香熏帮你解除女人的烦恼 念珠菌是一种酵母般的菌类，白色念珠菌自然地生长在我们的大肠内，是属于有益的菌类，而对于缺乏健康、使用抗生素、避孕药、怀孕、压力过大者则可能会使这种有益的细菌在您的肠道内失去平衡，给念珠菌增殖的机会，甚至滋生在阴道内，使阴道出现一种白色而且恶臭的黏液流出，时常会伴随搔痒和发炎。而具有抗菌效果的茶树、熏衣草凿精油则对于念珠菌阴道炎有很好的...
...这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，而葡萄糖正是脑部唯一的“燃料”。 低脂牛奶 温热的牛奶向来就有镇静、缓和情绪的作用。尤其对经期女性特别有效，能帮她们减少紧张、暴躁和焦虑的情绪。 鸡肉 当我们体内缺乏维生素B12时，就会出现恶性贫血、食欲不振及记忆力减退等问题。而鸡肉富含维生素B12。所以，当你晚上睡不好，白天总感觉疲惫时，那就多吃点鸡肉吧。
...历史悠久，其是通过自我锻炼来“疏通经络”，“同和气血”以及增强精、气、神等几方面，使正气充沛，保持身体健康，达到治病、防病、强身的目的。该法治疗 高血压 也有一定的疗效，是一种很好的非药物治疗措施。可做为高血压的基础治疗。 主要的练习方法如下 1、要逐步放松，即指思想、肢体、内脏等均放松，可采用放松、默念法结合。 2、要保持身心安静（入静）呼吸均匀缓慢，意守...
...月能喝下20多斤高度白酒，因饮酒添了许多疾病，用过很多方法，但仍戒不掉酒瘾。然而，在四川大学华西医院心理卫生中心经过半个月的酒依赖电刺激厌恶治疗后，王大爷肚中的“酒虫”不但消失得无影无踪，而且再闻到酒精的气味就干呕，浑身不自在。 据治疗酒精药物依赖的专家李静副教授介绍，能让王大爷成功地戒掉酒瘾，靠的是一种最新仪器——穴位神经刺激仪。通过电生理的作用原理，将穴...
中医中药在眼科疾病的 治疗方面有其独特的优势，很多在西医看来无法治疗、或疗效不佳的病人，采用中西医结合治疗，大都能取得满意的效果。中医是如何治疗眼病的？哪些眼病采用中医治疗较好？本期我们特邀武汉市中医院眼科主任张虹主任医师来为您谈谈—— 专家名片 本期特邀主持人：武汉市中医院眼科主任张虹主任医师 张虹，武汉市中医院眼科主任、主任医师。从事中西医结合眼科临床二...
☆芹菜 当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除。而且你越是咀嚼，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔内的酸碱值，达到自然抗菌效果。 ☆ 薄荷 漱口水可以减少口腔内的细菌孳生。 ☆绿茶 绿茶含有氟，可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果，同时可除去口腔中难闻的气味。 ☆洋葱 洋葱里的含硫化合物是强有力的抗菌物质，能杀死造成蛀牙的变形链球菌。 ☆香菇 ...
炎炎夏日，许多人为防晒绞尽脑汁，擦防晒霜、戴墨镜、打太阳伞等等，这些外在的形式的确很重要，但是内在调理更不能少。也许你不知道，有些食物也能帮你防晒。 ■“内服”的防晒霜 西红柿。西红柿富含抗氧化剂西红柿红素，每天摄入16毫克西红柿红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟西红柿比生西红柿效果更好，当然，同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中β-胡萝卜素能有效阻挡紫...
...时，千万不要用了洗发精后湿 头发 按摩，这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。 5、避开生冷食物。 中医认为生冷食物、冰品或是凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如 生菜 沙拉、西瓜、大 白菜 、 苦瓜 等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。 6、潮湿下雨天减少外出。 还要避免淋雨和涉水，别让水...
...子宫内膜息肉 ”的病，做了一个并不复杂的手术后，纠缠多年的痛苦终于彻底解除了。 三 、按摩驱痛 真相：按摩也有副作用 针灸、按摩一直被认为是治疗痛经的好办法，原因是：通过对某些穴位(如关元、气海、足三里、三阴交等)经络传导的刺激，能够缓解子宫痉挛和盆腔 瘀血 ，起到止痛作用。 然而，许多的医学实践表明，在经期这个特殊时间，不宜采取过于强烈的按摩，这容易诱发子...
导语：在这个特殊时期，你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。 1、 抵制恶心。 医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。 妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到 大枣 等补铁的食物吃，现在精神好多了。 10、 减轻背痛。 医生提示：怀孕造成的尾骨突出，或者婴儿体重过大，都会压...
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