孩子患 感冒 是一件颇令父母头疼的事，根据专家意见，合理饮食是一个既符合 儿童 生理又有防病效益的好办法。本文介绍几类常用的有预防感冒效果的食物，供父母们在给孩子选用。 母乳 ： 母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。研究表明，母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，尤以分泌型lgA最多，另外两种lgM和lgG含量亦不少.另...
...枢神经系统的敏感性和准确性，增强人体对寒冷的适应能力，促使体质得到增强。人们常说“要想身体好，常洗冷水澡”，就是这个道理。 反之，如果不加强耐寒锻炼，气候一冷，就把衣服穿得厚厚的，身体内部自动调节体温的功能得不到应有的锻炼，使功能降低，体内的热量不容易散发，汗孔长期处于开放状态。这样一来，如果遇上风寒，容易着凉感冒。 冬天进行室外体育运动，一定要遵循循序渐进...
...明显严重得多，额外的症状包括 发热 、 冷颤 、身体及 肌肉酸痛 。流感对于 免疫能力 较差人群（主要是婴幼儿、老人）可以是致命的。目前对于感冒的治疗没有很好的抗病毒药物，都是一些缓解症状的药物，感冒的恢复靠的是机体的免疫功能，所以坚持锻炼，提高免疫力是治愈感冒的最主要措施。 感冒也不等同于 上呼吸道感染 （上感），感冒主要是鼻子的症状，所以感冒也成为 急性...
...明显严重得多，额外的症状包括 发热 、 冷颤 、身体及 肌肉酸痛 。流感对于 免疫能力 较差人群（主要是婴幼儿、老人）可以是致命的。目前对于感冒的治疗没有很好的抗病毒药物，都是一些缓解症状的药物，感冒的恢复靠的是机体的免疫功能，所以坚持锻炼，提高免疫力是治愈感冒的最主要措施。 感冒也不等同于 上呼吸道感染 （上感），感冒主要是鼻子的症状，所以感冒也成为 急性...
...明显严重得多，额外的症状包括 发热 、 冷颤 、身体及 肌肉酸痛 。流感对于 免疫能力 较差人群（主要是婴幼儿、老人）可以是致命的。目前对于感冒的治疗没有很好的抗病毒药物，都是一些缓解症状的药物，感冒的恢复靠的是机体的免疫功能，所以坚持锻炼，提高免疫力是治愈感冒的最主要措施。 感冒也不等同于 上呼吸道感染 （上感），感冒主要是鼻子的症状，所以感冒也成为 急性...
...明显严重得多，额外的症状包括 发热 、 冷颤 、身体及 肌肉酸痛 。流感对于 免疫能力 较差人群（主要是婴幼儿、老人）可以是致命的。目前对于感冒的治疗没有很好的抗病毒药物，都是一些缓解症状的药物，感冒的恢复靠的是机体的免疫功能，所以坚持锻炼，提高免疫力是治愈感冒的最主要措施。 感冒也不等同于 上呼吸道感染 （上感），感冒主要是鼻子的症状，所以感冒也成为 急性...
...明显严重得多，额外的症状包括 发热 、 冷颤 、身体及 肌肉酸痛 。流感对于 免疫能力 较差人群（主要是婴幼儿、老人）可以是致命的。目前对于感冒的治疗没有很好的抗病毒药物，都是一些缓解症状的药物，感冒的恢复靠的是机体的免疫功能，所以坚持锻炼，提高免疫力是治愈感冒的最主要措施。 感冒也不等同于 上呼吸道感染 （上感），感冒主要是鼻子的症状，所以感冒也成为 急性...
...明显严重得多，额外的症状包括 发热 、 冷颤 、身体及 肌肉酸痛 。流感对于 免疫能力 较差人群（主要是婴幼儿、老人）可以是致命的。目前对于感冒的治疗没有很好的抗病毒药物，都是一些缓解症状的药物，感冒的恢复靠的是机体的免疫功能，所以坚持锻炼，提高免疫力是治愈感冒的最主要措施。 感冒也不等同于 上呼吸道感染 （上感），感冒主要是鼻子的症状，所以感冒也成为 急性...
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。 普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时...
寒冬里，疼爱孩子的家长虽然给孩子穿上了厚厚的棉袄，可是孩子怎么还冷得发抖？其实，御寒不能全靠多穿衣服。 在冬季，要提高孩子耐寒和抗病能力，除加强锻炼外，还要合理调配饮食、补充热量等以提高幼儿的御寒能力，使孩子度过寒冷的冬季。 补充热量：冬季，孩子身体散热较多，就必须补充足够的热量，以提高孩子的御寒能力，如，给孩子适当多吃含脂肪、蛋白质多的食物或含碳水化合物高...
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