...腿抬高试验阴性，舌淡苔薄白，脉沉缓。腰椎MRI检查：腰椎及椎间盘轻度退变，腰椎轻度骨质增生。中医诊断：腰痛（肾气不足，腰府失养）；西医诊断：腰肌劳损。 郭剑华 老师予以金匮肾气丸加味以补肾壮阳。处方：生地30克， 山药 30克，山茱萸15克， 茯苓 20克， 泽泻 15克，丹皮15克， 桂枝 10克，炮附子10克（先煎1小时），桑寄生20克， 独活 12克。...
腰肌劳损 为腰部软组织劳损，其症状为：有长期腰痛史，反复发作；腰骶、腰 背部酸痛 或 胀痛 ，劳累后加重，休息时减轻，患者需经常改变体位来减轻疼痛，疼痛可与气候变化有关；腰腿活动一般无明显障碍，但有牵扯不适感。 不能胜任弯腰动作，弯腰稍久，直腰困难。感受外感风寒湿邪等引起的腰肌劳损疼痛，可选用 九味羌活 制剂治疗。 九味羌活汤 的药物组成： 羌活 15克， ...
...牛膝 12克 巴戟肉10克 仙灵脾12克 炙龟版9克 熟地12克 青皮 陈皮 （各）6克 鹿角片9克 白花蛇9克 枸杞子12克14帖 诊断：劳损腰痛（肾阳不足） 二诊 12月13日 督脉不固，气血失和，服药后腰部滞重减轻，两下肢麻木畏冷亦瘥，苔薄脉细，再拟益气活血，平补阴阳。 炙 黄芪 60克 党参 丹参（各）30克 焦 白术 12克 淮 山药 12克 山茱...
中药方剂（一） 【辨证】气血留滞， 经络 受阻，肝肾不足。 【治法】活血通络，调补肝肾。 【方名】 地龙散加减 。 【组成】 地龙 9克， 苏木 9克， 桃仁 9克，土鳖9克， 麻黄 3克， 黄柏 3克，元胡10克，制乳没各10克， 当归 12克，川断12克， 乌药 12克， 甘草 6克。 【用法】水煎服，每日1剂，食前服。 【出处】杨定明方 腰肌劳损
腰痛是人们工作、生活中的常见病。尤其是在长期保持坐立姿势工作的人中， 腰肌劳损 患者更为多见。 腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤，发病原因可归纳为三种：第一种，长期工作姿势不良，如弯腰用一侧肩膀扛抬重物，或是习惯性姿势不良，使腰肌长时间处于牵拉状态，造成累积性劳损变性，软组织 疲劳 则产生 腰背酸痛 ；第二种，腰椎先天或后天畸形，或下腰短缩畸形...
要防治慢性 腰肌劳损 ，除应保持良好的姿势、矫正各种畸形、加强体育锻炼、劳动中注意体位及注意劳逸结合外，正确的自我 按摩 也是一种行之有效的方法。现介绍一套行之有效的腰部自我按摩方法。 1.预备式坐在独凳上，双目平视前方后微微闭合，双脚平放在地板上与肩同宽或比肩略宽，呼吸调匀，全身放松。 2.搓擦腰骶部双手掌分别放在腰部两侧，适当用力从腰部往骶部作搓擦动作3...
髌骨劳损是膝部常见 运动损伤 。由于膝关节经常过分伸屈、超常范围的内外翻，髌骨下面的软骨面与股骨的相应面，长期碰撞挤轧致伤。
劳损 （strain），因超负荷使用而引起的 肌肉 或 韧带 的慢性、 机械性损伤 。 劳损实质是一种 无菌性炎症 ，主要表现为患处疼痛、 压痛 和 功能障碍 。劳损好发于支配多动或负重 关节 的肌肉或维系这些关节的韧带，尤其是肌肉或韧带在 骨质 上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。 超负荷使用引起的肌肉或韧带的慢性、机械性...
经常的反复的积累性轻微损伤（劳损），可引起肌肉附着点、骨膜、韧带等组织的 充血 、 水肿 、渗出、纤维组织增生和粘连等病理改变，刺激和压迫神经末梢导致腰痛。 病变发生以后，为了减少病变部位的活动，一些肌肉常呈痉挛状态，而持续性的 腰肌痉挛 也可造成软组织的积累性劳损，从而加重组织的病理改变。有些职业需要在一个固定姿势下工作，这也是劳损的重要原因。急性软组织 ...
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