...治疗和理疗等，是可以不服药而改善症状的。也有的表现为不同的相同独立的疾病，但相互之间是有很大联系的。例如老年人常出现的高血压与冠心病、糖尿病与心血管疾病等。对此，要积极治疗，不可以是病就用药，多种药物一起上，合理用药，并辅以积极的非药物治疗，这些疾病是可以获得控制的。 老年朋友切莫将药物当成自己的拐杖，应提高自身的抵抗力，加强锻炼，不要全部依赖药物。（张乾）
...清凉舒爽。但润喉片毕竟是药物，有一定的毒副作用。如清凉的 桔梗 等药物，这些都是清热、解毒、泻火的药物，脾胃虚寒的人不建议使用。即使人们经常把咽喉痛责之为上火，但从中医的角度看，火也有虚火、实火之分。事实上，临床上有相当部分咽喉痛患者是因经常熬夜、烟酒过度造成阴虚火旺引起的，治宜滋阴降火，并不宜常服清热败火的润喉片。 此外，润喉片通常还含有碘，虽然有良好的杀...
...千万不要感到见不得人或低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。其实，神经衰弱基本上就是抑郁症，既然我们能勇敢地说自己得了神经衰弱，为什么就不能告诉别人，自己得了抑郁症呢？这纯粹是一个观念问题。 2、抑郁症是可以治好的。 这一点非常重要，因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜，常常悲观绝望，甚至企图杀死自己。其实，这是不理性状态下的不理性想法，所有治好的人回头想想自己原来...
...酶发生自身消化的急性化学性炎症。由于急性胰腺炎和胃病都有类似恶心呕吐等症状，大部分人往往抱着“十人九胃”的思想，对胰腺炎缺乏正确的认识，容易把急性胰腺炎误当作肠胃病，从而耽误了最佳治疗时机，延误病情。 湖北省襄阳市第一人民医院普外科副主任医师李恒平说，急性胰腺炎通常也会有腹痛、腹胀、恶心呕吐等类似胃病的症状，但这种腹痛多为突发性上腹部持续性剧痛或刀割样疼痛，...
...5岁的陈女士是一位公司部门经理，性格开朗，工作能力强，家庭生活幸福。有天晚上，她突然感到剧烈心慌、呼吸困难、四肢发抖、大汗淋漓，她异常恐惧，好像死亡马上就要来临。家人赶紧拨打了“120”急救电话，救护车很快就将陈女士送到医院。 说来也奇怪，一到医院，陈女士就感到身体好了，心不慌了，呼吸也不困难了。她做了心电图、血常规和胸部放射检查，结果一切正常。然而，在此后...
...行控制。婴儿会表现出伤心来引起他人的同情，这些反应表明悲伤这种情绪是遗传而来的，有助于让人得到社会的帮助、不受攻击者的伤害，告诉人们那些会让别人不高兴的行为是应该避免的。因此，有时候我们应该承受一些心理上的痛苦，好让自己做出更好的选择。 此外，艾伦和杰罗姆提醒说，如果害怕或悲伤的情绪持续很长时间，那就需要去看医生。假如只是因为失业让你难以入眠，情绪低落，别以...
...人感觉到了夏天的炙热。街上处处可见穿着清凉的年轻人，冷饮、冰淇淋等也开始热销。对此，专家提醒，从保健养生的角度考虑，虽然天气渐热，但人们切忌把初夏当盛夏过，尤其是老人和孩子，不可骤减衣服，贪图冷饮凉食。 减衣太快易 感冒 初夏时节天气多变，尤其是我国北方，早晚温差较大，白天气温攀升而夜里却凉风习习，但不少怕热的年轻人已经迫不及待地穿上了露脐装和露趾凉鞋，有的...
...入治疗中心和妇科门诊发现了一些奇特的婚检者：结婚前先治不孕。因此，笔者想在这里提醒年轻女性： 不久前的一个下午，笔者在医院妇科门诊采访时，刚好遇到一位未婚女性咨询不孕症的事情。这是一个22岁的患者，焦灼的面孔上明显地露出一丝稚嫩。当她在诊断室里，听到前一位患者被诊断为继发性不孕症后，她焦急地问：“大夫，我会不会像她那样，也患上了不孕症呢？” 她告诉医生，18...
...一致、瞳孔距离不符等导致儿童不适影响视力矫正的现象。所以在此提醒父母，除了到正规医院检查外，配镜也应尽量选择正规的眼镜店。 如果是近视，取最好视力的最低度数；远视比较复杂，在调节内斜者和弱视者取视力好的最高度数，无合并症的远视取最好视力而定度数。在这里，特别应当做到的一点是：将调整好度数的眼镜让孩子戴10—；15分钟，看是否有头疼、头昏等异常感觉和...
...，延缓衰老，提高对外界环境的适应能力和工作能力。但不合理的体育运动不仅达不到预期的效果，还有可能影响身体健康。那么，中老年人应该怎样进行体育锻炼呢？ 因人而宜：中老年人在选择锻炼方法和安排运动负荷时，应根据性别、年龄、职业、健康状况，对锻炼的爱好和原有基础、生活条件等情况来确定。锻炼项目应使全身都得到活动，动作缓慢柔和，如慢跑、散步、太极拳(剑)、门球等。在...
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