环境的要素_《预防医学》在线阅读_【中医宝典】

环境,涉及生活环境、生产环境和社会环境,其共同的要素可概括为生物的、化学的、物理的和社会心理的因素。

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新生宝宝呵护的几点要素_【中医宝典】

十月怀胎的日子终于过去,曾经令你朝思慕想的宝宝如天使般降临,那样的柔软、娇嫩,您该如何去疼爱和珍惜?如何让自己独一无二的宝宝健康幸福地成长?这些都是学问。 “新生儿期”是从母亲到外界生活的适应期,新生儿各系统脏器功能发育尚未成熟,免疫功能低下,体温调节功能较差,易感染,护理起来必须细心、科学、合理。 从以下几方面告诉大家: 一 温度和光线 新生儿对外界温差的...

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气功外气疗法/练气

练气是外气 疗法 导气 、发功的基础功夫。医者首先通过长期 静功 和 动功 的艰苦锻炼,使体内 气机 的升降 开合 得到调节,并逐渐积蓄内气,使内气充实,下沉 丹田 ,气脉运行周遍全身,达到心到意到,意到气到,气到力到的程度,这样就打下了练导气、发功的基础。练气的方法,主要包括练静功、动功与 按摩 导引功,总称练功。

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环境的要素_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

环境,涉及生活环境、生产环境和社会环境,其共同的要素可概括为生物的、化学的、物理的和社会心理的因素。

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要素饮食

要素饮食 (elemental diet) 是一种 化学 精制食物,含有全部人体所需的易于消化吸收的营养成分,包含游离 氨基酸 、单糖、主要脂肪酸、 维生素 、无机盐类和 微量元素 。

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培养健康心理的五要素_【中医宝典】

健康的心理素质是一个人顺利成长的必要条件。只有心理素质正常的人,才能客观地、正确地认识自身及其周围客观环境,才能不断增长才干,积累知识,丰富自己的实践经验。 如何判断一个人心理是否健康是个复杂的问题,许多心理学家经过大量的研究提出过不少标准,其中著名心理学家马斯洛认为,正常心理应有以下10项标准:充分的适应力;充分的了解自己,对自己的能力作适度的评价;生活的...

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理想早餐的要素_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

一般情况下,理想的早餐要掌握三个要素:就餐时间、营养量和主副食平衡搭配。一般来说,起床后活动30分钟再吃早餐最为适宜,因为这时人的食欲最旺盛。早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量。按成人计算,早餐的主食量应在150-200克之间,热量应为700千卡左右。当然从事不同劳动强度及年龄不同的人所需的热量也不尽相同。如J、学生需500千卡左右的热量,中学生需600千...

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经验浅谈当护士长的几点要素_【中医宝典】

护士长这个职位在护理的职业中是一个崇高而又辛苦的职务,同时也是护士们向往的职位,但并不是每个护士都能担当起这个职务。特别在新形势下当好护士长是件不容易的事。尤其是在医、护、患比例失调的情况下,护理工作繁重,报酬相对低下,要管理好一个科室的护理工作是相当不易的。因此,作为一名优秀的护士长必须要具备以下几个要素。 1 懂管理是护士长的必备素质 作为一名优秀的护士...

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要素膳的性质_《临床营养学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

要素膳的性质有以下各点: (1)色泽以纯结晶氨基酸混合物配制的要素膳,复水后呈金黄色。储于密闭容器中,冰箱放置或于-18℃冷冻,颜色不变。但暴露于空气中琚在室温下,久置或受热可使颜色逐渐转棕(Maillard反应)。以蛋白质部分水解物及糊精配制的要素膳为棕色或深棕色。棕色来自糊精与水解物。如将水解物脱色及补加L-色氨酸,并采用精制的淀粉水解物( 葡萄 糖低聚...

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初级卫生保健的要素_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

《阿拉木图宣言》将初级卫生保健的任务分为四个方面、八项要素。

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