急性前列腺炎的饮食疗法 处方1 组成:田螺250克 鲜紫苏叶5片。 功效:清热利湿。 方法:将紫苏叶洗净切碎。田螺(先用清水养2日,并需常换水以除掉泥污)斩去少许田螺笃,洗净空干水,起油锅,下紫苏叶炒几番放田螺炒几番后,放盐炒熟即可,随量食用。 注意事项:脾胃虚弱者勿服。 处方2 组成:绿豆芽250克 功效:清热利湿。 方法:将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调...
(1) 原则: ① 有计划、定时、定量 ② 清淡 ③ 最好不饮酒 ④ 饮食均衡、合理搭配 ⑤ 长期坚持 (2) 怎么选择食物 ① 限量少吃糖、油脂、动物脂肪 ② 根据需要食用奶及奶制品、肉类、坚果类 ③ 宜多吃蔬菜、瓜果类 ④ 以淀粉类食物为主食,如米、面、土豆、地瓜、 山药 等根茎类食物 (3) 如何计算饭量 ① 计算标准体重(kg)=身高(cm)-105...
...,只要食用适当,都可以起到滋补、强身、防病、治病的作用。这是古代蒙古人从长期的生活实践中总结出来的饮食疗法的前身,在《蒙古秘史》中也有这方面的记载。 蒙医饮食包括粮食类、肉食类、油脂类、乳食类、蛋类、水果类、蔬菜类、奶类制饮料、茶类、酒类等近200种。开发利用蒙医饮食具有较高的经济价值和社会效益。如:在蒙医饮食疗法理论基础上,对"酸马奶疗法"的研究已由传统制...
的疗法就是通过在饮食过程中补充有益于 头发 生长和健康的食物,从而达到促进头发生长、防止或改善 脱发 的产生。 饮食中注意选择有益于生发的食物:? (1)宜补充植物蛋白,多食 大豆 、黑 芝麻 、 玉米 等食品。? (2)宜补充铁质,多食 黄豆 、 黑豆 、蛋类、 禽类 、 带鱼 、虾、熟 花生 、 菠菜 、 鲤鱼 、香 蕉、 胡萝卜 、 马铃薯 等。? (...
...是对心脏有害无益的东西,应尽量避免。 ●多吃新鲜蔬菜和水果:多吃新鲜水果、蔬菜及 高热 量、高蛋白的食物等。 ●宜清淡:不宜吃过咸和油腻辛辣的食品,以免加重心脏的负担。 ●补充营养素: ① 维生素c、e:用量依产品标示,有效的抗氧化剂,可促进心肌修复。 ②维生索b群加胆碱:维生素b群50毫克,每天3次。胆碱每天1 000毫克。心肌缺乏硫胺素将导致心脏疾病。 ...
紫菜 汤: 紫菜 含有异常柔软的粗纤维、大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素。做法:紫菜10克, 香油 2小勺,酱油、味精适量,每晚饭前半小时开水冲泡,温服。 黄芪 玉竹 兔肉 汤: 黄芪 、 玉竹 各30克, 兔肉 500克,加水调味煲熟后服用。适用于排便 无力 ,便后 疲乏 ,汗出 气短 者。 雪耳 大枣汤 :雪耳10克, 大枣 15枚, 冰糖 适量,隔水炖...
胆道疾病与饮食有密切关系,故饮食治疗具有重要意义。 可给予低脂肪高碳水化合物的流质食品,如 藕粉 、 米汤 、果子水、蔬菜水、 蜂蜜水 等;少食多餐;禁用动物的脑、肝、肾及蛋黄、鱼籽等,不用油炸食物、肥肉等。忌饮酒、浓茶、 咖啡 及含粗纤维素多的蔬菜和水果。 胆囊炎的辅助药膳可用 蒲公英茶 :干 蒲公英 50克(鲜者为全草100一150克),先用凉水1000...
...净, 升麻 用纱布包好,分为数包。然后,每一节大肠内加入升麻1小包和适量 黑芝 麻,扎紧大肠两端。放入砂锅内,加水适量,先用大火煮沸,改用小火煮至烂熟,去升麻如酱油、 食盐 、味精调味即可。分次吃肠饮汤,连食10--15剂。 本方具有补中益气、升阳举陷的作用,适用才 脾虚 所致的轻度 子宫脱垂 ,伴见面色萎黄、神 疲乏 力、 心悸 气短 、劳累后诸症加重等。
如今,学校里的“小眼镜”越来越多。 近视眼 多始发于青少年,患近视眼时,眼球的前后径拉长,这不仅与用眼不卫生有关,还与白眼球(巩膜)的坚韧性不足有关。医学研究普遍认为近视与遗传、不良用眼和饮食偏嗜等因素有关。近年来,有关人员研究发现,近视与患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关。 中医认为,近视眼的发生是因肝肾不足、气血亏损所致。故对于近视,除应注意卫生、...
...引起喷嚏,易出血。患者经常揉鼻、挖鼻,以减轻症状。预防及自我调护: 患者应改善生活环境和工作环境,避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体。平衡饮食,纠正营养不良,戒除嗜烟酒等不良习惯。定期滴、涂有营养及润泽鼻腔的制剂,避免使用强烈收缩血管的制剂。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。 〔食疗有方〕 石斛粥:鲜石斛20克,粳米30克,冰糖适量。先将鲜石斛加水煎煮,去渣取汁...
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