...仅是对症而已。由于口服避孕药可以调节月经周期，减少月经量，因此很多医院会采用服用避孕药的方法，治疗痛经。 伊朗研究人员近日发现，在月经开始前2天到月经的第3天，每天服用5片维生素E，有助于缓解痛经症状。这一研究成果发表于近期的《英国妇产科学杂志》。研究人员说，痛经与月经期间体内的前列腺素水平有关，由于维生素E能抑制前列腺素的合成，因而可以起到治疗痛经的作用。...
...妇轻微孕吐是正常反应，女性怀孕后，在胎盘激素的影响下，胃酸的分泌会被抑制，大大降低消化酶的活性，使肠胃蠕动减少，从而影响准妈妈的食欲和消化功能，导致“孕吐”。 “孕吐”症状多种多样，有些孕妇 呕吐 一两个星期就没事了，有些则两个多月还在吐。孕妈妈出现轻微恶心、呕吐，是正常反应，不治也可自愈，只需在饮食上注意清淡，避免刺激性食物即可。这时，不建议吃维生素B6，...
...养学 会对维生素和矿物质的推荐摄入量，满足身体的需要，没必要服用营养素补充剂。 赞成者认为，由于饮食习惯和缺乏营养知识，以及现代人生活方式改变，难以达到理想的 平衡膳食 模式，据权威部门调查，我国多数人日常饮食不能均衡提供某些维生素和矿物质，缺钙、铁、 维生素A 、B2比较普遍，缺锌、硒、 维生素B1 、 维生素C 也很常见。因此有必要服用营养素补充剂。 当...
...养学 会对维生素和矿物质的推荐摄入量，满足身体的需要，没必要服用营养素补充剂。 赞成者认为，由于饮食习惯和缺乏营养知识，以及现代人生活方式改变，难以达到理想的 平衡膳食 模式，据权威部门调查，我国多数人日常饮食不能均衡提供某些维生素和矿物质，缺钙、铁、 维生素A 、B2比较普遍，缺锌、硒、 维生素B1 、 维生素C 也很常见。因此有必要服用营养素补充剂。 当...
... 免疫系统 和 神经系统 的功能，促进 细胞 生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防 贫血 发生）。 由于维生素B是一大类维生素的总称，每种维生素B的生理功能、临床应用均不甚相同，故想更进一步了解每一种维生素B的具体情况请参阅相关词条。 组成 人类所需维生素B 维生素名称 一般使用的 化学 名 其他常用别称及说明 维生素B 胶囊 维生素B1 硫胺 维生素B2...
... 免疫系统 和 神经系统 的功能，促进 细胞 生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防 贫血 发生）。 由于维生素B是一大类维生素的总称，每种维生素B的生理功能、临床应用均不甚相同，故想更进一步了解每一种维生素B的具体情况请参阅相关词条。 组成 人类所需维生素B 维生素名称 一般使用的 化学 名 其他常用别称及说明 维生素B 胶囊 维生素B1 硫胺 维生素B2...
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... 免疫系统 和 神经系统 的功能，促进 细胞 生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防 贫血 发生）。 由于维生素B是一大类维生素的总称，每种维生素B的生理功能、临床应用均不甚相同，故想更进一步了解每一种维生素B的具体情况请参阅相关词条。 组成 人类所需维生素B 维生素名称 一般使用的 化学 名 其他常用别称及说明 维生素B 胶囊 维生素B1 硫胺 维生素B2...
...血病 。 维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。（详见下表）有些物质在 化学 结构上类似于某种维生素，经过简单的 代谢反应 即可转变成维生素，此类物质称为 维生素原 ，例如 β-胡萝卜素 能转变为维生素A；7-脱氢 胆固醇 可转变为维生素D3；但要经许多复杂代谢反应才能成为 尼克酸 的 色氨酸 则不能称为维生素原...
...酶等都能催化维生素C 的氧化破坏，但生物类黄酮（植物次级代谢产物，是一组存在于植物叶、花及果实中的天然色素，因多呈黄色而称为类黄酮）的存在对维生素C具有保护作用。因此，在烹饪实践中，食物维生素C的保存率可作为衡量烹调加工对食物营养价值影响程度的具体指标之一。 唯一不属于 B族维生素 的水溶性维生素 根据维生素的溶解性，通常将维生素划分为2大类，即 水溶性维生...
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