在日常生活中,我们往往会发现这样一种现象:进入春季以后,随着天气慢慢变暖,一些儿童会出现出汗多、睡眠不好、情绪不稳、抵抗力下降等症状。 孩子出现这些症状,究其原因大多是因为缺钙造成的。众所周知,冬季儿童户外活动较少,机体阳光照射不足,且没有及时补充鱼肝油等含维生素D的营养物质,机体内的钙得不到充分吸收,从而出现钙缺乏症状。到了儿童生长发育旺盛的春季,由于孩子...
...,可很快发生脱水现象,出现精神委靡、面色灰白、眼窝下陷、皮肤捏起后不能立即展平、尿少等症状,若不及时纠正可导致死亡。需要提醒家长的是一旦发现孩子有腹泻症状,应尽早就医。切不要自行给患儿服用抗菌药物,否则可能加重病情。 预防秋冬季腹泻除保持孩子餐具清洁、洗手使用流动水源外,还应让孩子不吃或少吃生冷食物,避免食用富含脂肪的食物。 目前多提倡家庭口服补液法预防腹泻...
...名3岁女孩因服用半粒成人退烧药,差点丧命。当日夜,这名女孩突发高烧,其母在情急之下,将自己以前没用完的退烧药给她服了半粒,不料20多分钟后,孩子出现脸色发青、浑身抽搐现象,幸亏抢救及时才脱离危险。 这位孩子的母亲以为孩子服了假药,立刻到当地食品药品监督管理局投诉。经鉴定,孩子服用的药品并非假劣药,也没过期,而是使用药不当所导致的险情。 药学专家指出:近年来儿...
...时,眼睛的保湿要比皮肤保湿更重要。 健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液,润滑眼球,若气候干燥,则眼睛里水分蒸发得更快。另外,环境污染、空调的使用以及过度用眼的工作,都会加重泪液流失,使得干眼症患者大增。在眼科门诊中,每五个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感,这些都是干眼症的典型症状,而患者又以学生、电脑工作人员、上班族、开车族居多。 现在不...
...定智力的高低;而人的性格品质如何,则决定人的命运。优良的性格品质是人才成长最积极的因素,而不良的性格乃至恶习则是一种破坏性力量。 许多人以为孩子只要聪明就能健康成长,其实这是十分片面乃至错误的观点。 20世纪初,美国心理学家特尔曼和他的助手在25万儿童中选拔了1528名最聪明的孩子,测定他们的智商,调查他们的个性品质,一一记录在案,然后进行长期观察和跟踪研究...
□ 李尤佳 河南省中医院 想让孩子长高,除了多给孩子加强营养、注意锻炼,很多家长不知道,还应该多给孩子按摩几个关键的穴位,通过穴位的按摩、经络的推拿来增加经络的运行和全身气血的营养,按摩不但促使新陈代谢。有利于骨骼发育,事半功倍,而且按摩简便易行,孩子更易接受。河南省中医院针灸推拿科主任焦乃军副主任医师介绍了几种简单的穴位按压和推拿方法。 揉腹 家长每天轻轻...
在朋友家闲坐,无意间发现朋友为孩子擦皮鞋时只擦一只。朋友解释说,这是她创造的一种教育孩子的方法。因为这样可以迫使孩子把另一只鞋擦得干干净净。如果经常这样做,就能促使孩子养成自觉的卫生习惯。 这时,我又想起了类似的一件事情:著名电视节目主持人赵忠祥,有一次上班时忘了带手机,上班过程中他是离不了手机的,只有回家去拿了,想到儿子在家,就打电话给儿子说让送过来,但是...
...去锻炼吧,运动可代替药物,但药物替代不了运动,通过长久的运动,你身体或许会慢慢好转,也就不用服药,也不用遭病痛折磨。他说没时间锻炼,待退休后再谈养生。 此观念差矣!现在人们已经认识到健康的重要性,但如何养生才能健康长寿不少人并不清楚,甚至错误地认为,现在工作繁忙,待退休后再去养生吧!殊不知,养生是没有年龄界限的,人老时应该保养身体,年轻时、中年时,即使是幼年...
夏季气候炎热,最好少给孩子吃羊肉、鹿肉、甲鱼、狗肉等肉类食物。因为,这些肉类属于温性食品,孩子食用后很容易上火。所以,夏季忌给孩子食用温性肉类。
许多家长听说多吃脂肪会使孩子得肥胖症,长大了还容易得心脑血管疾病,因此就不给孩子吃含脂肪的食物了。样他们的孩子不但体质越来越差,而且还出现多种维生素缺乏症。这就是因为宝宝生长发育所需要的脂肪不足,导致孩子出现种种病况。 殊不知,脂肪是机体重要的营养成分,它是提供机体热量的最主要来源,对婴幼儿来说,脂肪提供35%左右的热量。同时,脂肪还是脂溶性维生素的介质,例...
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