老君须 Lǎo Jūn Xū 别名 婆婆针线包、正骨草、婆婆衣、绒针、白薇、竹灵消、恶牛皮消、牛角风、九连台、犀角细辛、川白薇、细根白薇 功效作用 补肾 ， 健脾 ， 化毒 。治 虚痨 久嗽 ， 浮肿 ， 白带 ， 月经不调 ， 瘰疬 ，疮疥。 英文名 root of Sandhill Tylophora 始载于 《 草木便方 》 毒性 归经 肺经 药性 平...
红须须 Hónɡ Xū Xū 别名 洱源鼠尾草 功效作用 活血调经 ； 祛瘀 止痛。主 月经不调 ； 痛经 ； 闭经 ； 宫外孕 肝脾肿大 ； 胸痹 绞痛 ； 心烦 不眠；疮 痈肿 毒 英文名 Sage，salvia 始载于 《 中国植物志 》 毒性 归经 心经 、 肝经 药性 寒 药味 苦 【出处】 始载于《 中国植物志 》。 【拼音名】 Hónɡ Xū ...
...面以及牙龈深处的牙缝。 第四步：刮完牙齿的一边邻面后，再刮同一牙缝的另一边，直至牙缝中的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢随牙线的移动被带出为止。 第五步：换一截干净的牙线，用同样的方法，逐个将全口牙齿的邻面刮净，并漱去刮下的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢。 注意：运用牙线的手法要轻柔，开始可能不太熟练，可对着镜子试用几次，熟能生巧，逐渐地它会成为你生活中不可或缺的必需品。
夏季外出需要防晒。但不少人涂抹防晒产品时，往往忽略了眼部皮肤。专家提醒，不要轻视眼部防晒。 为什么要特别提出“眼部防晒”的概念呢？这与眼部肌肤的独特构造息息相关。 眼部可以说是人体最易发生老化现象的部位。眼周肌肤是全身肌肤最薄、最脆弱的地方，只有脸部肌肤厚度的1/2，而且缺乏汗腺与皮脂腺的分泌，容易流失水分，润泽度与保护性十分匮乏。加上双眼的运动频率高(每天...
...防晒。 市面上的防晒乳，以ＳＰＦ号码分成不同的档次；号码越大，保护功效越长。通常，防晒乳的保护时间，是ＳＰＦ号码乘以十五分钟，像ＳＰＦ８号的防晒时间是一百二十分钟。当然，皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。 如果你到山里玩，只须作一般性的防晒，选择ＳＰＦ８的防晒乳即可。但如果你到海游泳，则需选用ＳＰＦ１５以上的防晒乳；中午时分，阳光猛烈， 就得选...
下面这些正是你永远做不防晒借口和错误观念，要健康漂亮一定要破除喔! 1. 阴天雨天不用防晒。 2. 为了有充足的维他命D，不肯防晒。 3. 小孩及青少年不用防晒。 4. 皮肤不易晒黑，不用防晒。 5. 打伞、戴帽子就不用擦防晒品。 6. 待在室内、车内不用防晒。 7. 擦了抗汗、防水的防晒品就不用再补擦了。 8. 防晒只要一天擦一次就够了。
...冷积、杀虫的功效。现代医学研究证明，大蒜素可分解为二丙烯基三硫（大蒜新素），这是一种抗菌广、毒性小的植物抗菌素，具的强烈的抗菌作用。 看来，外出旅行时，还是带点大蒜好。1、上车前，用大蒜切一小片贴于肚脐上。再用胶布或伤湿膏固定，能使晕车现象减轻或消失。2、若天气炎热，不幸途中中暑，可用大蒜头捣汁用冷开水稀释滴鼻，有醒脑益神之效。3、如果流鼻血，用大蒜头捣烂成...
...旅游计划。 即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。 ⒉带个小药包。 外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。 ⒊注意旅途安全。 旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要...
...色好像变淡了，发质也变差了。不仅仅是在头发湿漉漉的时候才会出现这样的结果，实际上，只要空气湿度达到一定程度就足以导致这种化学反应的发生。 ■防晒招数 游泳前抹上抗紫外线的发胶或发乳，能减轻阳光对头发颜色和发质的不良作用。游泳后用清水彻底洗头，去除掉头发中的盐类等残留物，它们在太阳的暴晒下，对头发也会造成伤害。 如果外出度假前想烫发或染发，至少要比出发日期提前...
...施 你是否担心，到底要如何才能做到滴水不露的防晒措施呢？首先，旅游族必须谨记，季节是影响阳光强弱的最大因素，故在不同地区的国家旅游，所使用的防晒品之防晒系数也不尽相同，如热浪冲击地、岛屿和海滨度假区、欧洲区、南半球滑雪区等等。 岛屿型国家 原则上，像纯粹度假的岛屿型国家或热带性国家，阳光的杀伤力是最强的，建议你应该使用防晒系数30以上的防晒品，不仅擦在肌肤上...
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