三高男人如何正确的饮食_男性饮食_【中医宝典】

...血压的几率比体重正常的人多2~4倍,并且肥胖的高血压患者比体重正常的高血压患者更容易患 冠心病 。另外,吸烟与大量饮酒都会导致高血压。烟雾中的有害物质可损害动脉内膜,引发 动脉粥样硬化 ,并刺激交感神经引起小动脉收缩,使血压升高。饮酒量越多,血压水平就越高,长期大量饮酒还可引起 顽固性高血压 。 三高男人如何正确的饮食 饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品...

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历代名医是如何看待气功_气功养生_【中医宝典】

汉唐年间,气功在医务界颇为盛行。当时的名医如华佗、葛洪、陶弘景、巢元方、孙思邈等都是精于气功的大师。他们在气功健身的实践和文献的整理上都有重大的贡献。 宋、辽、金、元四朝,战争频繁,社会动荡,百病丛生,急需解决疾病的治疗是当时医学界面临的最迫切问题。所以,气功虽已不象汉唐时期那么盛行,但并没有被排斥在医界正宗之外。金元时期医学界四大名医之一、寒凉派代表人刘完...

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如何看待切诊居于四诊之末_诊断基础_【中医宝典】

望,闻,问,切,神,圣,工,巧便流传下来。这样把切诊摆至最后,即四诊之末,但是并不等于说,切诊不重要。如上所述,四诊是中医诊断学的核心,是一个整体。 《灵枢·邪气脏腑病形》篇说:“见其色,知其病,命日明;按其脉,如其病,命日神;问其病,知其处,命日工。”《难经·六十一难说》说:“经言望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切而知之谓之巧。”从此,望,...

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蒙医学_《中国医学通史》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...个人卫生方面,蒙古族人也早就知道洗手洗脸,凡早起必先洗手洗脸,饮食前也要求洗手洗脸,外出时各人随带碗筷。在十三世纪左右,人们已经有戴纱布口罩的习惯(《马可波罗游记》中华书局,1955,34页),在挤马奶前,都要求先洗手,挤奶桶也要求用沸水洗涮。 随着医药卫生习惯的萌芽,医药知识也积累起来了。应该说,这个时期的蒙医学还缺少系统的理论知识,而只有初步的理论萌芽。...

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知心朋友在中学生的生活中是最重要的_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...有些什么困惑: 感觉自己总是不自觉地在把同学分成三六九等,比如学习拔尖的、成绩平平的和成绩落后的。当然,自己是属于落后的群体。我每次和学习好的同学说话时,总感到有些不本分,甚至有时感觉自己是小丑。 希望自己能有较好的人际交往的能力,可是见了人常常不知道说什么,后来就很少与人交谈。我希望能使别人更快乐,但是我却觉得在这一点上自己的成就不大,真不知道该如何改变这...

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如何正确看待“老妇行经”,怎样辨证治疗?_【中医宝典】

年过50岁的妇女,月经仍按期来潮者,称为“老妇行经”。如果身体健壮而无不适者,属于气血充实的表现,可不作病论。如果身体虚弱,经期紊乱,又有明显不适之感者,应予积极治疗。 老妇行经多责之于脾虚气弱和肝肾不足。 (1)脾虚气弱:素体脾虚气弱,年老脾气更虚,又加经血不绝,更伤气血,形成恶性循环 ......

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准备怀孕的妈妈如何饮食_【中医宝典】

准备怀孕的营养指导 饮食对你孕育小baby的能力有重要影响,既包括积极影响,也包括消极影响。以下是能提高你怀孕机率的饮食方法: * 准备怀孕前提前3月到1年对你的饮食进行健康调整。 * 现在减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量。 * 补充维生素。 * 多吃脂肪酸,每天至少吃400微克。 * 确定理想体重。 准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整:...

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如何看待安乐死?_心理健康_老年心理_【中医宝典】

有人认为如果法律同意医生答应垂危病人安乐死的请求,那会树立一个杀害病人的先例,从而造成社会危机;于是医生可以不再下功夫研究病人的疾病。如果诊断错误而安乐死造成的后果是无法挽回的。其次,在医生的角色中增加了杀手的内容,就违背了医生不得伤害病人这一基本要求。如果医生不仅治病,还杀人,这会严重影响医生的传统形象。还有,病人的“同意”往往也存在问题,病人鉴于他给家属...

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中医如何看待前列腺增生?_男科前列腺增生_【中医宝典】

对 前列腺增生 很早就有所认识。认为前列腺增生的部位在膀胱而其病因病理与三焦气化有着密切关系。 中医认为膀胱位居五脏六腑之下,三焦水液皆归之,是贮存津液、排泄尿液、化气行水、参与代谢的重要器官。而肾与膀胱相表里,膀胱的气化有赖于肾的作用,肾的盛衰直接影响膀胱排尿功能,肾气充足、尿液排泄正常,若老年肾衰或肾阳不振,膀胱气化不利,则可引起排尿困难。 中医还认为肺...

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历代名医是如何看待气功_中医疗法中医气功_【中医宝典】

历代名医是如何看待气功 汉唐年间,气功在医务界颇为盛行。当时的名医如华佗、葛洪、陶弘景、巢元方、孙思邈等都是精于气功的大师。他们在气功健身的实践和文献的整理上都有重大的贡献。 宋、辽、金、元四朝,战争频繁,社会动荡,百病丛生,急需解决疾病的治疗是当时医学界面临的最迫切问题。所以,气功虽已不象汉唐时期那么盛行,但并没有被排斥在医界正宗之外。金元时期医学界四大名...

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