...病人，特别是腰椎塌陷的病人，为防止骨折，为延缓、防止、纠正变形，应给 腰围 或支架作短期的支持固定。但尽可能不要长期使用，以免影响活动，加重骨质的丢失。强大的 肌肉 ，对骨关节有支持和保护作用，帮助和指导病人作 背肌 过伸运动，仰卧起坐运动、旋腰运动、散步、老年操等，但要严格限制病人负重。 饮食调治 下列膳类，有助于延缓和治疗老年性骨质疏松，可供选用： 1．...
...其是更年期后的妇女，另出现骨质疏松症。 2．骨代谢失调，如钙的摄入减少，或是吸收功能障碍，或是从尿、大便中排泄增加，则易引起由于缺钙所造成的骨质疏松，此时如果再加上内分泌失调（性激素减少），则更易引起骨质疏松症。 3．缺乏运动。肢体或全身的生理性活动减少，缺少一般的体育锻炼，体力劳动，骨内的血液循环较差，从而骨基质和矿物质减少等一系列因素而引起脱钙及尿钙排出...
...期防治。 2) 二级预防 ：人到中年，尤其妇女 绝经 后，骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治对策。近年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始长期 雌激素替代治疗 ，同时坚持长期预防性 补钙 或用固体 骨肽 制剂 骨肽片 进行预防，以安全、有效地预防骨质疏松。日本则多主张用活性Vit D 罗钙全 )及...
...钙排泄,2.3 g盐亦有同等排钙作用。在摄入动物蛋白少于20 g/天或钠1.15 g/天的国家或地区,钙的平均需要量为480 mg。 钙剂对骨质疏松防治作用的不同观点 针对单纯补钙(不附加补充维生素D)对骨质疏松的防治作用,基本存在二种不同观点: 1.有效论:Shea综合了1966年后单纯补钙防治骨质疏松的66篇报道。研究对象均为至少停经6个月的45岁以上女...
...其是更年期后的妇女，另出现骨质疏松症。 2．骨代谢失调，如钙的摄入减少，或是吸收功能障碍，或是从尿、大便中排泄增加，则易引起由于缺钙所造成的骨质疏松，此时如果再加上内分泌失调（性激素减少），则更易引起骨质疏松症。 3．缺乏运动。肢体或全身的生理性活动减少，缺少一般的体育锻炼，体力劳动，骨内的血液循环较差，从而骨基质和矿物质减少等一系列因素而引起脱钙及尿钙排出...
...骨折。为了预防骨质疏松，许多人从药店买来了各种各样的补钙品吃，希望以此达到预防的目的。当然，保持正常的骨密度必须要有充足的钙。然而事实证明，补钙并不是预防骨质疏松最有效的法宝。 前不久，在我国西安召开的第三届国际骨质疏松学术研讨会上，美国骨科专家弗洛斯特教授总结了其多年的研究成果，并提出了一个新观点：锻炼肌肉比补钙更重要。他提出的实验数据显示，机械性因素（即...
...松症的治疗： 活性维生素D3对女性 绝经后骨质疏松 症及男性老年性骨质疏松症有良好的疗效及降低骨折的作用。 日本进行了大量1α-(OH)D3防治骨质疏松症的研究，Chen等(1997)报道，绝经后骨质疏松妇女，每天用1α-(OH)D3 0.75µg及钙剂150mg，治疗1年后，L2～4的骨密度(BMD)上升了2.1%，单纯服用钙剂组下降了2.1%，1α-(O...
新华网华盛顿１０月２７日电 美国科学家的最新动物实验显示，一种人工合成的物质能够有效防治骨质疏松，其工作机理与激素替代疗法类似，却不会像激素替代疗法一样引起副作用。 阿肯色大学的科学家们利用这种名为“Ｅｓｔｒｅｎ”的物质对鼠进行了多组实验。在实验中，被摘除卵巢或睾丸、无法产生性激素的雌鼠和雄鼠，分别接受了“Ｅｓｔｒｅｎ”或传统性激素疗法的治疗。此外，科学家们...
...钙摄入推荐量为1000mg,我国老年人平均每日从饮食中获钙约为400mg，故平均每日补充的钙量为500-600mg即可。邢小平教授强调：“ 补钙 ，是绝经期前后的女性防治骨质疏松的重要手段之一。但一味补钙，并不能帮助骨骼形成， 血液 中钙的含量必须保持在一定水平，过多或过少都不行。” 除了日常的生活方式，患者需要服用治疗骨质疏松的药物，其中主要为抗骨吸收的药...
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