手掌搓热，置于腰间，上下摩擦，直至腰部感觉发热为止，具有温肾壮腰、舒筋活血等作用。 叩齿咽津 每天坚持叩齿200下，待口中津液满口后，再慢慢咽下，能够滋养肾精，这是因为肾主骨，齿为骨之余之故。（李丽）
□ 韩又云 湖北省鄂州市中医医院明塘分院 1. 黑芝麻（炒熟）50克，核桃30克，每日服用，配蜂蜜服用效更佳。 2. 决明子30～50克，每日一剂，煎汤当茶饮，配蜂蜜服用效更佳（尤适于老年人习惯性便秘）。 3. 莱菔子炒熟，研细末，每次10克，每日3次，饭前水调服。用于小儿，用量酌减。 4. 车前子50～100克，每日一剂，煎汤当茶饮或一次顿服。 5. 生牛
《便易经验集》 ，医方著作。一卷。清. 毛世洪 辑。刊于1791年。本书集录作者试用有效 单方 ，分为头面、眼目、耳鼻、 喉口 、 胸膜 、四肢，下部、二便、妇女、小儿、疮毒、癣疥、伤科以及 中毒 、 奇病 等19类。每类皆先述病证，然后选录方药，并多附以作者治愈的例证。现有初刻本等十种清刻本，《 汇刊经验方 》本。
【别名】 木通汤 【处方】 木通 1两半（锉）， 泽泻 3分， 苦瓠 子1两半， 猪苓 1两（去黑皮），汉防己3分， 海蛤 1两（细研）。 【制法】 上为散。 【功效与作用】 水肿 ， 遍身肿 满。 【用法用量】 木通汤（《 圣济总录 》卷八十）。 【摘录】 《圣惠》卷五十四
...爱重之也。盖医之术难，医妇人尤难，医产中数体则又险而难。彼其所谓《专治》者、《产宝》者，非不可用也。纲领散漫而无统，节目谆略而未备。医者尽于简易，不能深求遍览。有才进一方不效，辄束手者；有无方可据，揣摩臆度者；有富贵家鄙药贱，而不服者；有贫乏人惮药贵，而无可得服者；有医之贪利以贱代贵，失其正方者。古云∶看方三年，无病可治；治病三季，无药可疗。又云∶世无难治之...
《集验》疗妇人产后阴下脱方。 单炒 蛇床子 一升，乘热以帛裹熨患处。亦治产后阴中痛。
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