健康标准的自我监测_【中医宝典】

1. 体重基本稳定,一个月内体重增减不超过4公斤,超过者为不正常; 2. 体温基本在37度左右,每日的体温变化不超过1度,超过1度为不正常; 3. 脉博每分钟在75次左右,一般不少于60次,不多于100次; 4. 正常成年人每分钟呼吸16一20次,呼吸次数与心脉跳动的比例为1:4,每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常; 5. 大便基本定时,每日1一2次,...

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老人健康的自我监测法_【中医宝典】

...注意自己的饭量、食欲、睡眠、性生活等的变化,如出现异常,是否能用目前所患疾病或正在服用的药物反应来解释,如无关系则应考虑有某种疾病存在,注意及时查明原因。 十二、注意体重的变化,尤其是短期内无明显原因引起的体重减轻,应及时查明原因;体重不断增加,特别是超过理想体重(身高-110=理想体重)30%者,应设法减肥及控制体重。 老年人在自我监测中,如发现身体出现某...

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女性办公室里细菌最多抽屉底部是细菌超标的“重灾区”_【中医宝典】

近日,美国亚利桑那大学的“男性和女性办公室细菌分布的研究”结果显示,女性办公室的细菌是男性办公室的两倍。 美国亚利桑那大学研究者测试了纽约、洛杉矶、旧金山、俄勒冈和华盛顿特区的59位女性的办公室和54位男性的办公室。在办公室的电话、桌面、鼠标、键盘、键盘上的感叹号键、笔、办公桌抽屉底部和抽屉拉手的8个地方取样。这些样本显示,女性办公室的细菌是男性的两倍,藏匿...

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治疗抑郁症的自我及时强化法_【中医宝典】

对忧郁症的治疗,有药物治疗,有心理治疗,而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是自我及时强化法。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。其理论基础是:有些人之所以患了忧郁症,主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果,如果反其道而行之,不断地及时地强化自己的积极情绪和行为,忧郁的成分就会越来越少,最后消失。 自...

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疾病监测

...传染病 监测问题。70年代以后,许多国家广泛开展监测,观察 传染病疫情 动态,以后又扩展到非传染病,并评价预防措施和防病效果,而且逐渐从单纯的 生物医学 角度发展向生物-心理-社会方面进行监测。我国于1979年在北京、天津试点,以后逐步推广。 (一)疾病监测的定义 疾病监测是长期地、连续地收集、核对、分析 疾病 的动态分布和影响因素的资料,并将信息及时上报和...

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浅谈做好供应室无菌物品的监测及管理工作_【中医宝典】

...的在后,远期灭菌在前的顺序放置,由专人管理,专人发放,再做到每日清点一次,检查有无过期物品,发放时进行查对,以防错发。 6 严格把好无菌物品的质量监测关。为防止已经灭菌的无菌物品被污染,我们对无菌间地面坚持每天用消毒液湿拖两次,紫外线灯管每日照射两小时,并定期监测紫外线灯管的强度。每次监测结果均不低于70uW/cm2,对空气及物表每半月监测一次,空气监测结果...

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预防医学/附表:车间空气中有害气体、蒸气及粉尘的最高容许浓度

...小时以内-100mg/m3;15~20分钟-200mg/m3;在上述条件下反复作业时,两次作业之间需隔2小时以上 含有80%以上游离二氧化硅的生产性粉尘,不宜超过1mg/m3。 其他粉尘系指游离二氧化硅含量在10%以下,不含有毒物质的矿物性和动植物性粉尘 (4)本表所列各项有毒物质的检验方法,应按卫生部批准的现行《车间空气监测检验方法》执行 二、我国1983...

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心脏手术期间的监测《急诊医学》_【中医宝典】

...-需平衡正常。但是,在通常的临床条件下,难以取得冠状窦乳酸酶的标本。因此,必须寻找比较间接的方法来测定心肌氧供-需的情况。 二、心脏手术期间的血液动力学监测 当你理解了心血管医学的新概念,了解低心排的临床表现及其机理,掌握了使用收缩性药物作用于血管的药剂及机械辅助循环的适应证和使用方法,就可以对每例具体病人进行连续监测,严密观察,全面分析和及时处理。一般在出...

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日本开发出能抑制非典病毒的空气清新器_【中医宝典】

日本最近开发出一种新型空气清新器,它能把引起过敏物质及非典病毒的活力抑制到1%。 据《日经产业新闻》9日报道,有机化合物酚能使引起过敏的物质失去活力。松下电器公司新开发出的空气清新器,其过滤装置能将有机化合物酚的抗变应性成分从聚合物型变为低分子型,从而增强了它的杀毒能力。实验证实,99%来自宠物及霉菌中能引起过敏的物质的活力都能被去除。 同时,新型空气清新器...

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预防医学/实习二:空气中有害物质的采样方法

有害物质存在于空气中的 物理 状态不同,所用的采样方法及仪器也就不同,因此在采样前必须了解有害物质在车间空气中的存在状态。存在状态由有害物质的性质和生产过程所决定。有的以气体(如一氧化碳)和或蒸气(苯、酚等)状态存在;有的以 气溶胶 :包括雾(如 硫酸 雾等)、烟(如 铅烟 等)和尘(如 二氧化硅 粉尘)状态存在;也有时呈多种状态混合存在于空气中。 一、常用...

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