每次得感冒,我总是很在意,按时吃药,尽量休息,多喝水,但总把医生最后叮嘱的一句话丢到脑后,这句话就是“别吃肉”。 最近这次感冒,医生还是照例叮嘱我,我却笑笑回答:“不吃肉,工作都没灵感了。”由于和这个医生很熟,医生说得很直白:“你可以吃肉,但药就白吃了,不但作用难以发挥,副作用却'照单全收’ 。本来感冒一周左右就能好,但可能会拖得比较长。”平时我是“吃肉族”...
...三餐中的确是最重要的一餐,英国研究人员最近研究发现,经常吃早饭的人不易患感冒或患流感。 英国卡迪夫大学职业病与心理学中心的研究人员说,与那些不吃早饭的人相比,经常吃早饭的人,尤其是早饭吃谷类食物的人,患感冒较少,且较轻。这就进一步证实了吃早饭无论是对身体健康,还是心理健康都有好处。不吃早饭则可能会带来潜在的危害。 研究人员对100名健康的学生进行了为期10周...
...三餐中的确是最重要的一餐,英国研究人员最近研究发现,经常吃早饭的人不易患感冒或患流感。 英国卡迪夫大学职业病与心理学中心的研究人员说,与那些不吃早饭的人相比,经常吃早饭的人,尤其是早饭吃谷类食物的人,患感冒较少,且较轻。这就进一步证实了吃早饭无论是对身体健康,还是心理健康都有好处。不吃早饭则可能会带来潜在的危害。 研究人员对100名健康的学生进行了为期10周...
据《悉尼晨报》报道,澳大利亚研究人员的研究显示:如果人长期不吃早餐,到老时中风的概率就要比其他人要高。 现在很多年轻人由于工作忙,往往忽略了早餐。“早晨交感神经的兴奋性增高,使得血压偏高,这些因素均增加了中风的危险。而对于已有中风危险因素的人,如患有高血压、心脏病、糖尿病等,长期不吃早餐更易促发中风。”研究人员说。 另外,人如果不吃早餐,会导致血容量减少、血...
...得不烫为原则,自上而下,擦拭脖子、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等部位,这些地方血管丰富,降温效果较好。还可以用75%的医用酒精,兑上等量的温水,能加速汗液蒸发,效果更好。但由于酒精有刺激性,最好不要给2岁以下的幼儿用这种方法。 另外,还有一点非常值得提醒,就是绝不要依赖退烧药,甚至重复用药。很多人退烧不迅速时,会多吃一片退烧药,或者加用其他退烧药或含有退热药成分...
羊不吃草 (《拾遗》) 藏器曰︰生蜀川山谷,叶细长,在诸草中羊不吃者,是也。味苦、辛,温,无毒。主一切风血补益,攻诸病。煮之,亦浸酒服。 时珍曰︰此草似羊踯躅而云无毒,盖别有此也。
孩子不吃肉 营养咋保证 如果你的孩子不爱吃肉,怎样让他保持均衡的营养可就不是件容易的事了。美国国家医学图书馆专家给出了以下建议: 1.对于1岁大的孩子,建议以母乳或强化大豆婴儿食品作为营养的主要来源。 2.不到2岁的,不要限制他们其他食物中的脂肪含量。 3.平时应喝足够量的牛奶或强化牛奶,以保证他们可以摄入充足的钙、蛋白质、维生素D和核黄素。 4.不吃肉的孩...
...纪较大的消费者大多表示并没有十分留意是不是转基因油,但对产品的价格比较敏感,只要便宜就行。 长期以来,关于转基因食品是否会危害人类健康的争议就没有停止过,但至今也没有最后定论,许多权威媒体曾建议公众谨慎选择转基因食品。 中国农业大学的一位教授表示,市场上售卖的转基因食品,是经过国家相关质检部门检测的,但非转基因食品肯定更安全。所以吃不吃转基因食品应由市民自己...
许多人有“ 发热 恐怖症 ”,家长往往怕儿童烧出什么毛病来,不时地给孩子服退烧药,结果。即使暂时降了下来,一会儿也会再度上升。 特别是新生儿发烧则更不可随意用退烧药,因为新生儿体温调节功能不完善,体内各种酶系发育尚不完全,机体保温、保暖、 散热 功能差,但环境温度改变,过热、着凉都可以引起发烧,故最好用物理降温,如用暴露肢体、温水和酒精擦澡,体温一旦下降,应...
...,中断精子在身体内的反应。 专家指出,对于食物中的天然反式脂肪酸,尚没有资料证明其对健康的不利影响。部分研究显示,天然反式脂肪酸对人体健康可能有益处。 吃,还是不吃 央视节目中提到,氢化油可导致糖尿病、冠心病、肥胖等疾病的高发,有专家表示,这种油在中国普遍使用,危害堪比杀虫剂。 那么,植物奶油真吃不得吗?浙江省营养学会副理事长、浙江大学医学院华金中教授对此坦...
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