樱桃可缓解电脑族不适_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

四五月份是 樱桃 成熟的季节。色泽诱人、酸甜爽口的 樱桃 是公认的美容佳品,据专家介绍,樱桃还有一个重要功效:能缓解电脑工作者的不适症状。 中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示,电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕,会使视网膜上的感光物质消耗过多,如果不能及时补充维生素A和相关营养素,容易导致 眼痛 、视力下降、怕光等症状,甚至诱发 夜盲 症。因此,电脑工作者对...

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电脑族每天必喝的四杯茶_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

... 枸杞 一起泡来喝,或是在菊花茶中加入 蜂蜜 ,都对解郁有帮助 3. 疲劳 了一杯 枸杞茶 : 枸杞子 含有丰富的β 胡萝卜 素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像 葡萄 干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。 4.晚间一杯 决明 茶: 决明子 有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。

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提示电脑族养生应从养肝开始_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

当今的电脑族常常会有眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定, 月经不调 等症状。这些是什么原因造成的呢? 中医理论对血的阐述“目受血而能视,足受血而能步,皮受血而能润,骨受血而能固——如果因某种原因血液运行发生了障碍,肢体得不到足够的血液,便会麻木不仁,四肢得不到足够的血液,就会手足不温;皮肤得不到足够的血液,就会干枯——”。可见血对人体上多么的重要。 中...

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电脑族抓牢你的营养救生圈_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

... 头痛 和 食欲不振 的则占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、 忧郁 症、 动脉硬化 性精神病等等。 为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害,合理膳食、及时补充营养,刷新自己的饮食菜单,已经成为电脑族不得不抓牢的“救生圈”。 what拯救双眼: 胡萝卜 、 菠菜 …… 长时间注视电脑荧光屏,视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快,若未能及...

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电脑族当心骨性关节炎发病年龄提前_风湿免疫骨性关节炎_【中医宝典】

敲电脑、击鼠标,引发"腕尺侧痛",严重者出现"三角纤维软骨盘破裂";长期发短信的"拇指一族"发生"屈拇长肌腱鞘炎"的几率比普通人大10倍;久坐办公室的上班族,缺乏运动不仅使 体重增加 ,还会诱发颈椎腰椎间盘疾病,膝关节软骨组织更容易出现皱襞综合征……这些关节疾病近年来发病率成倍增加,很多25至35岁的中青年人过早出现软骨病变。这是记者在天津医院采访时了解到的...

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利维爱

利维爱 (Livial), 更年期综合征 , 绝经 后骨质疏桦。 本药品被归类到 激素药物 等药品分类。 利维爱的副作用(不良反应) 偶见 体重增加 、 阴道出血 、 恶心 、据点痛等,但发生率低,与 安慰剂 治疗相似。 服用利维爱须注意的事项 绝经 前妇女或绝经不满一年的妇女不宜服用,以免发生 不规则阴道出血 。 利维爱的用法用量 注意:同种药品可由于不同...

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爱薛

...ón Rabban-ata)东来参加贵由即位大典,盛称不鲁麻失的才能。蒙哥之母唆鲁禾帖尼笃信基督教,奏请贵由汗遣使邀请,不鲁麻失以年高推辞。爱薛继承家学,通晓西域多种语言,擅长星历、医药之术,代父应召,入侍贵由汗及唆鲁禾帖尼母子。爱薛娶唆鲁禾帖尼同族侍女为妻,夫妻俩曾当过蒙哥汗公主的傅父和傅母,故深为蒙哥一家所亲信。 忽必烈(见元世祖忽必烈)即汗位,爱薛仍当...

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爱全乐

通用名 称: 爱全乐 汉语拼音:aiquanle 【英文名】Ipratropine 【别名】 异丙阿托品 ,ATROVENT,SCHl000 成 份 每喷含 (8γ)-3a- 羟基 -8- 异丙基 -1aH,5aH-溴化托品(±)- 托品酸 盐 (= 异丙托溴铵 ) 20微克 性 状 本品在 耐压容器 中的药液应为乳白色 混悬液 ,揿压阀门,药液即呈雾粒喷出...

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妈咪爱

通用名 : 枯草杆菌、肠球菌二联活菌多维颗粒剂 商品名: 妈咪爱 (英文名:Medilac-Vita) 英文名:Live Combined Bacillus Subtilis and Enterococcus Faecium Granules with Multivitamines 组成成分 本品为 复方制剂 ,其主要组成成份为: 每l克(1袋)中含: 活菌...

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爱西特

通用名 称: 爱西特 / 药用炭片 汉语拼音:aixiteyaoyongtanpian 批准文号: 国药准字H13022797 生产企业: 河北长天药业有限公司 【 成 份 】 本品每片含主要成分 药用炭 0.3克。 【 性 状 】 本品为黑色片 【 作用类别 】 本品为止 泻药 类 非处方药 药品。 主要用于吸附体内有毒物质。 【 适 应 症 】 用于 腹...

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