如今,学校里的“小眼镜”越来越多。 近视眼 多始发于青少年,患近视眼时,眼球的前后径拉长,这不仅与用眼不卫生有关,还与白眼球(巩膜)的坚韧性不足有关。医学研究普遍认为近视与遗传、不良用眼和饮食偏嗜等因素有关。近年来,有关人员研究发现,近视与患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关。 中医认为,近视眼的发生是因肝肾不足、气血亏损所致。故对于近视,除应注意卫生、...
肩周炎 是指肩关节囊和周围软组织的一种退行性、慢性的病理变化。以肩周围疼痛、活动功能障碍为主要表现,其名称较多,如本病好发于50岁左右患者而称“五十肩”,因患者局部常 畏寒 怕冷,且功能活动明显受限,形同冰冷而固结,故称“ 冻结肩 ”,此外还有漏肩风、肩凝症等称谓。 肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期,肩部疼痛难忍,尤以夜间为甚。睡觉时常因肩部怕压而取...
肩周炎 又称 肩关节周围炎 ,是肩关节周围软组织(关节囊、韧带等)的一种退行性炎性疾病。本病多发于50岁左右的中年人,故又称“五十肩”。 早期以肩部疼痛为主,夜间加重,并伴有凉、僵硬的感觉;后期病变组织会有粘连,且并发功能障碍。一般分为风寒阻络和气血瘀滞2型。 一、风寒阻络 (一)症状 肩部疼痛,痛牵肩背、颈项,关节活动轻度受限,恶风 畏寒 ,复感风寒则疼痛...
...经不顺的调理。 4、 当归 10克, 鸡蛋 2个,红糖50克。将 当归 放入适量的水中煮开,水开后打入鸡蛋,蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤,每次月经后服用1剂。用于 血虚 型月经不顺的调理。 5、 藕节 6个,红糖50克,煎服。可用于月经不顺的调理。 6、干 芹菜 500克,2碗水,煎成1碗。常服可调理月经先期。 只要在生活中善用饮食疗法,就可以改善月经不顺的现象
长年养成的饮食习惯和嗜好很难在一朝一夕内做出改变。饮食习惯发生突然改变,任何人都很难适应,而且人年纪越大越困难。 “你得了 糖尿病 ,从今天开始请食用 糖尿 病食谱。”这样简单的一句话是很难让老年人轻易完全接受的。 而且如前所述,在采用糖尿病饮食疗法时,为了遵守摄入热量要求,需要控制食量。但是很多老年人见到剩下一些饭菜,抱着不想浪费的思想,总觉得多吃两口就吃...
...引起喷嚏,易出血。患者经常揉鼻、挖鼻,以减轻症状。预防及自我调护: 患者应改善生活环境和工作环境,避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体。平衡饮食,纠正营养不良,戒除嗜烟酒等不良习惯。定期滴、涂有营养及润泽鼻腔的制剂,避免使用强烈收缩血管的制剂。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。 〔食疗有方〕 石斛粥:鲜石斛20克,粳米30克,冰糖适量。先将鲜石斛加水煎煮,去渣取汁...
...医理论认为,风湿病是由培根和龙失调所致。患者若长期感受风寒,过食冷凉,油腻及甜食,或进食过饱又不活动,或生活环境潮湿,衣着单薄等,致使生理性的培根及龙偏盛,三大因素间的平衡和协调受到破坏,使五谷精微分化不纯,从而引发黄水侵袭肌肤、筋膜、筋骨关节腔隙而致病。因此,藏医对此病的治疗常从饮食、起居行为、药物、外治四个方面调理。病症较轻时单用饮食或起居行为调理即可。...
...营养不良 ,影响其生长发育。如发展为陈旧性肛裂,还需要手术治疗。所以,对于小儿肛裂,一旦发现,应及早治疗。 现在向各位妈妈介绍了一种早期肛裂的自我疗法,具体方法如下。 外敷蛋黄油将 鸡蛋 10枚煮熟,去壳和蛋清。将蛋黄放入锅内,中火持续翻炒。约15分钟后,蛋黄炭化变黑。继续煎炒5分钟,即可出现黑褐色浓稠蛋黄油。去渣留油,每日便后清洁肛门,用棉签将蛋黄油涂于肛...
...医理论认为,风湿病是由培根和龙失调所致。患者若长期感受风寒,过食冷凉,油腻及甜食,或进食过饱又不活动,或生活环境潮湿,衣着单薄等,致使生理性的培根及龙偏盛,三大因素间的平衡和协调受到破坏,使五谷精微分化不纯,从而引发黄水侵袭肌肤、筋膜、筋骨关节腔隙而致病。因此,藏医对此病的治疗常从饮食、起居行为、药物、外治四个方面调理。病症较轻时单用饮食或起居行为调理即可。...
有些的经期常常会延后,以致自己都搞不清楚「好朋友」来的日子,身体上也有种种不适的地方。在此介绍一个食补方法,常吃可以治疗女性因为 气血虚弱 而引起的月经延后。 材料: 羊肉 250公克, 当归 18公克, 生姜 15公克,调味盐少许。 做法: 1、将 羊肉 洗净后,放入汤锅中,加水。先开大火烧开,再转小火慢慢炖2个小时,待羊肉煮烂,加入调味盐。 2、将羊肉捞...
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