饮食原则以清淡而富有营养的食物为主，如蔬菜、水果、猪心等。夜间心慌明显者，宜在睡前饮剂莲枣汤。反复心悸且伴胸痛者，宜食蜂蜜、 桃仁 等。平日忌吸烟、饮酒及喝浓茶、咖啡等；忌大量食用含高脂肪的食物 ......
处方与用法：白 芥子 3克。研末，敷于肚脐上以医用胶布固定；用热水袋(水温约50℃)熨烫，每日3次。每次30分钟。可以在月经来潮前2天开始使用，连用3次即可。下次月经来潮前如法用药，连用3个月经周期。 功效：行气止痛，主治痛经。一般用药2小时可以止痛，提前用药可预防疼痛发生。
痛经 是指在行经前后或月经期，出现小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至 剧痛 晕厥 的病证，亦称“经行 腹痛 ”，尤以青年女性为多见。 痛经分为原发性和继发性两类，前者是指生殖器无器质性病变的痛经，后者系指由于盆腔器质性疾病如 盆腔炎 、 子宫内膜异位症 或宫颈狭窄等所引起的痛经。中医认为，本病的主要机理是经期受寒饮冷，寒邪客于冲任，致使气血运行不畅所致。推拿按摩治疗...
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者 腹痛 剧烈， 面色苍白 ，手足冰冷，甚至 昏厥 ，称为" 痛经 "亦称"行经腹痛"。痛经常持续数小时或1-2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有 气滞血瘀 、寒凝胞宫， 气血虚弱 ，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的...
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者 腹痛 剧烈， 面色苍白 ，手足冰冷，甚至 昏厥 ，称为“ 痛经 ”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有 气滞血瘀 、寒凝胞宫， 气血虚弱 ，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好...
...。 三、病例 纪某，女，17岁。经期初潮时 月经不调 ，周期短，经期长，量少色淡，四处求医，最终月经不调治愈，可又出现出了另其更加痛苦难忍的痛经，每逢经期坐立难当， 面色苍白 ，口唇发干，恶心，出 虚汗 ， 胃痛 腹泻，倦怠 乏力 ，四肢冰凉。取命门、肾俞、关元、足三里、三阴交穴，在涂抹刮痧油之后，行刮痧治疗，每周2次。4周后，患者经期、周期均正常，疼痛症状...
与病相宜的食之有益，与身有害的应该禁忌。 中医学 尤其重视饮食宜忌，在临床中也确有实际意义。现举例如下： （1） 高热 汗出、 伤津 耗液，宜选清凉、有滋润作用的瓜果饮料或食品。 西瓜 、蔗汁、梨汁、藕汁、 荸荠 汁或其他果汁，直至饮用酸梅汤、冰汽水、冰牛奶等，既可 清热 ，又可养液。西瓜曾被誉为“天生 白虎汤 ”，而高热 口渴 津伤时， 吴鞠通 以“雪梨浆...
...海、足三里、三阴交。 (2)定位 脾俞：见前。 次髎：见前。 气海：见前。 足三里：见前。 三阴交：见前。 (3)拔罐方法 灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。 四、注意事项 (1)拔罐治疗痛经效果较好，但疗程较长，一般要连续治疗2～3个月经周期，患者要有信心配合治疗。
...以外，如 子宫肌层 、 卵巢 或盆腔内其它部位，同样有周期性改变及 出血 ，月经期间因血不能外流而引起疼痛，并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重，内诊可发现子宫增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内发现硬的不规则 结节 或包块，触痛明显。 临床表现 痛经是妇科常见病和 多发病 ，病因多， 病机 复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及 月经 初期...
...以外，如 子宫肌层 、 卵巢 或盆腔内其它部位，同样有周期性改变及 出血 ，月经期间因血不能外流而引起疼痛，并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重，内诊可发现子宫增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内发现硬的不规则 结节 或包块，触痛明显。 临床表现 痛经是妇科常见病和 多发病 ，病因多， 病机 复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及 月经 初期...
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